النهار
السبت 10 أكتوبر 2026 07:51 مـ 27 ربيع آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
حريق في شونة قش أرز بجوار كشك كهرباء بكفر الشيخ.. وفصل التيار عن قرى مجاورة بشير التابعي لـ«النهار»: لو عموتة كسب القمة هيتعمله تمثال من ذهب.. وأحذر من غياب بيزيرا مصطفى يونس لـ«النهار»: الأهلي أفضل من الزمالك.. والقمة ليست حكمًا نهائيًا على عموتة ومعتمد جمال قطعة حشيش داخل المنزل تنقل طفلًا إلى المستشفى في حالة حرجة بالقاهرة النيابة العامة تبحث مع وفد صيني مواجهة الجرائم الإلكترونية والاستخدام المسؤول للذكاء الاصطناعي عمر مرموش على مقاعد البدلاء في مواجهة مانشستر يونايتد وتوتنهام موعد مباراة الأهلي والزمالك القادمة في الدوري المصري والقناة الناقلة مصرع 3 عناصر إجرامية في تبادل لإطلاق النار مع الشرطة بالقليوبية وضبط أسلحة ومخدرات وزير العدل: كرامة المواطن وحسن معاملته في مقدمة أولويات العمل القضائي والإداري غدًا.. مكتبة الإسكندرية تفتح ملف «إعادة البناء» بالتعاون مع مؤسسة «سنوهيتا» النرويجية «قصر الشاي».. جزيرة صغيرة في الإسكندرية تختبئ فيها حكايات الملوك الأهلي يساند محمود طاهر قبل القمة.. وعموتة يعلن قائمة الزمالك

رياضة

وزارة الرياضة تعلن عن فتح باب التقديم للمرحلة الأولى الجديدة لدورة «اعرف نفسك»

وزارة الشباب والرياضة
وزارة الشباب والرياضة

أعلنت وزارة الشباب والرياضة، من خلال مكتب فن إدارة الحياة بالإدارة المركزية لشئون مكتب الوزير عن فتح باب التقديم للمرحلة الأولى الجديدة لدورة "اعرف نفسك".

ويقدم مكتب فن إدارة الحياة كورس مجاني مكون من ثلاثة مراحل عن الصحة النفسية والمهارات الحياتية يساعد على مواجهة وحل المشاكل الحياتية والتعامل مع الظروف الصعبه، وكذا وضع أهداف مناسبة قابلة للتحقيق متوافقة مع الإمكانيات المتاحة والظروف الشخصية وكيفية تحقيقها، بجانب تطوير الذات والتأهيل لسوق العمل، واكتساب مهاراة المرونة النفسية والتقبل والمواجهة بدلا من السلبية والهروب.

والدورة عباره عن 3 مراحل كل مرحلة مدتها 5 أسابيع (9 محاضرات)، بشهادة معتمدة من وزارة الشباب والرياضة، والدورة متاحه لجميع الأعمار ومجانية بالكامل.

المكان: مركز الابتكار الشبابي والتعلم (التعليم المدني سابقاً) بالجزيرة الزمالك شارع البرج.