مشروب طبيعى لسد الشهية

هل تعانين من الكرش وتريدين التخلص منه فى أسرع وقت للحصول على قوام مثالى.. إليك مشروب التفاح والقرفة للتخلص من الكلرش وسد الشهية لتناول الطعام.

مكونات المشروب :
2 ثمرة تفاح مبشورة
2 ملعقة قرفة 
ملعقة عسل 
أربعة أكواب ماء
ملعفتين عصير ليمون
طريقة التحضير :
فى وعاء على النار قومى بغلى القرفة، ثم قومى بتصفيتها ثم ضيفى القرفة إلى التفاح وعصير الليمون وقومى بخلطهم جيدا ثم ضيفى العسل والماء واخلطى حتى تتجانس مكونات العصير وضعيه فى كوب التقديم مع إضافة الثلج.

يمكن الاحتفاظ بهذا المشروب فى الثلاجة لمدة يوم كامل وتناوله قبل الوجبات الرئيسية بساعد لسد الشهية والتخلص من الكرش.