النهار
الجمعة 18 سبتمبر 2026 10:30 مـ 5 ربيع آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
رانيا المشاط تكشف: مضيق هرمز يستحوذ على 25٪ من تجارة النفط العالمي و19٪ من الغاز الطبيعي.. والشهر الأول من النزاع كلف 150... بمشاركة مصطفى محمد.. التعادل السلبي يحسم مواجهة قونيا سبور وقاسم باشا بالدوري التركي موعد سفر منتخب الناشئين إلى سويسرا للمشاركة في دورة الصداقة 22 عالميًا.. مصر تتقدم في نضج الحكومة الرقمية الدوري الألماني.. تشكيل مباراة بايرن ميونخ ضد يونيون برلين بعد خسارة الزمالك بسداسية.. شادي محمد يكشف ما حدث عقب المباراة محافظ البحيرة تهنئ أبناء المحافظة بالعيد القومي: نواصل مسيرة البناء والتنمية مياه مجهولة المصدر تغرق منازل أهالي دقميرة بكفر الشيخ.. وسيدة مسنة: تركت بيتي خوفًا من انهياره جدول ترتيب دوري المحترفين بعد ختام الجولة الخامسة تشابي ألونسو يعلن تشكيل تشيلسي أمام برينتفورد في الدوري الإنجليزي مانشيني يعلن قائمة إيطاليا استعدادا لدوري الأمم الأوروبية فرصة ذهبية تنتظر جوهرة برشلونة حمزة عبد الكريم في معسكر منتخب مصر المقبل:-

رياضة

وزارة الرياضة تعلن عن فتح باب التقديم للمرحلة الأولى الجديدة لدورة «اعرف نفسك»

وزارة الشباب والرياضة
وزارة الشباب والرياضة

أعلنت وزارة الشباب والرياضة، من خلال مكتب فن إدارة الحياة بالإدارة المركزية لشئون مكتب الوزير عن فتح باب التقديم للمرحلة الأولى الجديدة لدورة "اعرف نفسك".

ويقدم مكتب فن إدارة الحياة كورس مجاني مكون من ثلاثة مراحل عن الصحة النفسية والمهارات الحياتية يساعد على مواجهة وحل المشاكل الحياتية والتعامل مع الظروف الصعبه، وكذا وضع أهداف مناسبة قابلة للتحقيق متوافقة مع الإمكانيات المتاحة والظروف الشخصية وكيفية تحقيقها، بجانب تطوير الذات والتأهيل لسوق العمل، واكتساب مهاراة المرونة النفسية والتقبل والمواجهة بدلا من السلبية والهروب.

والدورة عباره عن 3 مراحل كل مرحلة مدتها 5 أسابيع (9 محاضرات)، بشهادة معتمدة من وزارة الشباب والرياضة، والدورة متاحه لجميع الأعمار ومجانية بالكامل.

المكان: مركز الابتكار الشبابي والتعلم (التعليم المدني سابقاً) بالجزيرة الزمالك شارع البرج.