النهار
الأربعاء 4 فبراير 2026 12:14 صـ 15 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
حماة الوطن يعقد الاجتماع التنظيمي الأول للهيئة البرلمانية للحزب بمجلس النواب توروب: محبط من نزيف النقاط..و تريزيجيه ”مقاتل” لم يخذلني مقتل سيف الإسلام القذافي .. الابن الثاني للزعيم الليبي الراحل معمر القذافي البنك يعطل حسابات الأهلي بتعادل مفاجئ في الدوري نتنياهو يلتقي ويتكوف.. ويؤكد : ضرورة استكمال أهداف الحرب بالكامل قبل الشروع في إعادة إعمار غزة طبيب الأهلي يكشف تفاصيل إصابة زيزو وزير الشباب والرياضة يشهد الاحتفالية السنوية لاتحاد «شباب يدير شباب» بمشاركة 3 آلاف شاب وفتاة تخصيب اليورانيوم ووقف إنتاج صواريخ.. كواليس اجتماع ويتكوف برئيس الوزراء الإسرائيلي كيف تحوّلت إدارة التوتر مع إيران إلى سلاح أميركي أذكى من الحرب الصغار أشعلوا النيران خلال اللهو.. نكشف سبب حريق عربة قطار قصب في قوص بقنا (تفاصيل) ”الصراع الأسري وتعاطي المخدرات” وراء مقتل طفل علي يد والده في الخصوص محافظ كفرالشيخ يتابع انتظام العمل بالمركز التكنولوجي بفوه .. ويكلف بسرعة إنجاز طلبات المواطنين

منوعات

كيفية التعامل مع ”زن” الأطفال.. استراتيجيات فعالة للتخفيف من السلوك المزعج

يعد "الزن" أو التذمر المستمر من أكثر السلوكيات التي تُرهق الآباء والأمهات، خاصةً مع الأطفال في سنّ ما قبل المدرسة، ورغم أن هذا السلوك قد يبدو مزعجًا، إلا أنه غالبًا ما يكون وسيلة الطفل للتعبير عن مشاعره أو احتياجاته التي لا يستطيع وصفها بالكلمات.

وفقًا لموقع WebMD، فإن فهم دوافع هذا السلوك واستخدام استراتيجيات تربوية مناسبة يمكن أن يساعد في تقليله بشكل ملحوظ.

لماذا يزن الأطفال؟

الزنّ ليس دائمًا سلوكًا مقصودًا لإزعاج الوالدين، بل هو غالبًا نتيجة لعدة عوامل:

صعوبة التعبير عن المشاعر: الأطفال الصغار قد يفتقرون للمفردات اللازمة للتعبير عن مشاعرهم، فيلجؤون للزن كوسيلة بديلة.

الرغبة في جذب الانتباه: عندما يشعر الطفل بأنه لا يُستمع إليه، قد يستخدم الزن كطريقة لضمان انتباه الوالدين.

التعب أو الجوع أو الملل: هذه الحالات الجسدية قد تجعل الطفل أكثر عرضة للزنّ.

استراتيجيات فعالة للتعامل مع الزنّ

1. التجاهل المقصود: عندما يبدأ الطفل في الزن، يُنصح بعدم الاستجابة الفورية، هذا يعلم الطفل أن الزن ليس وسيلة فعالة للحصول على ما يريد.

2. تعليم الطفل التعبير الصحيح: بدلاً من قول "لا تزن"، يمكن تعليم الطفل كيفية التعبير عن احتياجاته بعبارات مناسبة، مثل: "من فضلك، هل يمكنني الحصول على...".

3. تعزيز السلوك الإيجابي: عندما يطلب الطفل شيئًا بطريقة مهذبة، يجب مدحه وتشجيعه، مما يعزز من احتمال تكرار هذا السلوك.

4. تحديد الأسباب الكامنة: في بعض الأحيان، يكون الزن نتيجة لحاجة غير ملباة، مثل الجوع أو التعب، التأكد من تلبية هذه الاحتياجات يمكن أن يقلل من الزن.

5. التحلي بالصبر والثبات: التعامل مع الزن يتطلب صبرًا وثباتًا في ردود الفعل، مما يساعد الطفل على فهم الحدود والتوقعات.

الزن هو جزء طبيعي من تطور الطفل، لكنه يمكن أن يكون تحديًا للوالدين، باستخدام استراتيجيات تربوية فعّالة وفهم دوافع هذا السلوك، يمكن تقليل الزنّ وتعزيز التواصل الإيجابي مع الطفل.