النهار
السبت 7 فبراير 2026 02:40 صـ 19 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بيان مشترك للحزب الاتحادي الديمقراطي والاتحادي الديمقراطي الأصل السوداني جزء أصيل من الأجواء الرمضانية.. تحرك برلماني حول تنظيم استخدام مكبرات الصوت بالمساجد خلال رمضان مصر تسترد قطعة أثرية هامة من عصر الملك تحتمس الثالث في تعاون دولي مع هولندا ”تيك توك” تجدد التزامها في فعالية ”لايف فيست” هذا العام بتطوير مهارات صنّاع المحتوى وتعزيز التفاعل الهادف ضوابط وشروط الحصول على شقق بديلة من الإسكان مؤلفة مسلسل ”لعبة وقلبت بجد” لـ”النهار”: ”روبلوكس” عرضت أطفالنا للابتزاز في ظل غياب الرقابة الأبوية القس أندريه زكي: مشاركة إخوتنا المسلمين في احتفالاتنا رسالة محبة وتضامن مجاهد نصار: المنتدى المصري–التركي يعزز فرص الاستثمار ويدفع التعاون في قطاع النقل البحري مجلس إدارة غرفة الإسكندرية يشارك في ورشة عمل “دعم المصدرين وتيسير الإجراءات الجمركية” منع وإزالة 9 حالات تعدٍ وبناء مخالف في حملة مكبرة بمدينة سنورس بالفيوم «القاهرة التكنولوجية» تبحث مع «بينتشو الصينية» التعاون في مجال الأطراف الصناعية والاعتماد من منظمة ISPO بخطة شاملة...جامعة العاصمة تعلن جاهزيتها للفصل الدراسي الثاني 2026

المرأة والبيت

طريقة عمل سموزي الموز بالقرفة في سهرات العيد

تحتاج أيام عطلة عيد الأضحى للمزيد من المشروبات الصحية الطازجة وخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة ويزداد احتياج الجسم للسوائل والماء والمشروبات، ومن أشهى العصائر الطبيعية التي يمكنك تقديمها لأسرتك وضيوفك في العيد هو سموزي الموز بالقرفة من خلال خطوات سهلة وسريعة ودون تكلفة.

مدة تحضير سموزي الموز بالقرفة : 5 دقائق
الكمية : يكفي لـ فردين، و يمكنك زيادة الكمية على حسب العدد.

مكونات سموزي الموز بالقرفة : 
ثمرة موز
مكعبات ثلج
كوب حليب لوز
نصف ملعقة قرفة مطحونة
ملعقة عسل أبيض

طريقة عمل سموزي الموز بالقرفة : 
في الخلاط الكهربي اخلطي الموز والحليب وملعقة القرفة المطحونة ثم ضيفي مكعبات الثلج والعسل للتحلية، واخلطيه حتى يتجانس الخليط وقدميه طازجًا لأطفالك، ومن الأفضل عدم ترك أي عصير به موز في الثلاجة حيث أنه يتغير لونه سريعًا بمجرد تركه.