النهار
الخميس 29 يناير 2026 10:01 مـ 10 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الصين تشدد قبضتها على الديون الإفريقية وتراهن على اليوان عالميًا مشروع «مسام» يتلف 1531 لغماً ومخلفات حربية في المكلا السعودية تحذر من خطورة الانتهاكات التي تمارسها قوات الاحتلال الإسرائيلية لاتفاق وقف إطلاق النار أسرة طلاب من أجل مصر المركزية بجامعة المنوفية في زيارة تثقيفية لمعرض القاهرة الدولي للكتاب لتعزيز الوعى الثقافى والمعرفى 2 طن زيت مجهول تكشف مصنع صابون غير مرخص بالقناطر الخيرية رئيسة حي غرب شبرا الخيمة تقود خطة تجميلية موسعة بكورنيش النيل الرصاص يحسم خلافات الجيرة في مسطرد.. إصابة شقيقتين في مشاجرة مسلحة إقبال متزايد على تكويد التوك توك بالغربية.. والمحافظ يحذر من إيقاف أي مركبة غير مسجلة بعد 1 مارس 2026 محافظ جنوب سيناء يحرص على إستمرار اللقاءات الدورية مع مشايخ وعواقل وشباب البدو إيران في مواجهة أوروبا: عقوبات على مسؤولين وطهران توعد بعواقب ومناورات مع بكين وموسكو الاتحاد الافريقي يعلن عن العقوبات الموقعه علي المغرب والسنغال بمباراة نهائي امم افريقيا ٢٠٢٥ مؤتمر دولي يناقش استثمار الخطاب الديني والإعلامي لتعزيز وحماية حقوق المرأة

رياضة

تفاصيل مران الإسماعيلي اليوم

الإسماعيلي
الإسماعيلي

واصل فريق الكرة الأول بالنادي الإسماعيلي، تدريباته مساء اليوم، الأحد، على الملعب الفرعي باستاد الإسماعيلية، ضمن برنامج الإعداد لخوض منافسات الموسم الجديد.

وقرر الجهاز الفني المؤقت للفريق، بقيادة الكابتن أشرف خضر، رفع الحمل التدريبي، بإقامة المران على فترتين صباحية ومسائية، بغرض الارتقاء بالمعدلات البدنية للاعبين.

المران اشتمل على تدريبات خططية متنوعة منها التسليم والتسلم واللعب في المساحات الضيقة وسرعة التحول من الجانب الدفاعي إلى الهجومي إضافة إلى الكرات العرضية.

وخاض حراس المرمى تدريبات مكثفة تحت إشراف مدربهم أحمد عبده.

وواصل مروان حمدي، جناح الفريق تدريباته التأهيلية، على هامش المران، تحت إشراف الجهاز الطبي.