النهار
الخميس 6 نوفمبر 2025 09:56 صـ 15 جمادى أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
وكيل وزارة الصحة بالمنوفية يهنئ الدكتور مصطفى عبادة لحصوله على درجة الدكتوراة بامتياز مع مرتبة الشرف محافظ أسيوط يترأس جلسة التنفيذي ويؤكد على دعم الفئات الأولى بالرعاية واستكمال مشروعات التنمية «الطيب» يتفقد مستشفيات مطروح ويوجه بتسريع تشغيل «الصدر» و«الحميات» لتخفيف الضغط على المستشفى العام ولع فيها بالبنزين.. إحالة أوراق تاجر قتل زوجته حرقًا في قنا للمفتي النار اشتعلت بالمخلفات.. السيطرة على حريق داخل نادي المهندسين في قنا خلال زيارة مفاجئة ليلًا.. إحالة عدد من العاملين بمستشفى نجع حمادي بقنا للتحقيق وفاة رئيس قرية متأثرًا بإصابته في حادث سير في قنا الوكيل يفتتح منتدى التجارة والاستثمار المصرى الخليجى الاثنين القادم تعاون بين الاكاديمية العربية ومؤسسة CMA CGM 10 منح دراسية لطلاب الأكاديمية العربية المتفوقين نائب رئيس جمعية مستثمري مرسى علم: بورصة لندن تتوقع نمو سياحي مصري كبير خلال عام ٢٠٢٦ الشبكة العربية للمنظمات الأهلية تختتم فعاليات النسخة الرابعة من المنتدي العربي للأرض والمناخ القاهرة تحتضن «الجراند بول» لأول مرة في التاريخ: احتفال ملكي عالمي بقصر عابدين بمشاركة نجوم هوليوود وصفاء أبو السعود

المرأة والبيت

أصنعى بنفسك مصل فيتامين سى من مطبخك

إليك كيفية صنع سيروم فيتامين سى لمنح بشرتك توهجًا وجلد أكثر صحة إليك كيفية صنع مصل فيتامين سي الخاص بك وفقا لموقع healthshots

مكونات

2 حبة فيتامين سي

1 ملعقة كبيرة جلسرين

2 ملعقة كبيرة ماء ورد

1 كبسولة فيتامين هـ

1 ملعقة كبيرة جل الصبار

زجاجة بقطارة

خطوات التحضير
الخطوة 1: أضف ماء الورد إلى وعاء واخلطه مع جل الصبار و يخلط جيدا للتأكد من إزالة التكتلات.


الخطوة 2: بمجرد أن تذوب المكونات تمامًا ، اسحق أقراص فيتامين سي وأضف المسحوق في الوعاء و حرك الخليط جيدًا.

الخطوة 3: الآن قم بشق كبسولة فيتامين هـ وأضفها إلى الخليط. اتبع ذلك عن طريق إضافة خليط الجلسرين والخلط.

الخطوة 4: بمجرد إذابة جميع المكونات وخلطها جيدًا ، انقل المصل إلى وعاء نظيف وقم بتخزينه في الثلاجة لمدة يوم. اعلمي أن المصل جاهز للاستخدام.


قومى بدهن السيروم فى المساء و ابدأ بتنظيف وجهك.

قم بتدليك السيروم برفق على وجهك ومنطقة الرقبة براحة يدك.

لا تفركي السيروم بشكل مفرط ودعيه يمتصه جلدك.إذا كنت تستخدمين سيروم فيتامين سي أثناء النهار ، فلا تنسى وضع واقي الشمس بعد امتصاص الجلد للمصل

.سيروم فيتامين سي يمنحك بشرة ناعمة ومتوهجة ويساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين فهويعمل كمضاد للأكسدة ويساعد على الحماية من أضرار الجذور الحرة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية والتلوث والشيخوخة الطبيعية ويساعد على إصلاح البشرة.