النهار
الجمعة 9 يناير 2026 08:11 مـ 20 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ايلون ماسك يشارك في تحالف اسقاط النظام الايراني 4 اكتشافات بترولية جديدة بالصحراء الغربية تضيف 4500 برميل يوميًا وتدعم خفض الاستيراد حين صمتت الجائزة وتكلم الخطاب.. حكاية حجب «ساويرس» للقصة القصيرة والغضب الذي تلاه في اعقاب العدوان الامريكي علي فنزويلا ماذا سيحدث اذا اراد الزعيم الصيني اعتقال رئيس تايوان او حاول بوتين اعتقال زيلنسكي ؟ نائب رئيس جمعية مستثمري مرسى علم يكشف الأسواق السياحية المستهدفة عام 2026 كايا كالاس تتحدث عن رسائل للغرب حملتها الضربة الروسية الكبيرة بـ”أوريشنيك” 4 اكتشافات بترولية جديدة بالصحراء الغربية تضيف 4500 برميل يوميًا وتدعم خفض الاستيراد لماذا هدد ترامب كوبا وكولمبيا وايران صراحة بمصير فنزويلا ؟ تدخل جراحي عاجل ينقذ مريض فشل كلوي من مضاعفات كسر أعلى الفخذ بوادي النطرون التخصصي سقوط حلفاء ايران وروسيا من دمشق الي الكاريبي ماذا يعني سقوط نظام فنزويلا لطهران ؟ المفكر الاستراتيجي اللواء اركان الحرب دكتور سميرفرج للنهار : مصر دخلت عام 2026 وابعادها الاستراتيجية في حالة اشتعال وتوتر كيف تواجه القاهرة اشتعال المنطقة في كل الاتجاهات وفي نفس الوقت ؟ كيف تعمل القاهرة علي تبني الحلول السلمية في السودان...

منوعات

وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة فى شهر رمضان .. المكونات بسيطة

تحلم كل امرأة بالحصول على بشرة نضرة ومتوهجة خاصة خلال ارتفاع حرارة الطقس وبنهار شهر رمضان، لذلك تبحث عن طرق مختلفة تساعدها على ذلك، ولهذا نستعرض فى التقرير، وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة، وفقاً لما ذكره موقع " healthline".

وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة: وصفة زيت جوز الهند

يحتوى زيت جوز الهند على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة كما يناسب زيت جوز الهند جميع أنواع البشرة، ولكن لا يفضل أن تستخدمه من تعانى من الحساسية من جوز الهند، وللحصول على بشرة نضرة ومتوهجة يفضل وضع قطرات من الزيت وتدليك البشرة لعدة دقائق ثم غسل البشرة بالماء.

جل الصبار للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة

يحتوى الصبار على خصائص علاجية ويساعد فى التحفيز على نمو خلايا الجلد الجديدة، ويعمل على ترطيب البشرة دون انسداد المسام، ويجعل البشرة نضرة ومتوهجة من خلال وضعه بشكل يومى على الوجه وتدليك البشرة بجل الصبار لعدة دقائق ثم غسل الوجه بالماء.

الكركم للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة

يحتوى الكركم على خصائص مضادة للبكتيريا ، فهو لا يجعل البشرة متوهجة فقط، بل يساعد على تجديد شباب البشرة ويحفاظ على نضارتها، من خلال خلط حوالي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع كوب من دقيق الحمص مع إضافة كمية كافية من الحليب أو الماء وخلط المزيج جيدًا لعمل عجينة ناعمة، ثم إضافة بضع قطرات من ماء الورد وتقليب الخليط مرة أخرى، ثم وضع العجينة على الوجه والرقبة وتترك حتى تجف. ثم غسل الوجه بالماء البارد، وذلك للحصول على نتيجة إيجابية وهى بشرة نضرة متوهجة مما يساعد على زيادة ثقة المرأة بنفسها.

وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة

وصفات  للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة وصفات للحصول على بشرة نضرة ومتوهجة

وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة وصفات طبيعية للحصول على بشرة نضرة