النهار
الخميس 13 نوفمبر 2025 05:08 مـ 22 جمادى أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مرتجي يتقدم ببلاغ للنائب العام ضد أسامة خليل %9 من السعوديين في سن العمل ينالون شهادة مهارات الذكاء الاصطناعي من ”سماي” ضمن مليون متدرب ”وضعٍ بالغ الخطورة”.. عمرو محمود ياسين يهاجم فوضى السوشيال ميديا ويطالب بتدخل الدولة مصر تمد شراكتها مع “إيني” الإيطالية حتى عام 2040 لتعزيز استكشافات البترول والغاز استبعاد روحي العربي من انتخابات نادي الطيران وملاحظات على هشان الشورى وعبد الحليم السبت.. افتتاح جناح مهرجان الإسكندرية للفيلم القصير في سوق القاهرة السينمائي الدولي لأول مرة في تاريخها .. أرباح «أبل» تتجاوز 100 مليار دولار سقوط مصعد بالمنطقة الصناعية في العبور.. وإصابة عامل في حادث مروع من أب إلى وحش.. الإعدام شنقًا لأب استباح جسد طفلته داخل المنزل بطوخ صرخة وسقوط صامت.. تفاصيل مصرع شاب من الطابق الـ14 بالخانكة مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي يعلن عن الفائزين بمسابقة عصام السيد ”الفنان بخير.. وشكرًا جزيلًا”.. مجدي صبحي يطمئن الجمهور على صحة شقيقه

تكنولوجيا وانترنت

خدمة آبل فيتنس بلس يضيف تمرينات رياضية للحوامل وكبار السن

 خدمة آبل فيتنس بلس
خدمة آبل فيتنس بلس

أضافت شركة الإلكترونيات والتكنولوجيا الأمريكية العملاقة آبل تمرينات رياضية جديدة إلى خدمة اللياقة البدنية الخاص بها فيتنس بلس المتاحة على الساعة الذكية آبل ووتش.

وأشار موقع سي نت دوت كوم المتخصص في موضوعات التكنولوجيا، إلى أن خدمة فيتنس بلس التي تبلغ قيمة اشتراكها الشهري 10 دولارات، تتيح تدريبات جديدة تستهدف النساء الحوامل وكبار السن إلى جانب الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم متبدئين في ممارسة التمرينات الرياضية أو الذين عادوا إلى ممارستها بعد فترة انقطاع طويلة.

وقال جاي بلانيك كبير مديري قطاع فيتنس تكنولوجيز بشركة آبل "مع توفير المزيد من الخيارات لبدء ممارسة التمرينات الرياضية، ومواصلة الأنشطة الرياضية والصحية أثناء فترة الحمل إلى جانب وجود الخيارات لكل الأعمار ولكل مستويات اللياقة البدنية، نأمل أيضا في إلهام المزيد من الناس على مواصلة الحركة من خلال فريقنا المذهل من المدربين المتحمسين".

وقالت آبل إن التدريبات الجديدة ستكون متاحة اعتبارا من غد الاثنين.

يذكر أن خدمة آبل فيتنس بلس أطلقت لأول مرة في نهاية العام الماضي مع مجموعة كبيرة من التمرينات التي يتم الاختيار من بينها.

وتضم التمرينات اليوجا وركوب الدراجات والرقص والمشي وتمرينات التقوية إلى جانب الاسترخاءات.

ويتم بث دروس تمرينات فيتنس بلس عبر أجهزة آي باد وآيفون وآبل تي في، مع استخدام الساعة الذكية آبل ووتش لعرض أرقام ومقاييس التمرينات على شاشتها.

وإلى جانب التمرينات الجديدة، تضيف آبل إلى خدمة فيتنس بلس مدربين جدد، وقالت إن الحلقة القدمة من تمرين "وقت للمشي" ستستضيف الممثلة والناشطة جين فوندا.