النهار
الإثنين 29 ديسمبر 2025 07:43 صـ 9 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
جثة و3 مصاببن.. التحقيق في واقعة مصرع مستشارة إثر حادث خلال عودتها من لجنة انتخابية بقنا (تفاصيل) رئيس جامعة قناة السويس يستقبل النائب موسي خالد لمناقشة عدد من الملفات بـ8 سيارات إطفاء وخزان مياه.. إخماد تام لحريق مخزن كراتين البيض بالعبور الجديدة نقيب الإعلاميين يهنئ الرئيس السيسي بالعام الميلادي الجديد انتداب المعمل الجنائي لرفع آثار حريق مخزن كراتين البيض بالعبور الجديدة وبيان أسبابه وصول ”مدير أمن القليوبية” لموقع حريق مخزن كراتين البيض بالعبور الجديدة دفع 5 سيارات إطفاء وخزانات استراتيجية للسيطرة.. محافظ القليوبية ومدير الأمن يتابعان ميدانياً فيديو يحبس الأنفاس.. بطولة رجل أمن أنقذ معتمرًا قفز من أعلى الحرم المكي حريق مفاجئ داخل مخزن كراتين بيض بالعبور الجديدة.. والحماية المدنية تسيطر بعد انتهاء الفرز.. إصابة مستشارة وموظفة إثر حادث انقلاب سيارة خلال عودتهما من لجنة في قنا في اليوبيل الذهبي...«قنديل»: جامعة العاصمة تُطلق أكثر من 100 برنامج أكاديمي الكنيسة القبطية الأرثوذكسية تناقش دمج ذوي الإعاقة وتفعيل دور الخدمات التنموية

رياضة

تدريبات بدنية عنيفة للاعبي الزمالك استعدادا للشرطة

تدريبات الزمالك
تدريبات الزمالك

قسم الجهاز الفني لفريق الزمالك لاعبي الفريق لمجموعتين تؤدي إحداهما تدريبات بدنية في الملعب في حين تؤدي المجموعة الثانية تدريبات بدنية بالكرة على الرمال، ويتم التبديل بين المجموعتين.

وأشرف البرازيلي ماركو مدرب الأحمال على المران الذي يهدف لرفع معدلات اللياقة البدنية لدى اللاعبين.

ويستعد الزمالك لخوض مباراته الثانية في الدوري الممتاز بمواجهة اتحاد الشرطة يوم السبت المقبل.