احترس من تنظيف الأسنان أكثر من مرتين يومياً

حذرت البروفيسور الألمانية «أورسولا بلاتسر» من المبالغة في تنظيف الأسنان بالفرشاة، إذ أنها قد تتسبب في إزالة المينا.

وتنصح مديرة قسم العناية بالأسنان وطب الأسنان الوقائي في مستشفى «هامبورغ ـ إيبندورف» الجامعي البروفيسور «بلاتسر» بالاكتفاء بتنظيف الأسنان مرتين يومياً باستعمال فرشاة ذات رأس صغير وشعيرات لينة ومستقيمة.

ومن ناحية أخري أشارت البروفيسور إلى أن الوقت الأمثل لتنظيف الأسنان يتحدد وفقاً للطعام، فمَن يتناول في الإفطار مثلاً كوباً من عصير البرتقال، ينبغي عليه تنظيف الأسنان بعدها بساعة أو قبل تناول العصير، حيث أن الأطعمة الحمضية تهاجم المينا، ويعمل اللعاب على إصلاح ذلك مرة أخرى في غضون ساعة.