النهار
الخميس 19 يونيو 2025 10:59 صـ 22 ذو الحجة 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
فينيسيوس يقود تشكيل ريال مدريد ضد الهلال في كأس العالم للأندية بسبب الحرب| تأجيل افتتاح المتحف الكبير للربع الأخير من العام الجاري.. ومصدر بالجيزة يكشف لـ«النهار» تفاصيل الاستعدادات النهائية بمشاركة عمر مرموش.. مانشستر سيتي يفوز بثنائية نظيفة ضد الوداد البحث عن الاكتفاء الذاتي في زمن التوترات الأقليمية الولايات المتحدة تنقل 30 طائرة عسكرية إلى أوروبا مع تزايد التوقعات بمهاجمة إيران الأهلي يعلن غياب طاهر محمد طاهر في مباراتي بالميراس وبورتو الكرداني يعلن القائمة المبدئية لمنتخب السلة استعدادًا لمعسكر بطولة الأفروباسكت في عيد ميلاد ” روقة السينما المصرية ”الفنانة نورا ٦ أعمال جمعتها بزوج أختها نور الشريف.. وتربعت علي عرش دراما السبعينيات... «البريد» يُطلق خدمة توصيل مستندات التجنيد بالتعاون مع إدارة التجنيد والتعبئة وكالة فارس : حديث الإعلام الإسرائيلي حول تحديد مكان المرشد واستهدافه عار عن الصحة ليفربول يعير حارسه جاروس إلى أياكس لمدة موسم بعد تجديد عقده مانشستر سيتي يتفوق بثنائية على الوداد في الشوط الأول

منوعات

نصائح سحرية للتخلص من آثار الحبوب واستعادة صفاء البشرة

تعد اثار الحبوب من المشكلات المزعجة التي تؤثر على صفاء البشرة وثقة الشخص بنفسه، حتى بعد اختفاء البثور نفسها، وتتنوع هذه الاثار ما بين تصبغات داكنة او ندوب واضحة.

لكن الخبر الجيد ان هناك العديد من الحيل الفعالة التي يمكن اتباعها للتقليل من هذه الاثار تدريجيا، دون الحاجة الى تدخلات تجميلية باهظة وفقا لموقع the time of India.

١. استخدام مكونات طبيعية لتفتيح البشرة

بعض المكونات الطبيعية مثل عصير الليمون، العسل، او جل الالوفيرا تحتوي على خصائص مبيضة ومجددة للبشرة.

يمكن وضع كمية صغيرة على الاثار وتركها لمدة عشر دقائق قبل شطفها، يفضل تجربة اي مكون على جزء صغير من الجلد اولا لتجنب التهيج.

٢. تطبيق فيتامين سي موضعيا

يعتبر فيتامين سي من اقوى مضادات الاكسدة التي تساعد على تفتيح البشرة وتعزيز انتاج الكولاجين، يستخدم على شكل سيروم مرة واحدة يوميا، ويفضل في الصباح قبل وضع واقي الشمس.

٣. تقشير البشرة بلطف

التقشير المنتظم يساعد على ازالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز تجدد البشرة، ينصح باستخدام مقشر لطيف يحتوي على حمض الجليكوليك او الساليسيليك، بمعدل مرتين اسبوعيا، ويمكن ايضا استخدام مقشرات طبيعية مثل الشوفان والعسل.

٤. ترطيب البشرة باستمرار

الترطيب الجيد يسرع من تجدد خلايا البشرة ويقلل من وضوح الندوب، اختاري مرطبا مناسبا لنوع بشرتك، ويفضل ان يحتوي على مكونات مهدئة مثل البانثينول او النياسيناميد.

٥. استخدام واقي الشمس يوميا

اشعة الشمس تفاقم من مشكلة اثار الحبوب، لذلك فان استخدام واقي شمسي يومي بعامل حماية لا يقل عن ثلاثين هو امر ضروري لمنع تصبغ الاثار وتثبيتها على الجلد.

٦. ماسكات منزلية للندبات

يمكن تجربة ماسك العسل مع القرفة، او الكركم مع الزبادي، فهذه المكونات تساعد على تهدئة البشرة وتفتيح الاثار مع الاستخدام المنتظم.

٧. استشارة طبيب الجلدية عند الحاجة

اذا كانت اثار الحبوب عميقة او لم تستجب للعلاجات المنزلية، يفضل التوجه لطبيب مختص، اذ قد يوصي بعلاجات مثل التقشير الكيميائي او جلسات الليزر او المايكرونيدلينغ.

الاهتمام المستمر بالبشرة والصبر في تطبيق هذه الحيل يساعدان على تحسين مظهرها واستعادة نضارتها بشكل ملحوظ مع الوقت.