النهار
السبت 27 ديسمبر 2025 10:28 صـ 7 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ماراثون زايد الخيري في نسخته العاشرة.. ملحمة رياضية إنسانية بتنظيم شباب يدير شباب هل يكون إقليم أرض الصومال طرفاً في اتفاقات أبراهام؟ الأمن يقتحم أوكار المخدرات بشبرا الخيمة.. سقوط ”شقاوة” ورفيقه بهيروين وبودر بعد 48 ساعة من اختفائه .. العثور على جثمان شاب غريق بمحافظة أسيوط إقليم «أرض الصومال».. نواة لصراع جديد بين الصين وأمريكا قصة إقليم أرض الصومال.. من التفكك إلى الاعتراف وخطورته «فولكلوريتا» تعيد إحياء الذاكرة الشعبية في أمسية غنائية بقبة الغوري أسباب اعتراف إسرائيل بإقليم أرض الصومال دولة ذات سيادة.. كواليس مهمة في يومها العالمي.. «العربية بين الذاكرة والمستقبل» على مائدة المجلس الأعلى للثقافة «حلقة القاهرة النقدية» تفتح ملف المشروع الفكري للدكتور سيد ضيف الله في بيت الشعر العربي الثقافة تحتفل مع بورسعيد بعيد النصر.. الفنون الشعبية والأغاني الوطنية توحّد الذاكرة والوجدان في الذكرى الـ69 دار الكتب تستعيد سيرة درية شفيق.. أيقونة تحرر المرأة والوطن من النيل إلى البرلمان

رمضانيات

كيفية معاملة الزوج في رمضان!

غالباً ما يواجه الثنائي بعض المشاكل خلال شهر رمضان بسبب الضغوط الحياتية التي تتتضاعف خلال هذه الفترة من السنة. هنا يكمن دورك أنتِ في الحفاظ على حياتك الزوجية والإبتعاد عن المشاكل التي قد تؤدّي إلى الهلاك. في هذا السياق، تقدّم إليكِ "عائلتي" سلسلة من النصائح التي ستساعدك على تفادي الخلافات خلال هذا الشهر المبارك.
 
-  خفّفي من التذمّر من أبسط الأمور ولا تكثري التطلّب من زوجك لأنّ ذلك قد يزيد من حدّة توتّره خلال هذا الشهر.
 
- الجوع قد يعزّز عصبية الزوج لذا حاولي ألّا تناقشيه بمواضيع مستفزّة أو دقيقة كي لا يصبّ غضبه عليك. فالغضب قد يساهم في تفاقم المشاكل بينكما.
 
- إحرصي على تقديم الإفطار في الوقت المناسب وحاولي تقديم غذاء صحي، لا يزعجه خلال النوم.
-  حافظي على هدوئك خلال شهر رمضان وعاملي زوجك بلطف ودلع.
 
-  شجعي زوجك على الصلاة، الذكر والتسبيح لأنّ ذلك سيساعدكما على تهدئة الأوضاع بينكما.
 
- قومي بمفاجأة زوجك ببعض الهدايا الرمزية في هذا الشهر المبارك لزرع البسمة على وجهه وتلطيف أجواء التوتر.
 
- إستقبلي عائلته خلال الإفطار بكلّ رحابة صدر من دون أن تتذمّري.
 
- إعتمدي لغة الحوار والتفاهم بعد الإفطار لمناقشة زوجك بالأمور التي تزعجك فيه خلال هذا الشهر من دون أن تخاطبيه بلغة اللوم والعتاب.