النهار
السبت 14 مارس 2026 01:03 مـ 25 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
«الصحة» تطلق حملة توعوية للاستخدام الآمن للأدوية في رمضان نصائح من «الصحة» لحماية المواطنين أثناء التقلبات الجوية «الصحة» تقدم نصائح وقائية للحفاظ على صحة المواطنين أثناء موجة التقلبات الجوية والعواصف الترابية دلالات تصريحات الرئيس الأمريكي الأخيرة.. منفصل عن الواقع كيف يكون وضع الصين في ظل الحرب الأمريكية الإيرانية الحالية؟ ماذا سيحدث إذا وصل سعر النفط إلى 200 دولار للبرميل؟.. مجلة أتلانتك تُجيب أهالي كوم الدكة يدعون جماهير الاتحاد السكندري للإفطار السنوي خواطر التراويح تؤكد على القيم الإيمانية والتربوية المستلهمة من معاني الشهر الكريم بأوقاف جنوب سيناء رئيس جامعة المنوفية يشارك في الاجتماع الطارئ للمجلس الأعلى للجامعات لمناقشة ربط البرامج الدراسية باحتياجات سوق العمل زيدان: الحرب المشتعلة هي حرب ”اليائسين المتوسّلين بالدين” وأنصح بألا تتورط مصر في هذه الحرب المغرب يستضيف الدورة المقبلة للاجتماع الوزاري المشترك مع دول الخليج دول الخليج تثمن جهود ملك المغرب في دعم القضية الفلسطينية

صحة ومرأة

من بينها القهوة والتدخين.. أسباب اصفرار الأسنان وطرق تبيضها

يحرص العديد من الأشخاص على الحفاظ على الأسنان ، حيث الابتسامة البيضاء وتعزيز المظهر ،فهناك هناك العديد من الطرق السهلة والغير مكلفة لتبييض الأسنان في المنزل ، وتجنب المسببات والعادات الخاطئة التي تؤدي إلى إصفرار الأسنان كالتدخين وبعض أنواع الطعام .
يرصد "النهار" في التقرير التالي اسباب اصفرار الأسنان وهي:
•الأطعمة : النظام المليء بالسكريات والكربوهيدرات يصبغ الأسنان ويسبب النخور
•الأمراض : بعض الالتهابات الفموية
•الفلورايد المفرط استهلاك مياه الشرب المفلورة
•المشروبات : المشروبات الملونة مثل القهوة والشاي الأسود والعصائر والمكملات الغذائية
•التدخين : منتجات التبغ تلطخ الأسنان باللون الأسود مع مرور الوقت
•الشيخوخة : تبدأ الأسنان في الاصفرار مع تقدم السن
•الدواء : يمكن لبعض المضادات الحيوية تحويل الأسنان إلى اللون الرمادي أو البني
•العامل الوراثي : يمكن أن يكون اصفرار الأسنان وراثيا
•سوء نظافة الفم : الأسنان الملطخة يمكن أن تكون علامة على تراكم البلاك أو التسوس
•الصدمات الخفيفة : تتحول الأسنان للون الرمادي أو الأسود عند التعرض لإصابة
ذكرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها علي موقع التواصل الإجتماعي "فيس برك" أسباب اصفرار الأسنان
-الطعام والشراب مثل: القهوة، الشاي المشروبات الغازية الملونة
- استخدام منتجات التبغ منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ
-عدم الاهتمام بالعناية الصحية للأسنان كعدم التنظيف بالفرشاة والخيط بشكل صحيح
-بعض الأمراض التي تؤثر سلبا في طبقة المينا
-قد تعمل بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض على تغير لون الأسنان مثل: الإشعاعات المستخدمة للرأس والرقبة أو العلاج الكيميائي
-غسول الفم: خاصة الأنواع التي تحتوي على Chlorhexidine التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها