النهار
الخميس 19 مارس 2026 09:07 صـ 30 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
رئيس بيراميدز: سلامة وصحة اللاعبين أهم من أي بطولة ترامب يحذر إيران: أي استهداف جديد لقطر سيقابل برد “غير مسبوق” على حقل جنوب فارس جومانا مراد سفيرة للتوحد.. «اللون الأزرق» يتحول من دراما إلى رسالة إنسانية الأهلي وسبورتنج وهليوبوليس والجزيرة يتأهلون لنصف نهائي كأس مصر للسيدات الأهلي يحسم التأهل للمربع الذهبي بفوزه على سبورتنج في مباراة فاصلة مثيرة اليوم.. الأهلي وسبورتنج يتنافسان على البطاقة الأخيرة لنصف نهائي دوري أليانز وزارة الشباب تطلق النسخة الخامسة من «It’s On Summit» لصقل مهارات الشباب برج العرب والعاصمة الإدارية يحتضنان نصف نهائي دوري أليانز لكرة السلة أبو الغيط يدين العدوان الإيراني الغاشم علي منشأة غازية في مدينة رأس لفان الصناعية في قطر وزير التموين يكثف الحملات الرقابية على المخابز والأسواق ومحطات الوقود خلال اتصال هاتفي .. شيخ الأزهر يهنئ الرئيس عبد الفتاح السيسي والشعب المصري بقرب حلول عيد الفطر المبارك الجندي: اتباع النبي ﷺ طريق نيل أعلى الدرجات والتقوى ثمرة الصيام

منوعات

بالتزامن مع عيد الحب.. كيف تتعامل مع شريكك الشكاك؟

بالتزامن مع عيد الحب.. كيف تتعامل مع شريكك الشكاك؟
بالتزامن مع عيد الحب.. كيف تتعامل مع شريكك الشكاك؟

ليس من السهل دائمًا معرفة متى يصبح الشريك متشككًا للغاية، خاصة في الجزء الأول من العلاقة، بعض التصرفات، مثل سؤال من كنت تقضي وقتًا ممتعًا معه أو من كنت تتحدث معه عبر الهاتف، يمكن أن تفسر خطأً على أنها اهتمام قوي وشوق عميق لشركتك، ومع ذلك، يصبح مثل هذا السلوك مزعجًا ولا يطاق، ناهيك عن العدوانية وحتى المسيئة عاطفيًا، لذا، إذا كنت تشعر أن شريكك متشكك بشكل مفرط، فإليك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها.

خلال هذا التقرير سنكشف لك عن نصائح للتعامل مع الشخص الشكاك، وفقا لموقع the time of India.


اشرح وجهة نظرك

الشك في التحدث مع شخص آخر أثناء انشغالك على الهاتف، أو الشك في الدردشة مع شخص آخر أثناء الاتصال بالإنترنت، أو الشك في ولائك، وما إلى ذلك، هي بعض العادات المشبوهة، في بعض الأحيان يبدأ الشركاء بإزعاجك عقليًا أو جسديًا بسبب هذا الشك، إذا حدث هذا، فإن الخطوة الأولى هي إقناع شريكك والشرح له أنه يجب أن يثقوا بك.

اطلب مساحتك الشخصية

أصبحت طبيعة شريكك المشبوهة عبئًا عليك وتشعر بالاختناق في العلاقة، فتحدث مع شريكك بوضوح واطلب مساحة شخصية، في الحياة الواقعية، يتمتع كلا الشريكين بوجود منفصل وحياة مختلفة، يحتاج كلا البشر إلى مساحتهم الشخصية، لذا تحدثي مع شريكك واقنعيه بعدم تغيير الأمور المتعلقة بحياتك الشخصية.

اشرح أهمية اختيارك

هل يحافظ شريكك على قراره في كل شيء؟ سواء كان الأمر يتعلق بالنفقات أو السفر أو المطعم المفضل أو الملابس، فإن العديد من الشركاء يسيطرون على قرارهم في كل شيء، لا ترتدي ملابس قصيرة، اترك مثل هؤلاء الأصدقاء، لا تذهب إلى مثل هذه الأماكن، بعض الأشياء لا ينبغي أن تكون مرتبطة بشريكك، يجب عليك اتخاذ القرارات المتعلقة بحياتك الشخصية لذلك، اشرح لشريكك أنك تفهم أهمية اختياره ولكن يجب عليه تقديم النصيحة فقط عند الضرورة.

احصل على مساعدة المستشار

غالبًا ما يتم رؤية الشركاء المسيطرين حتى في العلاقات الزوجية، أي أن أحد الزوجين يهيمن على الأسرة ولا يُسمح له إلا باتخاذ جميع القرارات، تكمن الصعوبة في مثل هذه العلاقة في أنه لا يمكنك قطع العلاقة باختيارك لذلك، في مثل هذه الحالات، اطلب المساعدة من مستشار.