النهار
الجمعة 6 يونيو 2025 01:48 صـ 8 ذو الحجة 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الزمالك يتأخر بهدف نظيف أمام بيراميدز فى الشوط الأول بنهائي كأس مصر احمد عاطف قطة يسجل الهدف الاول لبيراميدز ضد الزمالك في نهائي كاس مصر التضامن الاجتماعي تنظم إفطار يوم عرفة لـ70 ألف صائم في 25 محافظة بالتعاون مع ” مصر الخير” نقيب الإعلاميين مهنئًا الرئيس السيسي بعيد الأضحى المبارك: كل إعلاميي مصر خلف قيادتنا الحكيمة لمواجهة التحديات الراهنة تصفيات كأس العالم.. السعودية تتقدم على البحرين بهدم نظيف فى الشوط الأول ابراهيم عادل يقود تشكيل بيراميدز أمام الزمالك فى نهائى كأس مصر فى بأجواء درامية رومانسية.. أنطلاق البرومو الدعائي الأول لفيلم ” السلم والثعبان 2” سيف الجزيرى يقود هجوم الزمالك امام بيراميدز فى نهائى كأس مصر عيد الاضحى ..شروط الأضحية السليمة وكيفية تحديد عمرها من أسنانها؟ رسميا.. الأهلى يعلن ضم رمضان بيكهام قادما من سيراميكا كليوبترا ماذا يفعل المسلم في يوم عرفة؟ د. أيمن عاشور في حوار مفتوح مع طلاب الجامعات حول المستقبل والمهارات وسوق العمل

المرأة والبيت

برنامج متكامل للعناية بالبشرة

بعد عناء يوم طويل، والعودة من جامعتك أو عملك في هذا الطقس المتقلب المليء بالأتربة تحتاج البشرة إلى عناية فائقة.


وتخزن مسام البشرة كثيرا من الأوساخ والأتربة ما يعطي البشرة مظهرًا مجهدًا وغير نظيف، الأمر الذي يسبب جفافًا للبشرة وبهتانًا في لونها.


وتقدم خبيرة التجميل ريهام المصري برنامجًا متكاملًا للعناية الفائقة ببشرتك بعد العودة من يوم شاق


الخطوة الأولى


إزالة الماكياج باستخدام مزيل الماكياج المناسب، وإذا لم يتوفر يمكن الاستعانة بطريقة يدوية سهلة وغير مكلفة، وتتكون من:


2 ملعقة من عصير الليمون أو البرتقال


2 ملعقة من زيت اللوز الحلو


2 ملعقة من الفازلين


الطريقة


اخلطي جميع المكونات السابقة معا جيدا واستخدميها لإزالة الماكياج


مسح الوجه بالقطن جيدا، والعينين في اتجاة الرموش وإلي أسفل للتخلص جيدا من بقايا الماكياج والأتربة وتنظيف المسام.


غسل الوجه جيدا بالمنظف المناسب للبشرة. 




الخطوة الثانية


أحضري زجاجة بخاخ صغيرة وضعي بها كمية من ماء الورد بارد، وعصير الخيار واحرصي أن ترشي منها يوميًا على وجهك (دون ماكياج) بعد أن تغسليه جيدا واستمتعي ببشرة متألقة.


احفظي هذا الخليط في الثلاجة لتحافظي على درجة حرارته الباردة مع العلم أنه يمكنك استخدام هذا الخليط فقط لمدة أسبوعين، وبالتالي حاولي أن تحضري مزيجًا جديدًا كل 10 أيام.


الخطوة الثالثة 


تنصحك بعد ذلك ريهام بعمل قناع مرطب يوم أو يومين أسبوعيا لتعزيز الرطوبة في بشرتك والتخلص من آثار الشمس واحمرار البشرة 


ويتكون القناع من ملعقتي زبادي وعصير ليمونة وملعقتي نشا وملعقة عسل نحل وذلك إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة 


أما لذوات البشرة الجافة أو الحساسة أوصي باستبدال الليمون بملعقتي ماء ورد 


يوضع الخليط على الوجه لمدة ثلث ساعة ثم يُفرك في اتجاه دائري ويشطف جيدا 


وتمتعي بمسام نظيفة وبشرة نضرة صحية خالية من آثار الشمس والدهون الزائدة والبثور السوداء بأقل التكاليف.