النهار
الثلاثاء 17 مارس 2026 12:56 صـ 27 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
العزبى : يستمع إلى آراء المنتفعين المترددين على وحدة طب الأسرة بوادى طور سيناء تحليلات أميركية تتحدث عن ثلاثة سيناريوهات محتملة لنهاية الحرب ضد إيران تعاون مشترك بين الشباب والرياضة والخارجية لدعم البرامج الشبابية والثقافية الدولية «مصطفى محمود.. بين الشك واليقين» مشروع درامي مرتقب قد يشعل موسم رمضان 2027 رحيل الدكتورة هالة فؤاد.. أستاذة التصوف بجامعة القاهرة وأرملة المفكر جابر عصفور مدينة أبو زنيمة تحتفل بليلة القدر وتكرم حفظه القران الكريم محافظ الدقهلية يشارك أبناء مصر من الأيتام حفل الإفطار : ” خَلّوا بالكم من بعض واليوم من أسعد أيام حياتي وأنتظره كل... نبيه بري : يشيد بالجهود التي تبذلها فرنسا لوقف الحرب الإسرائيلية على لبنان وزيرة الشؤون القانونية تبحث مع السفيرة الهولندية تعزيز التعاون ودعم خطط الوزارة مسؤولين أميركيين : إدارة ترامب تدرس السيطرة على النفط الإيراني في جزيرة كرج جمعية ”الريادة للتنمية” بالتعاون مع ”رجال أعمال إسكندرية” تنظم حفل تجهيز 120 عريسًا وعروسًا مصرع طفل وشخص وإصابة أخر إثر انهيار سقف مخبز غرب الإسكندرية

استشارات

البقدونس للقضاء على النمش

هل تعلمين أن زيادة ظهور النمش سببه الرئيسي التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس الحارقة؟

حيث أن أصباغ الجلد تتأثربواسطة الأشعة فوق البنفسجية فبعض من يعاني من النمش عرضة لتطوير هذه البقع السوداء والتي مع التقدم في السن قد تصبح أكثر.

و الحل بحسب خبراء العناية بالبشرة لمنع ظهور النمش إستخدام مرطبات للبشرة تحتوي على SPF.
أما لمعالجته فستقدم لك حواء اليوم تونيك سهل التحضير و فعال جدا.

هذا القناع يتكون فقط من عشبة رائعة سوف تساعدك على التخلص من النمش و هي البقدونس.

بعض فوائد االبقدونس :

– مفيدا جدا لصحتك بسبب محتواه الغني بالفيتامينات والبروتينات ليس ذلك فقط بل أيضا فعال للعناية بجمال بشرتك.

– يتكون البقدونس من : فيتامينات و بروفيتامينات ومغنيسيوم و كالسيوم وفوسفور و بوتاسيوم وكبريت و نحاس و كلوروفيل.

– كمية فيتامين C الموجودة في البقدونس عالية جدا، أعلى بحوالي أربع مرات من تلك الموجودة في البرتقال.
– عصير البقدونس يساعدك على التخلص من حب الشباب ، وينظف البشرة و يعطي للوجه إشراقة ونضارة. يقضي على النمش.

المكونات اللازمة:
– حفنة من البقدونس

الإعداد والتطبيق :
افرمي البقدونس وضعيه في كوب من الماء المغلي.
اتركيه لمدة ساعتين.
استخدمي هذا الخليط يوميا وذلك بمسح المناطق التي يتواجد بها النمش من خلال غمس قطنة حتى تتلاشى البقع.