تعرفي علي 3 خطوات لعمل صينية الكفتة بالخضراوات

تعتبر الكفتة من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين والتي تتميز بمذاقها الخاص والرائع.. لذا نقدم لكِ اليوم طريقة صحية وبسيطة لعمل صينية الكفتة بالخضراوات .

المكونات:
كيلو لحم مفروم قليل الدسم 
2 بصلة مبشورة 
توابل كفتة 
ملح 
فلفل أسود 
بيضة 
بقسماط 
نصف كيلو بطاطس 
نصف كيلو شرائح فلفل ألوان 
شرائح طماطم 
شرائح بصل

الطريقة:
اخلطي اللحمة والبصل والتوابل والبيضة وملح وفلفل مع قليل من البقسماط واصنعي من هذا الخليط كرات. 

ضعي قليل من البقسماط في البايركس ثم ضعي شرائح البطاطس. 

ضيفي فوقها الكفتة مع شرائح الفلفل والبصل والطماطم وادخليها الفرن على درجة حرارة 220 وقدميها ساخنة.