النهار
الثلاثاء 4 نوفمبر 2025 10:54 مـ 13 جمادى أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
رصاص الجيرة ينتهي في النيابة.. حبس أطراف مشاجرة بهتيم بعد ضبط الأسلحة الطب البيطري بالبحر الأحمر : ضبط كميات من الدواجن غير الصالحة للاستهلاك الآدمي بسفاجا تصادم على طريق أبو زعبل – مسطرد.. إصابة شخصين وانسكاب زيوت تموينية في الخانكة وكيل صحة الدقهلية يتفقد مستشفى أجا المركزي في زيارة مسائية رئيس مدينة الغردقة ... يشدد على سرعة إنجاز مشروعات الخطة الاستثمارية ويتابع نسب التنفيذ وزير الدفاع يشهد إجراءات تفتيش الحرب ورفع الكفاءة القتالية لأحد تشكيلات المنطقة المركزية العسكرية .. ويؤكد: لن نتهاون في الدفاع عن حدود... السفير التركي بالقاهرة صالح موطلو شن يعزي في نجل الشيخ عبد الباسط عبد الصمد نقابة الأطباء تبحث مع البنوك برامج تمويل ميسّرة لتحسين أوضاع أعضائها كريم بدوي :مصر تتصدر مشهد الطاقة في شرق المتوسط اجتماع مرتقب لمجلس المحامين غدًا لمناقشة رفع المعاشات والإعداد للانتخابات الفرعية دليل الناخب.. خطوات التصويت في انتخابات مجلس النواب 2025 نائب محافظ القليوبية تحل مشكلات القناطر وشبرا وقليوب

منوعات

طريقة تحضير السجق المشوي بخطوات سهلة وطعم لا يُقاوم

يُعتبر السجق من الأطباق الشهية والمحبوبة في كثير من المطابخ العربية، وخاصةً إذا تم تحضيره مشويًا، حيث يمنح الشواء طعمًا مميزًا ونكهة فريدة.

كما يُعد السجق المشوي خيارًا مثاليًا لعشاء خفيف أو وجبة سريعة.

إليك طريقة تحضيره خطوة بخطوة:

المكونات:

نصف كيلوغرام من السجق البلدي (ويُفضل الطازج).

حبتان من الفلفل الأخضر أو الملون، مقطعتان إلى شرائح.

حبة بصل كبيرة مقطعة إلى شرائح.

ملعقة صغيرة من الزيت النباتي أو زيت الزيتون.

رشة من الملح والفلفل الأسود (اختياري).

عصير نصف ليمونة (اختياري لإضافة نكهة منعشة).

طريقة التحضير:

1. تسخين الشواية أو الجريل:

ابدأ بتسخين الشواية أو الجريل على نار متوسطة حتى تصبح ساخنة.

2. تحضير الخضروات:

في وعاء صغير، اخلط شرائح الفلفل والبصل مع قليل من الزيت ورشة ملح وفلفل، ثم ضعها على الشواية لتأخذ لونًا ذهبيًا وتكتسب نكهة الشواء.

3. شواء السجق:

ضع قطع السجق على الشواية مباشرةً، وقم بتقليبها كل عدة دقائق حتى تنضج من جميع الجهات ويصبح لونها بنّيًا ذهبيًا. قد يستغرق السجق من 10 إلى 15 دقيقة حسب حجمه.

4. إضافة اللمسة الأخيرة:

بعد تمام النضج، يُمكنك رش القليل من عصير الليمون على السجق والخضار لمذاق منعش.

5. التقديم:

قدّم السجق المشوي ساخنًا إلى جانب الخبز البلدي أو الأرز، ويمكن تقديمه مع البطاطس المقلية أو صوص الطحينة حسب الرغبة.

للحصول على طعم أقوى، يُمكنك تتبيل السجق قبل الشواء باستخدام القليل من الخل، الثوم المفروم، والبابريكا لمدة نصف ساعة.