النهار
الجمعة 9 يناير 2026 07:22 مـ 20 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
حين صمتت الجائزة وتكلم الخطاب.. حكاية حجب «ساويرس» للقصة القصيرة والغضب الذي تلاه نائب رئيس جمعية مستثمري مرسى علم يكشف الأسواق السياحية المستهدفة عام 2026 كايا كالاس تتحدث عن رسائل للغرب حملتها الضربة الروسية الكبيرة بـ”أوريشنيك” 4 اكتشافات بترولية جديدة بالصحراء الغربية تضيف 4500 برميل يوميًا وتدعم خفض الاستيراد لماذا هدد ترامب كوبا وكولمبيا وايران صراحة بمصير فنزويلا ؟ تدخل جراحي عاجل ينقذ مريض فشل كلوي من مضاعفات كسر أعلى الفخذ بوادي النطرون التخصصي سقوط حلفاء ايران وروسيا من دمشق الي الكاريبي ماذا يعني سقوط نظام فنزويلا لطهران ؟ المفكر الاستراتيجي اللواء اركان الحرب دكتور سميرفرج للنهار : مصر دخلت عام 2026 وابعادها الاستراتيجية في حالة اشتعال وتوتر كيف تواجه القاهرة اشتعال المنطقة في كل الاتجاهات وفي نفس الوقت ؟ كيف تعمل القاهرة علي تبني الحلول السلمية في السودان... بالاسماء قيادات في امريكا اللاتينية ودولا عربية خلعتها امريكا من السلطة دبابة تابعة للقوات الحكومية السورية تدهس صحفيا أثناء بث مباشر كيف تحافظ الرياضة على صحتك الجسدية والنفسية؟

منوعات

كثرة التبول وانتفاخ الثدي.. أعراض الحمل المبكر

توجد تغيرات هرمونية كبيرة أثناء الحمل، تؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض، تعاني بعض النساء من العديد من أعراض الحمل، بينما قد تعاني أخريات من القليل منها فقط.

يمكن أن تحدث مجموعة واسعة من التغييرات في جسمك في المراحل اللاحقة من الحمل، بما في ذلك آلام الظهر أو الصداع أو تشنجات الساق أو الدوالي أو الحكة أو الوخز أو الإمساك أو البواسير أو عسر الهضم أو التهاب المهبل أو الإفرازات المهبلية أو تغيرات المزاج أو الاكتئاب.

إذا كانت لديك أية مخاوف، فلا تترددي في التحدث إلى طبيبك العمومي، راجعي طبيبك العام على الفور إذا كنت تعاني من أعراض مثل النزيف المهبلي أو تسرب المياه، أو الألم المزمن، أو ارتفاع درجة الحرارة، أو الصداع الشديد أو فقدان الرؤية.

أعراض الحمل المبكر

غياب الدورة

غالبًا ما يكون غياب الدورة الشهرية أول علامة على الحمل المحتمل، ومع ذلك، تعاني بعض النساء من نزيف خفيف في وقت قريب من الدورة الشهرية المتوقعة.

استفراغ و غثيان

غثيان الصباح هو حالة تؤثر على أكثر من نصف النساء الحوامل، وتشمل الأعراض الغثيان والقيء وفقدان الشهية، العديد من النساء المصابات بغثيان الصباح لا تظهر عليهن الأعراض في الصباح فحسب، بل يعانين منها طوال اليوم.

يبدأ غثيان الصباح عادةً في الأسبوع الرابع إلى السادس من الحمل تقريبًا وقد يستقر بحلول الأسبوع 12، على الرغم من أنه يمكن أن يستمر لفترة أطول أو يعود في حوالي 32 أسبوعًا.

تغيرات الثدي

خلال فترة الحمل، يصبح الثديان ممتلئين ومنتفخين ومؤلمين، تشبه هذه التغييرات تلك التي ربما لاحظتها في الأيام القليلة التي سبقت الدورة الشهرية، خلال فترة الحمل، يصبح الجلد المحيط بالحلمة داكنًا وتصبح الأوردة الموجودة في الثدي أكثر وضوحًا.

تعب

التعب الشديد أمر شائع في بداية الحمل، ويرجع ذلك على الأرجح إلى الزيادة الهائلة في هرمون البروجسترون الجنسي، هناك حاجة إلى البروجسترون للحفاظ على الحمل ومساعدة الطفل على النمو، ولكنه أيضًا يبطئ عملية التمثيل الغذائي لديك.

حاول الحصول على مزيد من النوم أو الراحة عندما تستطيع خلال هذه المرحلة المبكرة، من المحتمل أن ترتفع مستويات الطاقة لديك مرة أخرى بحلول الشهر الرابع من الحمل تقريبًا عندما تكون المشيمة راسخة.

يمكن أن يكون التعب أثناء الحمل أيضًا بسبب فقر الدم، والذي يحدث غالبًا بسبب نقص الحديد، تناول الأطعمة الغنية بالحديد مهم للوقاية من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أثناء الحمل.

عادةً ما يتضمن العلاج الطبي لفقر الدم أثناء الحمل تناول أقراص الحديد، في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى حقن الحديد (دواء الحديد الذي يُعطى عن طريق التنقيط)، وهذا يحتاج إلى دخول المستشفى ولكن يستغرق بضع ساعات فقط، يمكن أن يقوم طبيبك العام بإعطائك بعض حقن الحديد.

كثرة التبول

يسبب الحمل زيادة في مستويات سوائل الجسم وزيادة كفاءة الكلى، يضغط الرحم المتورم أيضًا على المثانة، ونتيجة لذلك، تبدأ معظم النساء في تجربة التبول المتكرر خلال الأسابيع القليلة الأولى من الحمل.

موضوعات متعلقة