النهار
الثلاثاء 2 ديسمبر 2025 06:41 مـ 11 جمادى آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بنداري: الانتخابات البرلمانية أمانة ومسئولية على عاتق جميع أطراف الاستحقاق الدستوري رئيس حزب الجيل: متابعة الرئيس للانتخابات أعطت المواطنين ثقة أكبر أحمد عبد الجواد: حزب مستقبل وطن مستعد لانتخابات الإعادة ويحث المواطنين على المشاركة المكثفة رئيس حزب الإصلاح والنهضة: الدولة حريصة على نزاهة الانتخابات فريد زهران: مشاركة الناخبين هي الركيزة الأساسية لضمان نزاهة الانتخابات قميص أحمد رفعت يزين غرفة ملابس منتخب مصر الثانى قبل مباراة الكويت رئيس حزب العدل: تصريحات الرئيس حول الانتخابات أضفت زخماً إيجابياً على المشهد السياسي بتوقيع كبار صناع الموسيقى .. التفاصيل الكاملة لألبوم رامي جمال الجديد بعد طرحه مصر فى كأس العرب.. مشاركة أولى متأخرة في نسخة 88 تنتهى ببرونزية مثيرة تشكيل منتخب مصر أمام الكويت في كأس العرب إغلاق مخبز بحيّ الشرق بعد ضبط مخالفات صحية جسيمة تهدد سلامة المواطنين سفارة قطر بالقاهرة تنظم فعالية خاصة بمناسبة افتتاح بطولة كأس العرب FIFA قطر 2025

المرأة والبيت

طريقة عمل سموزي الموز بالقرفة في سهرات العيد

تحتاج أيام عطلة عيد الأضحى للمزيد من المشروبات الصحية الطازجة وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة ويزداد احتياج الجسم للسوائل والماء والمشروبات، ومن أشهى العصائر الطبيعية التي يمكنك تقديمها لأسرتك وضيوفك في العيد هو سموزي الموز بالقرفة من خلال خطوات سهلة وسريعة ودون تكلفة.

مدة تحضير سموزي الموز بالقرفة : 5 دقائق
الكمية : يكفي لـ فردين، و يمكنك زيادة الكمية على حسب العدد.

مكونات سموزي الموز بالقرفة : 
ثمرة موز
مكعبات ثلج
كوب حليب لوز
نصف ملعقة قرفة مطحونة
ملعقة عسل أبيض

طريقة عمل سموزي الموز بالقرفة : 
في الخلاط الكهربي اخلطي الموز والحليب وملعقة القرفة المطحونة ثم ضيفي مكعبات الثلج والعسل للتحلية، واخلطيه حتى يتجانس الخليط وقدميه طازجًا لأطفالك، ومن الأفضل عدم ترك أي عصير به موز في الثلاجة حيث أنه يتغير لونه سريعًا بمجرد تركه.