النهار
الثلاثاء 3 نوفمبر 2026 07:43 مـ 22 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
قتلت زوجها وابن شقيقه في واقعتين منفصلتين.. إحالة أوراق ربة منزل للمفتي بكفر شكر عباءة شقيقته تتحول إلى سبب في وفاته.. مصرع شاب على طريق شبين القناطر وزير الدولة للإعلام يستقبل رئيس اتحاد الصحفيين العرب خلاف جيرة انتهى بحكم 10 سنوات.. كواليس إعادة نشر فيديو التلويح بسلاح أبيض في بنها تحت شعار ”شاهد عش قدر”.. مصر مع 55 دولة في افتتاح مهرجان ليستاباد السينمائي السليمانية تستعد لإطلاق مهرجان كلاويش الثقافي الخميس المقبل لا مكان للمخالفين.. حملة غلق موسعة للمحلات والورش غير المرخصة بشرق شبرا الخيمة نبيل فهمي يستقبل رئيسة سلوفينيا ويبحث تطورات الأوضاع الإقليمية ودعم الحقوق الفلسطينية السجن المؤبد لـ عاطل باع الشابو لضابط مكافحة المخدرات بأسيوط ”الأعلى للإعلام”: توفير 20 مليون جنيه الدفعة الأولى من الإعانة غير المتكررة لنقابة الصحفيين تطورات جديدة في قضية «شاب ملابس النساء» بميت عاصم.. تأجيل المحاكمة وضبط متهمين طبيب الأهلي: «كوكا» يخضع لأشعة رنين للاطمئنان على إصابته

منوعات

«رشا» أول مصرية عربية تحصل على الحزام الأسود في «الكاجوكينبو»: نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسه

«رشا» أول مصرية عربية تحصل على الحزام الأسود في «الكاجوكينبو»:« نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسها»
«رشا» أول مصرية عربية تحصل على الحزام الأسود في «الكاجوكينبو»:« نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسها»

قصة نجاح جديدة تكتب سطورها رشا إبراهيم كأول مصرية وعربية تحصل على الحزام الأسود الخامس في الرياضة القتالية «الكاجوكينبو»، وذلك بعد تميزها اللامع في رياضة الكارتيه، إلا أن كبر عمرها لم يكن عائقًا بالنسبة لها كي تملئ خزانة الإنجازات بلقب جديد تتوج به في المجال الرياضي بسبب عشقها للألعاب القتالية.


«التجربة الرياضية من أمتع التجارب اللي ممكن حد يمر بيها، هي نقطة تحول حقيقية للإنسان».. بهذه العبارات حاولت رشا إبراهيم، 43 عامًا، نائب رئيس اللجنة العليا للكينبو والكاجوكينبو، في حديثها لـ«النهار» إيصال مدى حبها للرياضة وعشقها للكثير من الألعاب الرياضية بل وتميزها أيضًا فيها وتحقيق الكثير من الإنجازات حتى وصولها للقب أول مصرية عربية تحصد على الحزام الأسود الخامس في رياضة «الكاجوكينبو».


اختارت «رشا» رياضة «الكاجوكينبو» كونها من الرياضات القتالية المخصصة للدفاع عن النفس فضلًا عن ذلك أنها تكون مساهمًا في تغيير نظرة الشخص للحياة، لافتة:«رياضة الكاجوكينبو خليط من فنون القتال الكيك بوكس، وجودو وجوجتسو وكنبو كاراتيه وتانغ سو دو وكونج فو، علشان كده فضلت أن أتعلم رياضة بها جميع الرياضات تقريبًا لذا فهي رياضة غنية وشمولية».


سعادة عامرة شعرت بها الرياضية الأربعينية بعد حصولها على اللقب في رياضتها المحببة والأقرب لها، قائلة:«بنزل التمرين بصفة مستمرة وتحت أي ضغط أو ظروف وربنا قدرني على النجاح مع الإصرار والعزيمة».


«التجربة بالنسبة ليا جميلة كون أن اللعبة جديدة وغير منتشرة وكنت أول سيدة تقدم على التمرين في اللعبة دي».. هكذا عبرت عن مشاعرها المختلفة بعدما شاركت في رياضتها المختلفة وخصوصًا بعدما شعرت بحالة من التميز والتفرد بعد ممارستها ثم التتويج بالنجاح كأول سيدة مصرية وعربية تحصل على الحزام الأسود الخامس في لعبة «الكاجوكينبو».


صعوبات كثيرة مرت بها «رشا» في مشوارها الرياضي، وكان من أبرزها الحقائب التي تقوم بحملها دومًا والتي تحتوي على الملابس والأدوات ويتم حملها يوميًا، مضيفة:«الكفاح والطموح لازم معاه صبر علشان نقدر ننجح».


حالة من الدعم تعيشها «رشا» مع جميع الأشخاص حولها إلا أن الكابتن محمود عثمان هو أكبر داعم بالنسبة لها، كما أنه ممثل مصر للاتحاد الدولي للكاجوكينبو، بالإضافة إلى ذلك أنه مؤسس الكينبو في مصر مُنذ 12 عامًا، موضحة:«نفسي أعلم كل ست كيفية الدفاع عن نفسها، وكمان أعلم الأطفال من الصغر ازاي نعمل مع بعض مشروع بطل».

موضوعات متعلقة