8 أعراض تدل على إصابة الأطفال بالاكتئاب

الاكتئاب عند الأطفال هو اضطراب نفسي يسبب الحزن المستمر، أو التهيج، أو فقدان الاهتمام بالأنشطة، ويستمر لمدة أسبوعين على الأقل. تشمل أعراضه مشاكل في النوم أو الشهية، وصعوبة في التركيز، وضعف الأداء المدرسي، وقد تتضمن أفكارًا انتحارية في الحالات الشديدة. للعلاج، لذا يجب استشارة الطبيب للحصول على الدعم المناسب، الذي قد يشمل العلاج النفسي والأدوية في بعض الحالات.

حذّرت دراسة علمية حديثة من أن الإفراط في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي من قِبل الأطفال قد يزيد من خطر إصابتهم بالاكتئاب مع دخولهم مرحلة المراهقة.، وتظهر بعض العلامات التي تشير إلى معاناة الطفل من مشكلات نفسية قد تصل لمرحلة الاكتئاب ،هذا الأمر الذي يستدعى إلى التدخل المبكر من جانب الأسر ومراجعة متخصص إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين، خاصة إذا كان هناك تاريخ مرضي بالاكتئاب في العائلة.

وذكرت وزارة الصحة والسكان عدد من الأعراض التى تدل على إصابة الأطفال بالاكتئاب في حالة استمرارها لمدة أسبوعين أو أكثر والتى تشمل: شعور الطفل بالحزن وعدم الرغبة والاهتمام بالأشياء السابقة التي تسعده

-عدم الرغبة في الذهاب للمدرسة وانخفاض المستوى التعليمي والتركيز.

-وجود مشاكل في النوم سواء النوم الزائد أو عدم النوم بسهولة.

-الشكوى الدائمة من الصداع وآلام في الجسم أو البطن بشكل متكرر.

-اضطرابات في التغذية سواء تناول طعام كثير أو قليل وهو ما يظهر على وزن الطفل.

-البكاء الكثير والعصبية والغضب.

-التكلم بشكل سلبي عن نفسه والشعور بالذنب.

وضمن العلامات المبكرة لاكتئاب المراهقين تشمل الانعزال عن الأصدقاء، فقدان الشغف بالأنشطة المفضلة، الحديث السلبي عن الذات، وظهور أفكار انتحارية في بعض الحالات.

حلول التعامل مع الاكتئاب عند الأطفال

الدعم الأسري:

منح الطفل شعورًا بالأمان، والتحدث معه والاستماع لمشاكله من دون لوم.

البيئة الصحية:

تنظيم أوقات النوم والطعام، وتشجيع الطفل على ممارسة الرياضة أو الأنشطة الفنية.

العلاج النفسي:

اللجوء إلى جلسات العلاج السلوكي أو جلسات اللعب العلاجي التي تساعد الطفل على التعبير عن مشاعره.

التدخل الطبي:

في بعض الحالات قد يوصي الطبيب بعلاج دوائي، لكن تحت إشراف دقيق