النهار
الخميس 1 مايو 2025 07:46 مـ 3 ذو القعدة 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
برعاية وزير الشباب والرياضة.. أسوان تحتضن أكبر مهرجان رياضي لشباب جنوب الصعيد البنك الاهلي يضرب سيراميكا برباعية مقابل هدفين فى الدورى هيثم شعبان مديرا فنيا جديدا لطلائع الجيش بعد رحيل عبدالحميد بسيوني ناصر منسى يقود هجوم الزمالك امام المصرى فى الدورى تعرف على التشكيل المثالى لذهاب نصف نهائي أبطال أوروبا وزارة الرياضة ترسل تعديلات القانون إلى اللجنة الأولمبية الدولية الإسبوع المقبل نجيب اتنين مدربين أجانب وشوية لاعيبه.. عمرو أديب يسخر من الأهلي شاهد عيان يوضح تفاصيل سقوط طفلة ببير أسانسير بالإسكندرية ”الصحة” تطلق البرنامج التأهيلي للأطباء ومقدمي الخدمة المقدم من جامعة اتول ”ATOL ” الإنجليزية بمحافظتي القاهرة والجيزة ”الصحة” تطلق البرنامج التأهيلي للأطباء من جامعة اتول ”ATOL ” الإنجليزية اعتمادًا على الذكاء الاصطناعي.. «جوجل» تتيح إنشاء البودكاست باللغة العربية بحركات غريبة فوق السيارة.. فتاة كوبري أكتوبر تثير الجدل وتشل حركة المرور

رمضانيات

كيفية معاملة الزوج في رمضان!

غالباً ما يواجه الثنائي بعض المشاكل خلال شهر رمضان بسبب الضغوط الحياتية التي تتتضاعف خلال هذه الفترة من السنة. هنا يكمن دورك أنتِ في الحفاظ على حياتك الزوجية والإبتعاد عن المشاكل التي قد تؤدّي إلى الهلاك. في هذا السياق، تقدّم إليكِ "عائلتي" سلسلة من النصائح التي ستساعدك على تفادي الخلافات خلال هذا الشهر المبارك.
 
-  خفّفي من التذمّر من أبسط الأمور ولا تكثري التطلّب من زوجك لأنّ ذلك قد يزيد من حدّة توتّره خلال هذا الشهر.
 
- الجوع قد يعزّز عصبية الزوج لذا حاولي ألّا تناقشيه بمواضيع مستفزّة أو دقيقة كي لا يصبّ غضبه عليك. فالغضب قد يساهم في تفاقم المشاكل بينكما.
 
- إحرصي على تقديم الإفطار في الوقت المناسب وحاولي تقديم غذاء صحي، لا يزعجه خلال النوم.
-  حافظي على هدوئك خلال شهر رمضان وعاملي زوجك بلطف ودلع.
 
-  شجعي زوجك على الصلاة، الذكر والتسبيح لأنّ ذلك سيساعدكما على تهدئة الأوضاع بينكما.
 
- قومي بمفاجأة زوجك ببعض الهدايا الرمزية في هذا الشهر المبارك لزرع البسمة على وجهه وتلطيف أجواء التوتر.
 
- إستقبلي عائلته خلال الإفطار بكلّ رحابة صدر من دون أن تتذمّري.
 
- إعتمدي لغة الحوار والتفاهم بعد الإفطار لمناقشة زوجك بالأمور التي تزعجك فيه خلال هذا الشهر من دون أن تخاطبيه بلغة اللوم والعتاب.