النهار
الجمعة 1 أغسطس 2025 12:51 صـ 5 صفر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
نقابة الصحفيين: ننعي الضمير الإنساني الذي صمت على حرب التجويع بحق الشعب الفلسطيني في غزة الجيش السوداني ينجح في صد هجوم شنته ”قوات الدعم السريع” على الفاشر حماس : سلاح المقاومة حق وطني وقانوني باق طالما بقي الاحتلال دار الإفتاء المصرية تستقبل وفدًا ماليزيًا لبحث آفاق الشراكة في مجالات التدريب والإفتاء وتبادل الخبرات العلمية الصحة الفلسطينية : كل ساعة تمر تشهد وفاة مزيد من الأطفال بغزة إنفراد.. ”مهمات جديدة” بالحركة الداخلية لمديرية أمن الـقليوبية ضبط 723 كيلو لحوم مجهولة المصدر خلال حملة تموينية بمركز بيلا في كفر الشيخ برلماني يدعو المصريين للمشاركة في انتخابات مجلس الشيوخ: ”صوتك أمانة ومسؤولية وطنية” 504 مقراً جاهزاً لاستقبال الناخبين في انتخابات الشيوخ بسوهاج النائب الجبلاوي بعد فيديو المشادة مع لجنة رئاسة الوزراء بقنا: السيارة ليست معاقين والواقعة قديمة من عام ونصف محافظ البحيرة تقود حملة رقابية بإيتاي البارود وكوم حمادة لضبط الأسعار والتأكد من جودة السلع لأ أنا محدش يوقفني.. مشادة بين برلماني في قنا ولجنة رئاسة الوزراء لفحص سيارات المعاقين

منوعات

تعرفى على نصائح جديدة وهامة للتخلص من انتفاخ العينين

 

تتعرض العيون للانتفاخ والارهاق كثيرا نتيجة قلة النوم أو النوم غير المريح أو العوامل الجوية المتقلبة والتعرض لأشعة الشمس. 

لذا يجب أن تهتمي كثيرا باراحة عينيكي والعناية بهما حتى تحافظي على صحة وجمال عينيكي وتمنعي الهالات السوداء من الظهور تحت العينين نتيجة الارهاق المستمر.

نصائح هامة لتتخلصي من انتفاخ العينين:
أولا: لابد أن تهدأي من أعصابك وتحصلي على بعض أوقات الراحة والاسترخاء والتأمل ولو لعشر دقائق فقط يوميا.

ثانيا: استخدمي الماسكات الطبيعية بعد الاستحمام مباشرة مثل الزبادي وشرائح الخيار لتتخلصي من الارهاق والانتفاخ.

ثالثا: استخدمي الكريمات التي تحتوي على فيتامين K لأنها تقوي الأوعية الدموية فتمنع الانتفاخ وظهور الهالات السوداء حول العين.

رابعا: استخدمي كمادات الماء الدافئ والشاي والبابونج لتهدئة العينين والتخلص من الارهاق.
خامسا: يمكنك استخدام الكونسيلر لاخفاء الارهاق والهالات السوداء.
سادسا: استخدمي كريم مرطب لترطيب الجلد المحيط بالعينين قبل النوم لمنع ظهور الخيوط الدقيقة.