النهار
الجمعة 12 يونيو 2026 05:20 مـ 26 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أحمد السبكي: 55 منشأة للرعاية الأولية بالأقصر بعد تشغيل وحدة البياضية الرعاية الصحية: مستشفى 30 يونيو صرح طبي متكامل يضم 14 قسمًا طبيًا متخصصًا بطاقة 96 سريرًا قضية شمس المغربي وطليقها سعد الصغير... من بلاغ قديم إلى اتهامات جديدة تهز الرأي العام (تفاصيل) بعد إنكاره الزواج منها .. شمس تنشر صورة عقد زواجها من سعد الصغير وزارة الاتصالات تطلق حملة رسائل توعوية لتعزيز الأمان الرقمي وحماية الأطفال على الإنترنت عبر منصة ”واعي.نت” عايزة تبتزني .. سعد الصغير يرد على اتهامات طليقته شمس بخطفها وإجهاضها جمارك مطار الغردقة الدولي تضبط محاولة تهريب كمية من مخدر الفودو 23 يونيو.. أولى جلسات محاكمة «بيج ياسمين» بتهمة الاعتداء على القيم الأسرية رموه جنب المصرف.. حبس 3 متهمين بقتل طفل في الشرقية لسرقة توك توك «تنظيم الاتصالات »يبحث مع سفير السويد سبل التعاون في التحول الرقمي والأمن السيبراني بتهمة الاعتداء على القيم الأسرية .. إحالة بيج ياسمين للمحكمة الاقتصادية رفض يدفع مصاريف علاجي..زوجة تقيم دعوى طلاق للضرر امام محكمة الاسرة

منوعات

حيل ذكية للحفاظ على منزلك نظيفًا دائمًا

إن الحفاظ على نظافة المنزل لا يتطلب جهدًا خارقًا، بل يكفي تبني عادات بسيطة ومستمرة تجعل البيئة المنزلية مرتبة دومًا.

فيما يلي مجموعة من أهم الحيل المستمدة من موقع Southern Living.

١. ترتيب السرير أولًا في الصباح

ابدئي يومك بترتيب السرير، هذه الخطوة البسيطة تعزز الانضباط الداخلي وتضفي شعورًا بالنظام والترتيب على كامل الغرفة.

٢. "نظف أثناء قيامك" (Clean as you go)

عند الطهي أو استخدام أي مكان، تخلصي من الأواني والأدوات مباشرةً بعد استخدامها، وامسحي الأسطح فورًا، هذه العادة تمنع تراكم الفوضى وتُسهل الحفاظ على النظافة.

٣. جدول يومي، أسبوعي وشهري للتنظيف

قسّمي المهام إلى يومية (مثل مسح الأسطح وغسل الصحون)، وأسبوعية (مثلاً تنظيف الثلاجة أو تغيير أغطية السرير)، وشهرية أو موسمية (كالترتيب العميق، وتنظيف الأجهزة).

٤. خصصي مكانًا لكل شيء

ضعي لكل غرض مكانًا ثابتًا—من المفاتيح إلى الأقمشة—وتحرري من الفوضى بانتظام بمجرد دخولك المنزل.

٥. اعتمدي على أدوات التنظيف الفعالة والطبيعية

استخدمي منظفات متعددة الاستخدام أو مستحضرات طبيعية مثل الخل وبيكربونات الصودا، فهي صديقة للبيئة وذات فعالية عالية.

٦. خصصي ركنًا للنظافة في كل غرفة

احتفظي بمناشف وأدوات تنظيف بسيطة في كل غرفة، لتسهيل العناية الفورية وتعزيز العادات الصحية اليومية.

٧. التخلص من الأحذية عند المدخل

منع إدخال الأتربة إلى المنزل أسهل بكثير من تنظيفها فيما بعد، خصصي مكانًا للخصال أو حذاء عند الباب، ووفري سجادًا يمتص الأوساخ.

٨. نظام “قطرة يومية” (Drip Drop Method)

يعتمد هذا النظام على أداء مهام بسيطة يوميًا وعند الانتهاء من شيء ما إعادته إلى مكانه تلقائيًا، بهذه الطريقة، تتجنبين الفوضى والتكدس.

٩. القاعدة التي تلمسها تضعها في مكانها (One-touch rule)

امتثل الناشطون في المنتديات مثل Reddit لهذه القاعدة: بدلاً من ترك الأشياء للتعامل معها لاحقًا، ضعيها فورًا في مكانها المناسب، أيضًا قضي 10 دقائق كل مساء لرتب المنزل قبل النوم.