النهار
الإثنين 16 يونيو 2025 10:21 مـ 19 ذو الحجة 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
سمير غطاس: ”أذربيجان” إجابة سؤال كيف تتزود الطائرات الإسرائيلية بالوقود لضرب إيران؟ مصر تتفوق على بريطانيا والهند .. أكثر الدول امتلاكا لحاملات الطائرات المخابرات الروسية تكشف مخطط اوكرانيا في البلطيق وتعاونها مع بريطانيا زيدان يدخل مجال الحرب الإيرانية الإسرائيلية بصاروخ في مسرح العمليات الافتراضي عميد حاسبات ومعلومات المنصورة لـ”النهار”: التحول الرقمي أحد ركائز استراتيجية مصر للتنمية المستدامة أوكرانيا تتسلم 6060 جثمان بدون تعليق يوضح حجم خسائرها وزير الخارجية الكوبي يندد بمواقف نظيره الأمريكي ويصفه بـ ”الكذاب والمرتشي” العربي يلتقي المتدربين بدبلوم ”اتخاذ القرار القائم على الأدلة” أبو سنه يؤكد على الموقف المصرى المساند للوصول لاتفاق عادل ومتوازن يراعى حقوق الدول النامية وزير التعليم ونائب رئيس وكالة”جايكا” يكرمان الدفعة الرابعة من مدربي أنشطة «التوكاتسو»...صور وزير التعليم يلتقي المنسق المقيم للأمم المتحدة لبحث تعزيز التعاون البورصة المصرية تستعد لتطبيق ”EGX Gate” لتعزيز التواصل بين مجتمع سوق الأوراق المالية

حوادث

بعد انتشار ظاهرة المنشطات.. استشاري التغذية العلاجية لـ ”النهار”: المكملات الغذائية قاتلة

الدكتورة
الدكتورة

تحقيق الميدالية الذهبية حُلم يرواد منام الكثيرين، من السباحين الصغار فى بطولات الناشئين للسباحة، وفى سبيل ذلك الحلم بذلوا الجهد والوقت والمال، ولكن البعض انحرفت وجهته فقرر اختصار الطريق، واتخذ من المنشطات سبيلًا غير مبالٍ بالمخاطر الكارثية التى تهددُ حياته.

الدكتورة "ريهام صفوت" استشاري التغذية العلاجية تقول، أن الأولاد وفي أعمار صغيرة جدًا يتناولوا العديد من المواد المضرة تحت مسمي "المكملات الغذائية"، والحقيقة أن هذه المواد غير مسموح بها إلا تحت إشراف طبيب، وفي أضيق الحدود، وبما يتناسب مع المرحلة العمرية لمتعاطي تلك المواد.

وتضيف "ريهام" استشاري تغذية الرياضيين: "في مصر هنا أي حد بياخد أي حاجة بناءًا علي توصيات المدرب"، وتتابع، لأبد أن نفرق بين "المكملات: و"المنبهات" و"المنشطات"، وماذا تعني المنشطات فى الأساس، وهذا ما يجهله الجميع.

وتكشف "ريهام" فى تصريحات ل"النهار"، لأبد أن نعرف أن هناك أدوية متوفرة فى الصيدليات، من الممكن أن تكون إيجابية فى تحليل المنشطات، ولذلك فالأمر يحتاج لتوعية، ونسعي جاهدين لتحقيق ذلك، عن طريق اتحاد أولياء الأمور والمدربين والسباحين.

وتؤكد "ريهام" فى ختام حديثها، أن "الريد بول" ليس منشط ولكنه ضار لاحتوائه علي نسبة عالية من الكافيين، وذلك من الممكن أن يتسبب في أضرار جسيمة علي صحة السباحين الناشئين، وهو غير مصرح بتناوله أقل من 18 عام.