لضيوف الرحمن..إرشادات لتجنب السقوط أثناء أداء مناسك الحج

تزامنا قرب بدء أداء شعائر الحج لهذا العام، قدمت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، حزمة من الإرشادات لضيوف الرحمن يجب اتباعها لتجنب السقوط أثناء أداء مناسك الحج ، ويرصدها موقع " النهار" وهي كالأتي:

-ارتداء أحذية مناسبة وفي حالة جيدة لتدعم الكاحل

-تجنب الاصطدام عند التواجد في الأماكن المزدحمة

-عدم السير على الأرضيات الزلقة بالجوارب

-طلب المساعدة للقيام بأشياء لا يمكنك القيام

بها بمفردك

-اعتني بقدميك عن طريق تقليم الأظافر بانتظام واستشارة الطبيب بشأن أي مشاكل في القدم

واضافت وزارة الصحة والسكان، أن في حالة وجود اضطرابات في التوازن أو ضعف في الإبصار والسمع فمن الضروري استخدام الوسائل الطبية المساعدة كالعصا والكراسي المتحركة والنظارة والسماعة الطبية لتجنب السقوط ومضاعفاته