النهار
الجمعة 17 أبريل 2026 06:09 صـ 29 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مستخلص جمارك غرفة الإسكندرية يناقش توحيد إجراءات تطبيق وحساب الغرامات بين الإسكندرية والدخيلة. كواليس ”فيديو سمنود”.. التحريات تكشف مخطط الزوج والطليق وتفك لغز السيدة المصابة محافظ أسيوط يعلن رفع درجة الاستعداد القصوى تحسبًا لنشاط رياح مثيرة للرمال والأتربة حتى غدًا الجمعة المنتور تطلق كورس “أساسيات الأداء الصوتي والغناء العربي” مع الفنانة نسمة محجوب سقوط ”عصابة الدراجات” في قبضة مباحث ثان المحلة وبحوزتهم 13 مركبة مسروقة شراكة استراتيجية بين ”سمنود التكنولوجية” و”Spin Alex” لتمكين الطلاب في سوق الغزل والنسيج «كن صانع سلام».. وفد «إحياء مسار العائلة المقدسة» يزور محافظة البحيرة لمسة وفاء.. ” تعليم إيتاى البارود” تكرم ”الصماد” لبلوغه سن التقاعد صندوق النقد: المراجعة المقبلة لبرنامج مصر خلال الصيف.. وتأثير الحرب على الاقتصاد لا يزال محدوداً وزير الاستثمار يلتقي قيادات مؤسسة تمويل التنمية الدولية الأمريكية DFC وزير التخطيط يبحث مع البنك الدولى تفعيل مرفق ضمان تمويل البنية التحتية فى مصر رصاصة أنهت الخلاف للأبد.. المؤبد لعاطل قتل شاب في القناطر الخيرية

منوعات

في أسرع وقت وأقل مجهود.. تفريزات سهلة لاستقبال شهر رمضان

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تسعى الكثير من الأسر إلى الاستعداد المبكر لتوفير الوقت والجهد خلال أيام الصيام، ويعد تفريز الأطعمة من أفضل الطرق التي تساعد على تنظيم المطبخ وضمان وجبات جاهزة وسهلة التحضير.

وفيما يلي مجموعة من أفكار التفريزات السريعة والسهلة التي تُسهِم في استقبال رمضان بهدوء وتنظيم:

يعد تفريز الخضروات من الخطوات الأساسية، حيث يمكن تقطيع البصل والثوم والفلفل ووضعها في أكياس محكمة الغلق بكميات مناسبة للاستخدام اليومي، مما يوفر وقت الطهي ويسهل تحضير الوجبات بسرعة.

يمكن أيضا تفريز الخضروات الورقية مثل السبانخ والملوخية بعد غسلها جيدا وتقطيعها، مع الحرص على تصفيتها من الماء قبل التفريز للحفاظ على جودتها.

تفريز اللحوم والدواجن بطريقة منظمة يساعد على سهولة الاستخدام، وينصح بتقسيمها إلى حصص صغيرة حسب عدد أفراد الأسرة، مع تتبيل جزء منها لتكون جاهزة للطهي المباشر.

تعد الصلصات من أكثر العناصر التي يمكن تفريزها بسهولة، مثل صلصة الطماطم، وصلصة البشاميل، والمرق، حيث تسهل تحضير العديد من الأطباق خلال وقت قصير.

كما يمكن تفريز بعض المعجنات مثل السمبوسة والكبة بعد تجهيزها وقبل القلي، لتكون جاهزة للطهي السريع عند الحاجة، خاصة في أيام العزومات.

ولا يغفل تفريز بعض أنواع الحلويات الرمضانية مثل القطايف بعد حشوها، أو عجينة الكنافة، مما يوفر الوقت والجهد عند التحضير.

يسهم التخطيط المسبق وتفريز الأطعمة بطريقة صحيحة في تقليل الضغط خلال شهر رمضان، ويمنح الأسرة فرصة أكبر للتركيز على العبادة والاستمتاع بأجواء الشهر الكريم دون عناء.