النهار
الخميس 18 سبتمبر 2025 11:33 مـ 25 ربيع أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الصحة تثقل مهارات الصحفيون الطبيون.. وورش مكثفة لتعزيز الوعي بالصحة الإنجابية ورؤية مصر 2030 القائم بأعمال رئيس جامعة مدينة السادات يوجّه الشكر لوزير التعليم العالي ويؤكد مواصلة مسيرة التطوير شركة البناء العربي تُعلن عن خصومات حصرية 100 ألف جنيه لأعضاء النقابات المهنية بمعرض إسكان نقابة التجاريين ”كنز” تحتفل بثلاث سنوات من النمو والتأثير المجتمعي عبر حملتها الجديدة ”كنز تالت ومكمل” سفارة المكسيك بالقاهرة تحتفل باليوم الوطني والسفيرة تشكر مصر وتؤكد على تعزيز التعاون البيني نجاح فريق طبي بمستشفيات جامعة المنوفية في استئصال ورم يزن ٤ كيلو جرام بالتجويف الصدري الأيسر لمريض مكتب التنسيق: إعلان نتائج تقليل الاغتراب لتنسيق طلاب المرحلة الثالثة للثانوية العامة القطار يفلت من كارثة.. انحراف عجلتين وخروج عربتين عن القضبان بشبين القناطر مصرع سيدة مجهولة الهوية دهسًا أسفل قطار بفوه القبض على عاطل بحوزته كميات من مخدر ”الشابو” وأسلحة نارية بكفر الشيخ غادة البدوي: زيارة شكري للرياض تؤكد متانة العلاقات المصرية السعودية برلمانية: تكافؤ كامل بين طلاب البكالوريا والثانوية العامة في الحقوق والدعم

استشارات

دون مضادات حيوية.. إليك أسرع 3 علاجات طبيعية لطرد البلغم


مع تقلبات الجو يصاب الكثيرون بالمخاط والبلغم ولا يفضل الكثيرون اللجوء إلى المضادات الحيوية يمكنك التخلص من المخاط بشكل طبيعي بمجموعة العلاجات الطبيعية التالية يقدمها موقع "powerofpositivity".

1. خل التفاح.. مضاد طبيعي للبكتيريا تساعد ملعقتان كبيرتان منه على مدار اليوم في منع إنتاج البلغم الزائد وتعزيز توازن صحي في درجة الحموضة.

2. شاي الزنجبيل.. هو مضاد للأكسدة طبيعي ومزيل للاحتقان و مذيب للبلغم وتهدئة التهاب الحلق ..

3. العسل والليمون ..يعتبر كل من العسل والليمون مكافحان للمخاط والبلغم . يمتلئ الليمون بفيتامين C ، مما يعزز الجهاز المناعي.

4. الكركم .. يحتوى على مادة الكركمين وهى مضاد طبيعى للالتهابات وللبكتيريا ملعقة منه فى كوب من الماء المغلى لطرد البلغم أو إذابته.