النهار
الثلاثاء 3 فبراير 2026 12:00 مـ 15 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ جنوب سيناء يشهد إحتفال مديرية الأوقاف بليلة النصف من شعبان محافظ بورسعيد: المسابقة الدولية أصبحت منارة للقرآن الكريم والابتهال الديني والنسخة العاشرة تحمل أسم البهتيمي السكرتير العام يشهد احتفالية ليلة النصف من شعبان بمسجد الميناء الكبير ”رئيس مدينة القناطر” يقود حملة موسعة للنظافة وتحسين البيئة الخطوط الجوية التركية وإير مونتينيغرو يوقعان اتفاقية شراكة بالرمز المشترك شركة AGX تقود توسعات الشركات الناشئة في الأسواق الإفريقية ”إل جي إلكترونيكس” تكشف عن نتائجها المالية للربع الرابع وعن أدائها المالي لعام 2025 كاملًا. «استقالة طبيب نفسي».. رحمة أمين تقدم رحلة داخل النفس البشرية بمعرض الكتاب رئيس الأركان الإسرائيلي: علينا الاستعداد لسلسلة من العمليات الهجومية في جميع جبهات الحرب محمد حماقي خرج من عزلته.. ويورج لحفله بالسعودية الشركة المنتجة لمسلسل «نون النسوة» تقرر حذف مشاهد هايدي كامل بعد قرار النقابة 19 مرشحًا في القائمة النهائية للمنافسة على مقعد نقيب المهندسين

منوعات

«رشا» أول مصرية عربية تحصل على الحزام الأسود في «الكاجوكينبو»: نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسه

«رشا» أول مصرية عربية تحصل على الحزام الأسود في «الكاجوكينبو»:« نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسها»
«رشا» أول مصرية عربية تحصل على الحزام الأسود في «الكاجوكينبو»:« نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسها»

قصة نجاح جديدة تكتب سطورها رشا إبراهيم كأول مصرية وعربية تحصل على الحزام الأسود الخامس في الرياضة القتالية «الكاجوكينبو»، وذلك بعد تميزها اللامع في رياضة الكارتيه، إلا أن كبر عمرها لم يكن عائقًا بالنسبة لها كي تملئ خزانة الإنجازات بلقب جديد تتوج به في المجال الرياضي بسبب عشقها للألعاب القتالية.


«التجربة الرياضية من أمتع التجارب اللي ممكن حد يمر بيها، هي نقطة تحول حقيقية للإنسان».. بهذه العبارات حاولت رشا إبراهيم، 43 عامًا، نائب رئيس اللجنة العليا للكينبو والكاجوكينبو، في حديثها لـ«النهار» إيصال مدى حبها للرياضة وعشقها للكثير من الألعاب الرياضية بل وتميزها أيضًا فيها وتحقيق الكثير من الإنجازات حتى وصولها للقب أول مصرية عربية تحصد على الحزام الأسود الخامس في رياضة «الكاجوكينبو».


اختارت «رشا» رياضة «الكاجوكينبو» كونها من الرياضات القتالية المخصصة للدفاع عن النفس فضلًا عن ذلك أنها تكون مساهمًا في تغيير نظرة الشخص للحياة، لافتة:«رياضة الكاجوكينبو خليط من فنون القتال الكيك بوكس، وجودو وجوجتسو وكنبو كاراتيه وتانغ سو دو وكونج فو، علشان كده فضلت أن أتعلم رياضة بها جميع الرياضات تقريبًا لذا فهي رياضة غنية وشمولية».


سعادة عامرة شعرت بها الرياضية الأربعينية بعد حصولها على اللقب في رياضتها المحببة والأقرب لها، قائلة:«بنزل التمرين بصفة مستمرة وتحت أي ضغط أو ظروف وربنا قدرني على النجاح مع الإصرار والعزيمة».


«التجربة بالنسبة ليا جميلة كون أن اللعبة جديدة وغير منتشرة وكنت أول سيدة تقدم على التمرين في اللعبة دي».. هكذا عبرت عن مشاعرها المختلفة بعدما شاركت في رياضتها المختلفة وخصوصًا بعدما شعرت بحالة من التميز والتفرد بعد ممارستها ثم التتويج بالنجاح كأول سيدة مصرية وعربية تحصل على الحزام الأسود الخامس في لعبة «الكاجوكينبو».


صعوبات كثيرة مرت بها «رشا» في مشوارها الرياضي، وكان من أبرزها الحقائب التي تقوم بحملها دومًا والتي تحتوي على الملابس والأدوات ويتم حملها يوميًا، مضيفة:«الكفاح والطموح لازم معاه صبر علشان نقدر ننجح».


حالة من الدعم تعيشها «رشا» مع جميع الأشخاص حولها إلا أن الكابتن محمود عثمان هو أكبر داعم بالنسبة لها، كما أنه ممثل مصر للاتحاد الدولي للكاجوكينبو، بالإضافة إلى ذلك أنه مؤسس الكينبو في مصر مُنذ 12 عامًا، موضحة:«نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسها، وكمان أعلم الأطفال من الصغر ازاي نعمل مع بعض مشروع بطل».

موضوعات متعلقة