النهار
الثلاثاء 3 فبراير 2026 04:36 صـ 15 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ جنوب سيناء يشهد إحتفال مديرية الأوقاف بليلة النصف من شعبان محافظ بورسعيد: المسابقة الدولية أصبحت منارة للقرآن الكريم والابتهال الديني والنسخة العاشرة تحمل أسم البهتيمي السكرتير العام يشهد احتفالية ليلة النصف من شعبان بمسجد الميناء الكبير ”رئيس مدينة القناطر” يقود حملة موسعة للنظافة وتحسين البيئة الخطوط الجوية التركية وإير مونتينيغرو يوقعان اتفاقية شراكة بالرمز المشترك شركة AGX تقود توسعات الشركات الناشئة في الأسواق الإفريقية ”إل جي إلكترونيكس” تكشف عن نتائجها المالية للربع الرابع وعن أدائها المالي لعام 2025 كاملًا. «استقالة طبيب نفسي».. رحمة أمين تقدم رحلة داخل النفس البشرية بمعرض الكتاب رئيس الأركان الإسرائيلي: علينا الاستعداد لسلسلة من العمليات الهجومية في جميع جبهات الحرب محمد حماقي خرج من عزلته.. ويورج لحفله بالسعودية الشركة المنتجة لمسلسل «نون النسوة» تقرر حذف مشاهد هايدي كامل بعد قرار النقابة 19 مرشحًا في القائمة النهائية للمنافسة على مقعد نقيب المهندسين

المحافظات

لاعبة منتخب مصر للشراع: مشاركتي في الأولمبياد ساعدتني في اكتساب الخبرات

كشفت خلود منسي، لاعبة منتخب مصر للشراع، أن مشاركتها في بطولة الإسكندرية الدولية للشراع رقم 22 بنادي اليخت، جاءت بعد توقفها لمدة عام كامل عن التدريب والانضمام في البطولات والمسابقات الدولية والمحلية، مضيفة أن تنظيم النادي للبطولة ساعدها في العودة مرة أخرى والمشاركة من جديد.

وأوضحت منسي خلال حوارها مع جريدة النهار، أن تنظيم البطولة في الإسكندرية يأتي بعد انقطاع لمدة 6 سنوات، بالإضافة إلى مشاركة العديد من الأندية والمنتخبات على المستوى المصري والعربي والدولي، منها المغرب، روسيا، كينيا.

وأضافت لاعبة منتخب مصر للشراع، أنها شاركت في وأولمبياد الصين للناشئين 2014، وأولمبياد باريس 2024، وأول لاعبة مصرية تتأهل للمشاركة في أولمبياد طوكيو 2020 للشراع، مؤكدة أنها خطوة جيدة من أجل اكتساب الخبرات.

وأشارت منسي، إلى أن رياضة الشراع تختلف من ناحية استعداداتها وتدريباتها، حيث يبدأ اللاعب من سن 8 سنوات ممارستها، كما أنها تحتاج إلى التدريبات المكثفة من السباحة واللياقة البدنية، مضيفة أنها تُكسب مهاراة اتخاذ القرار، والصبر، وتحمل المسئولية والشجاعة، والاعتماد على النفس.