النهار
الثلاثاء 8 يوليو 2025 11:33 صـ 12 محرّم 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
تشكيل غرفة عمليات لمتابعة صرف المقررات التموينية بكفر الشيخ الصرف الصحي صداع مزمن في رأس قرية الشوادفي بكفر الشيخ.. صور رئيس «شؤون التعليم» يتابع سير امتحانات الشهادة الثانوية الأزهرية بالقاهرة عاجل.. الصحة تكشف عن عدد ضحايا حريق سنترال رمسيس وزيرة البيئة والسفير البريطاني بالقاهرة يبحثان سبل التعاون المشترك في مجال النمو الأخضر كل ما تريد معرفته عن البرامج الدراسية بكلية الفنون التطبيقية جامعة حلوان رئيس جامعة عين شمس يستقبل وفداً من جامعة جنوب الصين الزراعية عطل مفاجئ يتسبب في إلغاء جلسة تداولات البورصة المصرية أبناء عم طالعين على أكل عيشهم.. ننشر صور ضحايا واقعة سقوط سيارة من معدية دشنا في النيل بقنا شهيدي لقمة العيش.. جهود مكثفة للبحث عن ضحايا غرق سيارة سقطت من معدية في نيل قنا لليوم الثاني عمرو حنفي: مراجعة شاملة لشبكة الطرق ورفع كفاءة الإسعاف للحد من الحوادث أسامة شرشر يكتب: انتبهوا.. مخطط‭ ‬إسرائيل‭ ‬لضم‭ ‬الضفة‭ ‬الغربية‭ ‬قادم

تكنولوجيا وانترنت

خدمة آبل فيتنس بلس يضيف تمرينات رياضية للحوامل وكبار السن

 خدمة آبل فيتنس بلس
خدمة آبل فيتنس بلس

أضافت شركة الإلكترونيات والتكنولوجيا الأمريكية العملاقة آبل تمرينات رياضية جديدة إلى خدمة اللياقة البدنية الخاص بها فيتنس بلس المتاحة على الساعة الذكية آبل ووتش.

وأشار موقع سي نت دوت كوم المتخصص في موضوعات التكنولوجيا، إلى أن خدمة فيتنس بلس التي تبلغ قيمة اشتراكها الشهري 10 دولارات، تتيح تدريبات جديدة تستهدف النساء الحوامل وكبار السن إلى جانب الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم متبدئين في ممارسة التمرينات الرياضية أو الذين عادوا إلى ممارستها بعد فترة انقطاع طويلة.

وقال جاي بلانيك كبير مديري قطاع فيتنس تكنولوجيز بشركة آبل "مع توفير المزيد من الخيارات لبدء ممارسة التمرينات الرياضية، ومواصلة الأنشطة الرياضية والصحية أثناء فترة الحمل إلى جانب وجود الخيارات لكل الأعمار ولكل مستويات اللياقة البدنية، نأمل أيضا في إلهام المزيد من الناس على مواصلة الحركة من خلال فريقنا المذهل من المدربين المتحمسين".

وقالت آبل إن التدريبات الجديدة ستكون متاحة اعتبارا من غد الاثنين.

يذكر أن خدمة آبل فيتنس بلس أطلقت لأول مرة في نهاية العام الماضي مع مجموعة كبيرة من التمرينات التي يتم الاختيار من بينها.

وتضم التمرينات اليوجا وركوب الدراجات والرقص والمشي وتمرينات التقوية إلى جانب الاسترخاءات.

ويتم بث دروس تمرينات فيتنس بلس عبر أجهزة آي باد وآيفون وآبل تي في، مع استخدام الساعة الذكية آبل ووتش لعرض أرقام ومقاييس التمرينات على شاشتها.

وإلى جانب التمرينات الجديدة، تضيف آبل إلى خدمة فيتنس بلس مدربين جدد، وقالت إن الحلقة القدمة من تمرين "وقت للمشي" ستستضيف الممثلة والناشطة جين فوندا.