مشروب طبيعى للتخلص من النحافة وزيادة الوزن

النحافة مشكلة تعانى منها الكثير من الفتيات خاصة فى مرحلة المراهقة، فهل تعانين من النحافة وتريدين التخلص منها بطريقة طبيعية إليك مشروب لتسمين الوجه والتخلص من النحافة، تقدمه الدكتورة دلال الشرقاوى.

مكونات الوصفة الطبيعية:
ملعقتان قمر الدين 
تمر منقوع 
ماء
لبن 
عسل نحل

طريقة التحضير:

ضعي هذه المكونات مع بعضها فى الخلاط الكهربائى حتى تتجانس ثم قومى بتصفيتها وإضافة العسل وتناوله مرتين يوميا فسيساعدكِ هذا المشروب على زيادة الوزن بطريقة طبيعية.