بمجرد حلول فصل الشتاء تعانى العديد من الفتيات من مشكلة تشقق الجلد وجفافه خاصة فى منطقة القدم، لذا تبدأ كل منهن فى البحث عن الطرق المناسبة التى يمكنها أن تساعدهن فى التخلص من هذه المشكلة، فإذا كنت من الفتيات اللائى يحرصن على اتباع طرق العناية بالجسم، ويبحثن بشكل دائم عن نصائح وطرق يمكنها أن تخلصهن من مشكلة تشقق القدم، نقدم لك بعض النصائح التى يمكنها المساهمة فى العناية بالجسم والقدم فى آن واحد للحصول على جلد ناعم باستخدام أوراق النعناع، وذلك نقلًا عن موقع "boldsky" الهندى.
 

 

المكونات

العناية بالجسم تشقق الكعبين

8-10 أوراق النعناع

1 ملعقة كبيرة من الفازلين

1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

1 ملعقة كبيرة من الحليب

 

الطريقة

العناية بالجسم تشقق الكعبين

فى وعاء، يتم وضع الفازلين، ونضيف إليه زيت جوز الهند، ونخلطهما جيدًا، مع الحرص على عدم تكتل الخليط.

نضيف الحليب ونخفق جميع المكونات حتى تشكل معجون يشبه الكريم.

قومى بتغطية الخليط بغطاء واتركيه جانبًا.

تأخذ أوراق النعناع، ونغسلها ويتم فرمها حتى تتحول إلى معجون.

يتم إضافة المعجون إلى الخليط السابق، ونمزج كافة المكونات معًا، وبهذا تصبح جاهزة للاستخدام.

 

كيفية الاستخدام

العناية بالجسم تشقق الكعبين 

اغسلى قدميك بالماء البارد.

الآن ضعيها فى حوض مملوء بالماء الدافئ، حتى تسمحى لعضلات قدميك بالاسترخاء والراحة لمدة 15-20 دقيقة.

امسحيهما بشكل صحيح بمنشفة.

الآن، خذى كمية مناسبة من الخليط السابق، وقومى بتدليك الكعب المتشقق والقدم بالكامل معه، ولكن ركزى أكثر على كعبك.

قومى بالتدليك لمدة 20 دقيقة قبل غسل قدميك مرة أخرى.

ضعى مرطبًا مهدئًا واسمحى لأرجلك بالتنفس والاسترخاء.

كررى هذه الطريقة مرة فى الأسبوع لنتيجة جيدة.