النهار
الأحد 21 يونيو 2026 07:28 صـ 5 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بين صرخات نجلته وضربات المتهمين.. قلب أب يتوقف علي كورنيش بنها الوفود العربية تشيد بلجنة المراسم في افتتاح البطولة العربية لألعاب القوى بالإسماعيلية انتقام بالنار.. مصرع صاحب محل موبيليا بعد إشعال النيران بجسده في كفر شكر جامعة المنوفية تشارك بوفد طلابي متميز في قمة «Start Summit 2» بالمتحف المصري الكبير لدعم جاهزية الشباب لسوق العمل مفتي الجمهورية يشهد مراسم تكريم الفائزين في مسابقة القرآن الكريم بالمعهد العالي للدراسات الإسلامية أبو الغيط : التوقيع على خارطة طريق لإنهاء المرحلة الإنتقالية في ليبيا خطوة مهمة نحو الإستقرار جامعة الدلتا التكنولوجية تحصد المركز الثالث في مسابقة Sustainability Innovation Award بمشروع سخان شمسي مبتكر الكهرباء: ارتفاع الأحمال إلى 36.6 ألف ميجاوات خلال الأيام الماضية أحمد سعد يحقق إنجازًا جديداً.. أول فنان عربي يحيى حفل كامل العدد على مسرح الأوسكار اتهام على الملأ وفضيحة بين الجيران.. كيف إنتهت أزمة «مروج العبور»؟ التحالف الوطني يحتفي بعقد من العطاء.. 10 سنوات من الإنجازات في شفاء الأورمان النيابة العامة تُحيل متهمة إلى المحاكمة الجنائية لنشرها أخبارًا كاذبة بشأن مستشفيات جامعة الإسكندرية

منوعات

كيفية التعامل مع ”زن” الأطفال.. استراتيجيات فعالة للتخفيف من السلوك المزعج

يعد "الزن" أو التذمر المستمر من أكثر السلوكيات التي تُرهق الآباء والأمهات، خاصةً مع الأطفال في سنّ ما قبل المدرسة، ورغم أن هذا السلوك قد يبدو مزعجًا، إلا أنه غالبًا ما يكون وسيلة الطفل للتعبير عن مشاعره أو احتياجاته التي لا يستطيع وصفها بالكلمات.

وفقًا لموقع WebMD، فإن فهم دوافع هذا السلوك واستخدام استراتيجيات تربوية مناسبة يمكن أن يساعد في تقليله بشكل ملحوظ.

لماذا يزن الأطفال؟

الزنّ ليس دائمًا سلوكًا مقصودًا لإزعاج الوالدين، بل هو غالبًا نتيجة لعدة عوامل:

صعوبة التعبير عن المشاعر: الأطفال الصغار قد يفتقرون للمفردات اللازمة للتعبير عن مشاعرهم، فيلجؤون للزن كوسيلة بديلة.

الرغبة في جذب الانتباه: عندما يشعر الطفل بأنه لا يُستمع إليه، قد يستخدم الزن كطريقة لضمان انتباه الوالدين.

التعب أو الجوع أو الملل: هذه الحالات الجسدية قد تجعل الطفل أكثر عرضة للزنّ.

استراتيجيات فعالة للتعامل مع الزنّ

1. التجاهل المقصود: عندما يبدأ الطفل في الزن، يُنصح بعدم الاستجابة الفورية، هذا يعلم الطفل أن الزن ليس وسيلة فعالة للحصول على ما يريد.

2. تعليم الطفل التعبير الصحيح: بدلاً من قول "لا تزن"، يمكن تعليم الطفل كيفية التعبير عن احتياجاته بعبارات مناسبة، مثل: "من فضلك، هل يمكنني الحصول على...".

3. تعزيز السلوك الإيجابي: عندما يطلب الطفل شيئًا بطريقة مهذبة، يجب مدحه وتشجيعه، مما يعزز من احتمال تكرار هذا السلوك.

4. تحديد الأسباب الكامنة: في بعض الأحيان، يكون الزن نتيجة لحاجة غير ملباة، مثل الجوع أو التعب، التأكد من تلبية هذه الاحتياجات يمكن أن يقلل من الزن.

5. التحلي بالصبر والثبات: التعامل مع الزن يتطلب صبرًا وثباتًا في ردود الفعل، مما يساعد الطفل على فهم الحدود والتوقعات.

الزن هو جزء طبيعي من تطور الطفل، لكنه يمكن أن يكون تحديًا للوالدين، باستخدام استراتيجيات تربوية فعّالة وفهم دوافع هذا السلوك، يمكن تقليل الزنّ وتعزيز التواصل الإيجابي مع الطفل.