النهار
الإثنين 16 مارس 2026 01:56 صـ 26 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
28 حالة اختناق وخسائر بالمليارات في حريق مصنع عقل لقطع غيار السيارات بطلخا الجبهة الوطنية بجنوب سيناء يكرم حفظة القرآن الكريم في إحتفالية كبري بوادي الخروم مركز الملك سلمان للإغاثة يواصل جهوده لسد العجز في المواد الغذائية بقطاع غزة بتوزيع وجبات يومية على آلاف الأسر النازحة بالصور...انطلاق الموسم الرابع من مسابقة «عباقرة جامعة العاصمة» «الإفتاء» تكشف حقيقة إعلان التوظيف المتداول على مواقع التواصل بـ39 ألف جنيه وتُفتح برقم سري.. أغلى علبة «كحك» تثير الجدل جوهر نبيل يلتقي الاتحاد المصري للريشة الطائرة ويستعرض خطة تطوير اللعبة وزير الرياضة يستقبل رئيس نادي الشمس لمناقشة دعم وتطوير الأنشطة الرياضية بدء تركيب وزراعة النجيلة بالملعب الرئيسي لاستاد النادي المصري الجديد ببورسعيد بمشاركة أكثر من 500 طفل.. شباب يدير شباب يطلق فعاليات مستقبلنا في بني سويف «اقتصادية قناة السويس» توافق على قيد « رامي فتح الله » بسجل مراقبي الحسابات والمراجعين المعتمدين ضبط مخبز بالقليوبية باع 518 شيكارة دقيق مدعم في السوق السوداء

المحافظات

مصطفى روك: ”معا ضد الهرمون” تكشف ألاعيب المدربين في الترويج للهرمونات

قال المصارع مصطفى روك، خبير اللياقة البدنية، إن حملة "معا ضد الهرمون" تستهدف كشف ألاعيب بعض المدربين والرياضيين في استخدام الهرمونات لتكوين العضلات وتحفيز الشباب والمتدربين على استخدامها، كما تستهدف الحملة التوعية بأضرار الهرمونات الخاصة بكمال الأجسام.

وأوضح روك، أن استخدام الهرمونات المختلفة لتكوين العضلات من الممارسات الشائعة في بعض الرياضات والأنشطة الرياضية الأخرى، ومع ذلك فإن هذا الاستخدام يأتي مع مجموعة من المخاطر والأضرار الصحية التي يجب أخذها بعين الاعتبار.

وأضاف مصطفى روك، أن الهرمونات الصناعية والمنشطات تعمل على زيادة كتلة العضلات ولكن الأضرار الصحية تكون جسيمة، موضحا أن الأطباء فقط من لهم حق إستخدام مادة الهرمون في الأغراض الطبية وعلاج بعض الأمراض.

ونوه بأن استخدام الهرمونات من قبل المدربين والغير متخصصين يسبب العديد من الأضرار، أبرزها:

1. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

2. زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

3. تغيرات في الصوت والشكل والحجم لدى الرجال.

4. تأخر نمو العظام والحد من ارتفاع الشخص.

5. زيادة خطر الإصابة بالأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق.

يذكر أن المصارع مصطفى روك لاعب مصارعة حرة، بدأ ممارسة هذه الرياضة منذ عام 2007، حينما كان يبلغ من عمره 21 عامًا، وحقق العديد من البطولات والإنجازات الرياضية في هذه اللعبة، كما يعد روك لاعبا دوليا لمنتخب مصر للمصارعة الحرة عام 2018.

وشدد المصارع مصطفى روك، على أنه نجح في بناء جسمانه العضلي بالتدريب الطبيعي دون استخدام أي هرمونات، مشيرا إلى أن أي شاب أو لاعب كمال أجسام يستطيع فعل ذلك أيضا دون الحاجة إلى استخدام هرمونات عبر التدريب الرياضي الصحي والتغذية المتوازنة والنوم الجيد.