النهار
الأربعاء 8 أبريل 2026 09:42 صـ 20 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ماذا تعني النقاط العشرة الإيرانية في اتفاق وقف الحرب مع أمريكا؟ عاجل.. البنود الإيرانية العشرة في اتفاق وقف إطلاق النار مع أمريكا دلالات موافقة أمريكا وإيران على وقف إطلاق النار لمدة أسبوعين ترامب يعلن وقف قصف ‎إيران لمدة أسبوعين جهود مكثفة لوزيري خارجية مصر وباكستان لخفض التصعيد بين الولايات المتحدة وايران الأزهر يُدين اقتحام وزير الأمن القومي الصهيوني للمسجد الأقصى المبارك مفتي الجمهورية يدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى المبارك بين استثمارات المليارات ومخاطر الساحل.. هل يصمد حلم ”البوابة التونسية” أمام تحديات الأمن واللوجستيات؟ أحمد قذاف الدم : إسرائيل ستدفع ثمنا في الجحيم الموعود لم تتوقعه شرشر يعلن: أتوقع موافقة ترامب وإيران على وقف إطلاق النار في منشور له عبر فيسبوك : عمرو موسى مخاطبا ”ترامب” : دعنا نعطي فرصة إضافية للسلام وللدبلوماسية والحكمة كاسبرسكي تحذّر من أخطار الطب الرقمي بمناسبة يوم الصحة العالمي

رياضة

الأهلى يؤدي مرانا بدنيا .. وعفرتو يشعر بمزق خفيف

عفرتو
عفرتو
كتب : محمود مرزوقأدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى صباح اليوم مرانا بدنيا بقيادة علاء ميهوب القائم بأعمال المدير الفنى للفريق ، حيث اشتمل التدريب على مجموعة من الفقرات التى تهدف إلى رفع اللياقة البدنية للاعبين منها تدريبات الجرى والقفز تحت إشراف محمد أبو العلا مخطط الأحمال البدنية .وشارك فى المران ثمانية لاعبين فقط فى ظل غياب عدد كبير من اللاعبين للإصابة أو للإنضمام للمنتخب الأول والأوليمبى ، وشارك أسامه حسنى فى جزء من المران واكتفى محمد بركات وسيد معوض بالجرى الخفيف حول الملعب وتدريبات تقوية العضلات .وبدأ الحارس محمود أبو السعود تدريبات تأهيلية مكثفة بغية لحاقه بمباراة الأهلى والإسماعيلى المقبلة .ولم يشارك مصطفى عفروتو فى تدريبات الفريق الصباحية بسبب معاناته من مزق خفيف فى الركبة ، مؤكدا أن الجهاز الطبى للفريق قرر منحه راحة من التدريبات على أن يعود للإنتظام فى التدريبات الجماعية غداً .