النهار
الأحد 7 ديسمبر 2025 11:39 صـ 16 جمادى آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أمريكا تلاعب إيران بـ«نهاية اللعبة».. إجراءات لأول مرة تُتخذ آخر مستجدات التفاوض بشأن الأزمة الروسية الأوكرانية.. هل تشهد تنازلاً عن الأراضي؟ القصة الكاملة لإنهاء روسيا اتفاقياتها العسكرية مع البرتغال وفرنسا وكندا حملة صارمة تعيد الإنضباط لشارع الروضة بشبرا الخيمة بعد سنوات من الفوضى المرورية نميرة نجم وعمرو الجويلي يقودان مسار تعزيز شراكات الهجرة والشتات الإفريقي عاصم ترك أفضل ممثل للمرة الثانية على التوالي من ”موت مفاجئ” تعادل مثير 3-3 بين ليفربول وليدز يونايتد بالدوري الإنجليزي منتخب مصر يتعادل مع الإمارات في الجولة الثانية من كأس العرب 2025 وزير الاتصالات يجرى حوارا مفتوحا مع عدد من المبدعين ورواد الأعمال والمتدربين وخريجى برامج كريتيفا المنصورة مطالب تصدير خدمات المقاولات أمام الرئيس السيسيي يعاني من أزمة نفسية.. طالب إعدادي ينهي حياته شنقًا في قنا ضربة حازمة ضد المخالفات.. غلق وتشميع منشآت مخالفة على أراضٍ زراعية بالعبور الجديدة

منوعات

السر في البيض..رجل ستيني يظهر بملامح شاب في العشرين

شهدت مواقع التواصل الاجتماعي حالة من الجدل والدهشة ،عقب تداول صور لرجل يحتفل بعيد ميلاده الـ57، ولكن الغريب والمدهش أنه يتمتع بجسم ووسامة شاب في العشرينات من عمره.
الأمر الذي أثار جدلا واسعا، جعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي يتساءلون عن العادات الصحية التي يتبعها ذلك الرجل حتى يظل شاب بعد اقتراب عمره من ال٦٠ عاما
وذكرت وسائل إعلام دولية أن صاحب الصور يدعى "شواندو" من دولة سنغافورة ، ولد في عام 1967 حيث عمل من قبل كعارض أزياء، ثم أصبح مغني بوب في التسعينيات، لكن مسيرته في الغناء لم تدم طويلا، ولهذا السبب قرر اختيار نشاط آخر وهو التصوير الفوتوغرافي.
وأفاد موقع "برايت سايد" الأمريكي انه قرر اكتشاف النظام الغذائي والروتين الصحي الذي يتبعه "تان" للحفاظ على شبابه، وخرج بهذه المعلومات:
يعتمد "تان" بنسبة 70% على نوعية الطعام الذي يتناوله و30% على التمارين الرياضية، لذا يأكل صباحا 6 بيضات مسلوقة مع صفار بيضتين فقط (بسبب الكوليسترول)، إضافة إلى شرب كوب من الحليب ويضيف أحيانا الأفوكادو مع التوت إلى وجبة الإفطار.
وبدأ رواد مواقع التواصل في التساؤل حول إذا ما قد قام بأي عملية تجميل من قبل إلا أنه نفى وقال لهم إن الأمر يتعلق بشرب الماء الكثير والنوم الساعة 11 مساءا والتوقف عن تناول الطعام قبل النوم بـ6 ساعات