النهار
الأربعاء 21 مايو 2025 06:40 مـ 23 ذو القعدة 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بعد سقوط «أسانسير المستشفى».. القاصد يتابع أعمال اللجنة المكلفة بعمل التقرير الفنى عن المصاعد سفير كازاخستان يلتقى النائب أسامة شرشر الحكومة توافق على برنامج حوافز إنتاج السيارات الجديد.. تفاصيل مهمة الحكومة تقرر إنشاء جامعة العروبة.. تضم كليات مُهمة رئيس الوزراء يؤكد: مستمرون في تقديم تسهيلات ومحفزات جديدة لدعم القطاع الصناعي! محافظ شمال سيناء يشهد ورشة عمل تدريبية للرائدات الريفيات ضمن مبادرة ”معًا بالوعي نحميها” المستشارة أمل عمار والدكتور محمد غنيم محافظ بني سويف يعقدان اجتماعا مع مقررة وعضوات وأعضاء فرع المجلس ببني سويف مصرع شاب غرقا فى ترعة الباجورية بالمنوفية برنامج إيران النووي يخلق أزمة جديدة.. الخلافات تتعمق والدول تتوعد شهباز شريف يصل إلى ”كويتا ”بـ”إقليم بلوشستان”لمتابعة صحة المصابين في الهجوم الأرهابي تامر حسني في حفلة استثنائية لأول مرة مع Red Bull Jukebox الأكاديمية العربية تطلق ”دبلوم التحول الرقمي” لتدريب كوادر الصناعة الذكية بشراكة ”سمارت فاكتوري”

منوعات

خبيرة تنمية بشرية: خطط لحياتك لتضمن النجاح

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يسير بعض الناس فى حياتهم دون أدنى تخطيط، مما يجعل حياتهم تتصف بصورة من العشوائية، كما يعانى هؤلاء الناس من عدم تحقيق أهدافهم التى يسعون إليها، وتوضح خبيرة التنمية البشرية " رشا محمود" هذه المشكلة فتقول " يوجد فى حياة الإنسان جانب يتوقف فقط على الخطط التى وضعها فى اعتباره ومدى تخطيطه لها، مشيرة إلى أن الفاشلون فقط هم من يتركون حياتهم ومستقبلهم بدون أدنى تخطيط له.

وتضيف أن الله سبحانه وتعالى قد منح كل إنسان ميزة معينة يستطيع من خلالها أن يحدد هدفه وطريقة الوصول إلى ذلك الهدف، لذلك فعلى الأنسان أن يخطط لأهدافه بطريقة إيجابية وأن يردد دائما " أنا أريد أن أكون شخص ناجح ولا أريد أن أكون شخص فاشل ".

وتضيف "رشا" يجب أن يضع الفرد لنفسه جدول يسير عليه ويجب أن يلتزم به بطريقة جدية مع ملاحظة أن يتناسب هذا الجدول مع القدرات الذاتية وطبيعة الشخصية، بالإضافة إلى تقسيم الجدول كى يحتوى على البنود الهامة فى حياة الفرد من صحة نفسية وعقلية وجسدية وعلاقات اجتماعية ومادية.

وتنصح خبيرة التنمية البشرية بضرورة أن يطلق الفرد لتفكيره لكى تتخيل النتائج وأن يتأكد من أن تلك النتائج هى فعلاً ما يريده من الحياة، وكلما كانت الأهداف غزيرة كلما كانت الحياة أجمل وأسعد، كما يجب على الفرد أن يقرأ أهدافه الشخصية فى مدة قصيرة (عشرة دقائق مثلاً) ويكون ذلك بصفة يومية وذلك حتى يعيد شحن طاقته دائماً، محذرة من أنه يجب على الفرد ألا ينتظر المساعدة من الخارج حتى ينفذ خطته، فأفضل أنواع المساعدة هى أن تساعد نفسك بنفسك.