النهار
الجمعة 30 يناير 2026 10:43 صـ 11 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
سامح حسين من معرض الكتاب: «قطايف 2» في رمضان و«تحت الطلب» على شاشات العيد زحف قرّاء غير مسبوق: 750 ألف زائر في يوم واحد بمعرض القاهرة الدولي للكتاب «الكتاب» تحسم الجدل: معرض القاهرة الدولي للكتاب مفتوح غدًا والفعاليات مستمرة بلا توقف نواب يطالبون الحكومة بتوضيح أسباب تعطّل تثبيت العمالة المؤقتة بمراكز الشباب بعد منافسة 60 مؤسسة...جامعة الأزهر تفوز بمشروع بحثي لربط التعليم بسوق العمل بين نهار مبهر وليل نابض بالحياة : مراكش ..وجهة سياحية تمزج بين سحر الأسطورة والتراث الشعبي العتيق محافظ الإسكندرية.. إعداد تصميم مروري حضاري ومنسق لموقف الكيلو 21 بالعجمي وتوسعته بعرض 12 مترًا المفروشات غطاء والهيروين البضاعة.. المشدد 6 سنوات لصاحب محل بشبرا الخيمة اقبال المواطنين علي سوق المزارعين بالإسكندرية في الأسبوع (58 ) 7 سنوات سجنًا مشددًا لعاطل شوه شابًا وأفقده بصره بشبرا الخيمة محاولة هروب بالسلاح تنتهي بالحكم.. 7 سنوات مشدد لعامل نسيج بالقليوبية ديروط تكرم شهداء يناير والشرطة في احتفالية وطنية كبرى

منوعات

السر في البيض..رجل ستيني يظهر بملامح شاب في العشرين

شهدت مواقع التواصل الاجتماعي حالة من الجدل والدهشة ،عقب تداول صور لرجل يحتفل بعيد ميلاده الـ57، ولكن الغريب والمدهش أنه يتمتع بجسم ووسامة شاب في العشرينات من عمره.
الأمر الذي أثار جدلا واسعا، جعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي يتساءلون عن العادات الصحية التي يتبعها ذلك الرجل حتى يظل شاب بعد اقتراب عمره من ال٦٠ عاما
وذكرت وسائل إعلام دولية أن صاحب الصور يدعى "شواندو" من دولة سنغافورة ، ولد في عام 1967 حيث عمل من قبل كعارض أزياء، ثم أصبح مغني بوب في التسعينيات، لكن مسيرته في الغناء لم تدم طويلا، ولهذا السبب قرر اختيار نشاط آخر وهو التصوير الفوتوغرافي.
وأفاد موقع "برايت سايد" الأمريكي انه قرر اكتشاف النظام الغذائي والروتين الصحي الذي يتبعه "تان" للحفاظ على شبابه، وخرج بهذه المعلومات:
يعتمد "تان" بنسبة 70% على نوعية الطعام الذي يتناوله و30% على التمارين الرياضية، لذا يأكل صباحا 6 بيضات مسلوقة مع صفار بيضتين فقط (بسبب الكوليسترول)، إضافة إلى شرب كوب من الحليب ويضيف أحيانا الأفوكادو مع التوت إلى وجبة الإفطار.
وبدأ رواد مواقع التواصل في التساؤل حول إذا ما قد قام بأي عملية تجميل من قبل إلا أنه نفى وقال لهم إن الأمر يتعلق بشرب الماء الكثير والنوم الساعة 11 مساءا والتوقف عن تناول الطعام قبل النوم بـ6 ساعات