النهار
الجمعة 1 أغسطس 2025 12:38 صـ 5 صفر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الجيش السوداني ينجح في صد هجوم شنته ”قوات الدعم السريع” على الفاشر حماس : سلاح المقاومة حق وطني وقانوني باق طالما بقي الاحتلال دار الإفتاء المصرية تستقبل وفدًا ماليزيًا لبحث آفاق الشراكة في مجالات التدريب والإفتاء وتبادل الخبرات العلمية الصحة الفلسطينية : كل ساعة تمر تشهد وفاة مزيد من الأطفال بغزة إنفراد.. ”مهمات جديدة” بالحركة الداخلية لمديرية أمن الـقليوبية ضبط 723 كيلو لحوم مجهولة المصدر خلال حملة تموينية بمركز بيلا في كفر الشيخ برلماني يدعو المصريين للمشاركة في انتخابات مجلس الشيوخ: ”صوتك أمانة ومسؤولية وطنية” 504 مقراً جاهزاً لاستقبال الناخبين في انتخابات الشيوخ بسوهاج النائب الجبلاوي بعد فيديو المشادة مع لجنة رئاسة الوزراء بقنا: السيارة ليست معاقين والواقعة قديمة من عام ونصف محافظ البحيرة تقود حملة رقابية بإيتاي البارود وكوم حمادة لضبط الأسعار والتأكد من جودة السلع لأ أنا محدش يوقفني.. مشادة بين برلماني في قنا ولجنة رئاسة الوزراء لفحص سيارات المعاقين حبس المتهمين بمقتل شهيد لقمة العيش لسرقة دراجته ”توك توك” في الخانكة

منوعات

تملأ قلبك بالسكينة والطمأنينة.. أدعية الرضا والراحة النفسية

الحياة مليئة بالتحديات والضغوطات التي قد تجعلنا نشعر بالقلق والتوتر، لكن الرضا والراحة النفسية هما المفتاح الحقيقي للسلام الداخلي، فالقلب المطمئن هو الذي يسلم أمره لله، ويرضى بقضائه، ويثق بأن كل شيء يحدث لحكمة يعلمها الله وحده، ومن أجمل الوسائل التي تعين على تحقيق هذا الشعور هو الدعاء، فهو باب للراحة والطمأنينة، ووسيلة للتواصل مع الله بكل ما نشعر به.

إليكِ مجموعة من الأدعية التي تمنحكِ السكينة والرضا النفسي.

أدعية للرضا والراحة النفسية:

1. اللهم إني أسألك الرضا بعد القضاء، والبرد بعد الموت، ولذة النظر إلى وجهك الكريم، والشوق إلى لقائك في غير ضراء مضرة، ولا فتنة مضلة، برحمتك يا أرحم الراحمين.

2. اللهم اجعل نفسي مطمئنة تؤمن بلقائك، وترضى بقضائك، وتقنع بعطائك.

3. اللهم اكفني بحلالك عن حرامك، واغنني بفضلك عمن سواك، واجعلني راضيًا بما قسمت لي.

4. اللهم املأ قلبي رضا وسكينة، وأبعد عني القلق والحزن، وارزقني طمأنينة لا تزول.

5. اللهم اجعل لي من كل هم فرجًا، ومن كل ضيق مخرجًا، وارزقني الرضا واليقين بأن كل ما كتبتَه لي خير.

6. اللهم لا تعلق قلبي بما ليس لي، واجعل لي فيما أحب نصيبًا، وبارك لي فيما أعطيت.

7. اللهم أسألك راحة في القلب، وهدوءًا في النفس، وسكينة تملأ روحي، ورضا يغمر حياتي.

8. اللهم ارزقني القناعة بما رزقتني، وبارك لي فيه، واخلف عليّ كل غالٍ فقدته بخيرٍ منه.

الدعاء هو سلاح القلوب المتعبة، به نستودع همومنا عند الله، فكن دائمًا على يقين بأن ما عند الله خيرٌ وأبقى، وعش حياتك برضا تام، فالسعادة الحقيقية تبدأ من قلب راضٍ مطمئن.

موضوعات متعلقة