النهار
الخميس 4 ديسمبر 2025 09:08 مـ 13 جمادى آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
إقبال متزايد في اللحظات الأخيرة قبل غلق صناديق الاقتراع بالإسكندرية» في ختام مبادرة ”تمكين”.. جامعة طنطا تؤكد ريادتها في دمج وتمكين الطلاب ذوي الإعاقة اختتام ورشة عمل ”الزراعة المستدامة في العصر الرقمي” بالأكاديمية العربية الأزهر للفتوى اللجوء إلى «البَشِعَة» لإثبات الاتهام أو نفيه.. ممارسة جاهلية وجريمة دينية وإنسانية محافظة الدقهلية..قرارات عاجلة بشأن القصر الأحمر محافظ الدقهلية يقدم العزاء في وفاة الحاجة ”سبيلة”...كانت رمزا للعمل الخيري مداهمات تموينية تكشف فوضى الأسواق بالقليوبية.. سجائر مهربة وتوابل فاسدة في قبضة الرقابة لحماية نفسك من نزلات البرد المتكررة إليك الحل كبار السن في صفوف الناخبين بانتخابات النواب بالرمل وفاة سعيد عبدالواحد قبل خوض انتخابات مجلس النواب بإمبابة المجلس القومي للمرأة يواصل متابعة مشاركة المرأة المصرية في الدوائر التي تشهد الإعادة بالمرحلة الأولى من انتخابات مجلس النواب 2025 «الصحة» تعلن فوز قطاع الطب الوقائي بالمركز الأول عربيًا كأفضل مبادرة لتطوير القطاع الحكومي في جائزة التميز الحكومي العربي

تكنولوجيا وانترنت

خدمة آبل فيتنس بلس يضيف تمرينات رياضية للحوامل وكبار السن

 خدمة آبل فيتنس بلس
خدمة آبل فيتنس بلس

أضافت شركة الإلكترونيات والتكنولوجيا الأمريكية العملاقة آبل تمرينات رياضية جديدة إلى خدمة اللياقة البدنية الخاص بها فيتنس بلس المتاحة على الساعة الذكية آبل ووتش.

وأشار موقع سي نت دوت كوم المتخصص في موضوعات التكنولوجيا، إلى أن خدمة فيتنس بلس التي تبلغ قيمة اشتراكها الشهري 10 دولارات، تتيح تدريبات جديدة تستهدف النساء الحوامل وكبار السن إلى جانب الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم متبدئين في ممارسة التمرينات الرياضية أو الذين عادوا إلى ممارستها بعد فترة انقطاع طويلة.

وقال جاي بلانيك كبير مديري قطاع فيتنس تكنولوجيز بشركة آبل "مع توفير المزيد من الخيارات لبدء ممارسة التمرينات الرياضية، ومواصلة الأنشطة الرياضية والصحية أثناء فترة الحمل إلى جانب وجود الخيارات لكل الأعمار ولكل مستويات اللياقة البدنية، نأمل أيضا في إلهام المزيد من الناس على مواصلة الحركة من خلال فريقنا المذهل من المدربين المتحمسين".

وقالت آبل إن التدريبات الجديدة ستكون متاحة اعتبارا من غد الاثنين.

يذكر أن خدمة آبل فيتنس بلس أطلقت لأول مرة في نهاية العام الماضي مع مجموعة كبيرة من التمرينات التي يتم الاختيار من بينها.

وتضم التمرينات اليوجا وركوب الدراجات والرقص والمشي وتمرينات التقوية إلى جانب الاسترخاءات.

ويتم بث دروس تمرينات فيتنس بلس عبر أجهزة آي باد وآيفون وآبل تي في، مع استخدام الساعة الذكية آبل ووتش لعرض أرقام ومقاييس التمرينات على شاشتها.

وإلى جانب التمرينات الجديدة، تضيف آبل إلى خدمة فيتنس بلس مدربين جدد، وقالت إن الحلقة القدمة من تمرين "وقت للمشي" ستستضيف الممثلة والناشطة جين فوندا.