النهار
الثلاثاء 23 يونيو 2026 12:56 صـ 6 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
السعودية تعرب عن تضامنها ومواساتها لدولة قطر إثر حادث انفجار داخلي في أحد المصانع بمنطقة رأس لفان الصناعية برعاية وزير التعليم العالي..إطلاق مسابقة ”نُعيد.. نبدع.. نبني” لدعم الابتكار الطلابي في إدارة المخلفات الجامعية مجلس الجامعة العربية يوجه الشكر لأبو الغيط بمناسبة إنتهاء ولايته ويرحب بتعيين نبيل فهمي أميناً عاماً جديداً للجامعة مصر ترحب باعتماد الاجتماع الوزاري العربي تعيين نبيل فهمي أمينًا عامًا لجامعة الدول العربية تنفيذ حكم الإعدام على نورهان خليل المتهمة بقتل والدتها في بورسعيد بين حنين الوطن ووداع الأحباب.. 750 سودانياً يغادرون القاهرة في الرحلة الخامسة للعودة الطوعية واستعدادات لتفويج 1200 آخرين بالقطار الأربعاء سقوط سارق كابلات التليفونات بالإسكندرية بعد فضحه بفيديو على السوشيال ميديا احتفاء بطائرها المهاجر وتقديرا لدوره الثقافى.. ثقافة أخميم تكرم الأديب السيد رشاد برى جلسات استماع برلمانية لصياغة قانون الإدارة المحلية الجديد.. الحكومة تطرح رؤيتها لماذا تكتسب مباراة مصر وإيران أهمية خاصة في سياق الجيوسياسية الكروية؟ حرب أمريكية صينية في الكواليس.. ماذا يدور بين أكبر دولتين بالعالم؟ إطلاق جائزة عبد الحميد جودة السحار للرواية العربية.. مبادرة جديدة لدعم المبدعين وإحياء ثقافة القراءة

صحة ومرأة

من بينها القهوة والتدخين.. أسباب اصفرار الأسنان وطرق تبيضها

يحرص العديد من الأشخاص على الحفاظ على الأسنان ، حيث الابتسامة البيضاء وتعزيز المظهر ،فهناك هناك العديد من الطرق السهلة والغير مكلفة لتبييض الأسنان في المنزل ، وتجنب المسببات والعادات الخاطئة التي تؤدي إلى إصفرار الأسنان كالتدخين وبعض أنواع الطعام .
يرصد "النهار" في التقرير التالي اسباب اصفرار الأسنان وهي:
•الأطعمة : النظام المليء بالسكريات والكربوهيدرات يصبغ الأسنان ويسبب النخور
•الأمراض : بعض الالتهابات الفموية
•الفلورايد المفرط استهلاك مياه الشرب المفلورة
•المشروبات : المشروبات الملونة مثل القهوة والشاي الأسود والعصائر والمكملات الغذائية
•التدخين : منتجات التبغ تلطخ الأسنان باللون الأسود مع مرور الوقت
•الشيخوخة : تبدأ الأسنان في الاصفرار مع تقدم السن
•الدواء : يمكن لبعض المضادات الحيوية تحويل الأسنان إلى اللون الرمادي أو البني
•العامل الوراثي : يمكن أن يكون اصفرار الأسنان وراثيا
•سوء نظافة الفم : الأسنان الملطخة يمكن أن تكون علامة على تراكم البلاك أو التسوس
•الصدمات الخفيفة : تتحول الأسنان للون الرمادي أو الأسود عند التعرض لإصابة
ذكرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها علي موقع التواصل الإجتماعي "فيس برك" أسباب اصفرار الأسنان
-الطعام والشراب مثل: القهوة، الشاي المشروبات الغازية الملونة
- استخدام منتجات التبغ منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ
-عدم الاهتمام بالعناية الصحية للأسنان كعدم التنظيف بالفرشاة والخيط بشكل صحيح
-بعض الأمراض التي تؤثر سلبا في طبقة المينا
-قد تعمل بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض على تغير لون الأسنان مثل: الإشعاعات المستخدمة للرأس والرقبة أو العلاج الكيميائي
-غسول الفم: خاصة الأنواع التي تحتوي على Chlorhexidine التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها