النهار
الأحد 21 يونيو 2026 07:21 صـ 5 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بين صرخات نجلته وضربات المتهمين.. قلب أب يتوقف علي كورنيش بنها الوفود العربية تشيد بلجنة المراسم في افتتاح البطولة العربية لألعاب القوى بالإسماعيلية انتقام بالنار.. مصرع صاحب محل موبيليا بعد إشعال النيران بجسده في كفر شكر جامعة المنوفية تشارك بوفد طلابي متميز في قمة «Start Summit 2» بالمتحف المصري الكبير لدعم جاهزية الشباب لسوق العمل مفتي الجمهورية يشهد مراسم تكريم الفائزين في مسابقة القرآن الكريم بالمعهد العالي للدراسات الإسلامية أبو الغيط : التوقيع على خارطة طريق لإنهاء المرحلة الإنتقالية في ليبيا خطوة مهمة نحو الإستقرار جامعة الدلتا التكنولوجية تحصد المركز الثالث في مسابقة Sustainability Innovation Award بمشروع سخان شمسي مبتكر الكهرباء: ارتفاع الأحمال إلى 36.6 ألف ميجاوات خلال الأيام الماضية أحمد سعد يحقق إنجازًا جديداً.. أول فنان عربي يحيى حفل كامل العدد على مسرح الأوسكار اتهام على الملأ وفضيحة بين الجيران.. كيف إنتهت أزمة «مروج العبور»؟ التحالف الوطني يحتفي بعقد من العطاء.. 10 سنوات من الإنجازات في شفاء الأورمان النيابة العامة تُحيل متهمة إلى المحاكمة الجنائية لنشرها أخبارًا كاذبة بشأن مستشفيات جامعة الإسكندرية

منوعات

أشهى وصفات الفطور بعد صلاة الجمعة

يوم الجمعة ليس مجرد عطلة أسبوعية، بل هو يوم روحاني بامتياز، تبدأه القلوب بخشوع في صلاة الجماعة، وتُكمله الأرواح بلمة الأهل على مائدة دافئة، فطور يوم الجمعة يحمل طابعًا خاصًا، لا يشبه سائر الأيام، إذ يجتمع فيه الجميع بعيدًا عن زحام العمل والدراسة، في أجواء يملؤها الحب والسكينة.

ولأن هذه اللحظات تستحق أن تُزين بأطباق شهية، نقدم لكِ مجموعة من وصفات الفطور التي يمكن تحضيرها بسهولة بعد صلاة الجمعة، لتكوني على موعد مع الذوق الرفيع والدفء العائلي.

1. فطائر الجبن والزعتر

فطائر خفيفة وسهلة التحضير، تُقدَّم ساخنة مع كوب من الشاي أو الحليب، ويمكن استخدام أنواع مختلفة من الجبن مع لمسة من الزعتر أو النعناع المجفف.

المكونات:

كوبان من الدقيق

نصف كوب من اللبن

ملعقة صغيرة خميرة

رشة ملح وسكر

حشوة جبن وزعتر

2. البيض بالبسطرمة أو الخضار

طبق غني بالبروتين وسريع التحضير، يمكن إعداده إما بالبسطرمة لإضافة نكهة قوية، أو بالخضروات (فلفل، بصل، طماطم) لمن يفضلون الخيار الصحي.

طريقة التحضير:

يُقلى البصل والفلفل في قليل من الزيت، ثم يُضاف البيض ويُطهى حتى النضج.

3. الحمص بالطحينة وزيت الزيتون

وصفة شامية لذيذة يمكن تقديمها بجانب الخبز الطازج، وهي مصدر ممتاز للطاقة والبروتين النباتي.

المكونات:

كوب حمص مسلوق

ملعقتان كبيرتان من الطحينة

عصير ليمونة

ملح وثوم

زيت زيتون للتزيين

4. مربى منزلية مع الزبدة والخبز الساخن

لا شيء يُضاهي طعم الخبز الساخن مع الزبدة الذائبة والمربى، خاصة عندما تكون محضرة منزليًا بمكونات طبيعية، مثل مربى الفراولة أو المشمش.

5. الشاي بالنعناع أو القرفة والزنجبيل

لإكمال الأجواء، يُقدم الشاي مع النعناع الطازج، أو مشروب دافئ من القرفة والزنجبيل، لمنح الجسم دفئًا ونشاطًا طبيعيًا لباقي اليوم.

وفي الختام، تذكري أن مائدة الجمعة ليست مجرد طعام، بل فرصة لتقوية الروابط بين أفراد الأسرة، فاجعلي من هذه الوجبة لحظة انتظار محببة للجميع.