النهار
الأربعاء 21 يناير 2026 12:02 صـ 1 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
غلق العديد من المحلات أبوابها في حالة من الترقب والحذر بطور سيناء غرفة الإسكندرية تطلق ندوة«مهارات التواصل فى بيئة العمل » الحوكمة الأخلاقية والمسؤولية الخوارزمية في التأمين وإعادة التأمين خناقة على كنبة.. مصرع سبعيني على يد شقيق زوجته إثر مشاجرة بالتراشق بالأحجار في قنا محافظ القليوبية يتابع جهود السيطرة على حريق مصنع أطباق بلاستيك بالعبور إخماد حريق داخل مصنع أطباق بلاستيك بمدينة العبور دون إصابات حريق مفزع داخل سايبر بسنتر شهير في العبور والحماية المدنية تتدخل عقب إعلانها عرضه حصريا علي شاشتها.. DMC تكشف عن البرومو الدعائي الرسمى لمسلسل ” عرض وطلب” طن ملح و475 كيلو زبدة وتونة مهربة.. تموين القليوبية يضبط مخالفات بالجملة محافظ الدقهلية يتفقد في جولة ليلية شوارع وسوق طلخا الحضاري:- استكمال تسكين الباعة الجائلين أربيلوا يعلن تشكيل ريال مدريد الرسمي لمواجهة موناكو في دوري الأبطال توم براك للأكراد: أعظم فرصكم مع الشرع وغرض وجود قسد انتهى

المرأة والبيت

بـ نصف ليمونة فقط .. 5 طرق للحصول على بشرة بيضاء وأسنان صحية

الليمون صديق البشرة.. جملة شهيرة معروفة عن مدى فوائد الليمون وآثاره المذهلة عند استخدامه بطريقة تجميلية للبشرة والجسم.

ويمكن استخدام نصف ليمونة فقط بالعديد من الطرق المختلفة لحل مشاكل البشرة والجسم والأسنان أيضا، كطريقة رخيصة، وبحِيَل طبيعية آمنة، وفقا لما نصح موقع glow pink المعني بجمال المرأة، كالتالي:

1- قبل النوم استخدمي نصف ليمونة وافركي بها بشرتك بالكامل و اتركي محتوى الليمون على وجهك حتى يجف واغسليه في الصباح، فهذه الطريقة مناسبة أكثر لاصحاب البشرة الدهنية وتقلل من حبوب الشباب، وتساعد على تفتيح البشرة بشكل فعال .

2- في الصباح استخدمي نصف ليمونة وافركي بها منطقة الابطين، بالليمون يعد مزيل عرق طبيعي وامن، كما أنه يساعد على تفتيح منطقة الابطين عند الاستمرار على استخدامه يوميا .

3- استخدمي نصف ليمونة ودلكي بها المنطقة الحساسة وكذلك الركبتين والكوع لتفتيحها ، ويفضل تجربة هذه الطريقة قبل النوم و تركها حتى الصباح .

4- استخدمي نصف ليمونة في تبييض الأسنان عن طريق قلب قشرة الليمون ودعك اسنانك بها عدة مرات، فهو طريقة صحية للاسنان و ينظف الفم ويبيض الأسنان ويخلصك من الروائح الكريهة.

5- دلكي أظافرك بنصف ليمونة فهو يقوي الاظافر ويمنعها من التقصف سريعا ويزيد من طولها في وقت قصير.

بـ نصف ليمونة فقط .. 5 طرق للحصول على بشرة بيضاء وأسنان صحية

بـ نصف ليمونة فقط .. 5 طرق للحصول على بشرة بيضاء وأسنان صحية

بـ نصف ليمونة فقط .. 5 طرق للحصول على بشرة بيضاء وأسنان صحية

بـ نصف ليمونة فقط .. 5 طرق للحصول على بشرة بيضاء وأسنان صحية

بـ نصف ليمونة فقط .. 5 طرق للحصول على بشرة بيضاء وأسنان صحية