النهار
السبت 7 فبراير 2026 08:43 صـ 19 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بيان مشترك للحزب الاتحادي الديمقراطي والاتحادي الديمقراطي الأصل السوداني «البحث عن داود عبدالسيد»… فيلم تحية تحوّل إلى وداع في حفل تأبينه بالأوبرا جنازة واحدة لـ4 أطفال.. ”قداس الوداع” لضحايا حادث أبو فانا بالمنيا جزء أصيل من الأجواء الرمضانية.. تحرك برلماني حول تنظيم استخدام مكبرات الصوت بالمساجد خلال رمضان مصر تسترد قطعة أثرية هامة من عصر الملك تحتمس الثالث في تعاون دولي مع هولندا ”تيك توك” تجدد التزامها في فعالية ”لايف فيست” هذا العام بتطوير مهارات صنّاع المحتوى وتعزيز التفاعل الهادف ضوابط وشروط الحصول على شقق بديلة من الإسكان مؤلفة مسلسل ”لعبة وقلبت بجد” لـ”النهار”: ”روبلوكس” عرضت أطفالنا للابتزاز في ظل غياب الرقابة الأبوية القس أندريه زكي: مشاركة إخوتنا المسلمين في احتفالاتنا رسالة محبة وتضامن مجاهد نصار: المنتدى المصري–التركي يعزز فرص الاستثمار ويدفع التعاون في قطاع النقل البحري مجلس إدارة غرفة الإسكندرية يشارك في ورشة عمل “دعم المصدرين وتيسير الإجراءات الجمركية” منع وإزالة 9 حالات تعدٍ وبناء مخالف في حملة مكبرة بمدينة سنورس بالفيوم

صحة ومرأة

من بينها القهوة والتدخين.. أسباب اصفرار الأسنان وطرق تبيضها

يحرص العديد من الأشخاص على الحفاظ على الأسنان ، حيث الابتسامة البيضاء وتعزيز المظهر ،فهناك هناك العديد من الطرق السهلة والغير مكلفة لتبييض الأسنان في المنزل ، وتجنب المسببات والعادات الخاطئة التي تؤدي إلى إصفرار الأسنان كالتدخين وبعض أنواع الطعام .
يرصد "النهار" في التقرير التالي اسباب اصفرار الأسنان وهي:
•الأطعمة : النظام المليء بالسكريات والكربوهيدرات يصبغ الأسنان ويسبب النخور
•الأمراض : بعض الالتهابات الفموية
•الفلورايد المفرط استهلاك مياه الشرب المفلورة
•المشروبات : المشروبات الملونة مثل القهوة والشاي الأسود والعصائر والمكملات الغذائية
•التدخين : منتجات التبغ تلطخ الأسنان باللون الأسود مع مرور الوقت
•الشيخوخة : تبدأ الأسنان في الاصفرار مع تقدم السن
•الدواء : يمكن لبعض المضادات الحيوية تحويل الأسنان إلى اللون الرمادي أو البني
•العامل الوراثي : يمكن أن يكون اصفرار الأسنان وراثيا
•سوء نظافة الفم : الأسنان الملطخة يمكن أن تكون علامة على تراكم البلاك أو التسوس
•الصدمات الخفيفة : تتحول الأسنان للون الرمادي أو الأسود عند التعرض لإصابة
ذكرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها علي موقع التواصل الإجتماعي "فيس برك" أسباب اصفرار الأسنان
-الطعام والشراب مثل: القهوة، الشاي المشروبات الغازية الملونة
- استخدام منتجات التبغ منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ
-عدم الاهتمام بالعناية الصحية للأسنان كعدم التنظيف بالفرشاة والخيط بشكل صحيح
-بعض الأمراض التي تؤثر سلبا في طبقة المينا
-قد تعمل بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض على تغير لون الأسنان مثل: الإشعاعات المستخدمة للرأس والرقبة أو العلاج الكيميائي
-غسول الفم: خاصة الأنواع التي تحتوي على Chlorhexidine التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها