النهار
الخميس 14 مايو 2026 09:53 مـ 27 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
التوتر المزمن تحت المجهر.. والنوم الصحي يتفوق على الرياضة في الحماية وزير السياحة والآثار يتفقد أعمال الحفائر الأثرية بمنطقة ذراع أبو النجا بالبر الغربي بالأقصر وزير السياحة والآثار يلتقي بسائحين ألمان وفرنسيين خلال تفقده لمشروع فك وإعادة تركيب الصرح الأول بمعبد الرامسيوم اكتشاف علمي قد يفتح الباب لعلاجات جديدة لأمراض الكبد الدهنية ⁠وزير السياحة والآثار يتفقد أعمال ترميم الصرح الأول لمعبد الرامسيوم “منشط الطاقة” يتحول إلى خطر صحي.. زيادة مقلقة في بلاغات الكراتوم رفع الباعة الجائلين وتشغيل السلم الكهربائي بالمزلقان.. حملة مكبرة لرفع الإشغالات والتعديات بشارع ناهيا نهايته كانت مأساوية.. مصرع شخص صعقًا بالكهرباء أثناء سرقة كابل بالعمرانية بعثة المنتخب الوطنى لرفع الأثقال البارالمبى تتوجة الى الجزائر للمشاركة فى البطولة الافريقية. صاحب شركة سيراميك يقتل زوجته بـ25 طعنة في بدر.. ويعترف: “لسانها طويل وتسببت في ديوني” بنك شهير يتهم عميلًا خليجيًا بتبديد منقولات مرهونة بالعمرانية رئيس الشرقية للدخان يتهم موظفًا بالسب والقذف عبر “فيس بوك”

صحة ومرأة

كيفية إعطاء الدعم اللازم لطلاب الثانوية العامة؟

طلاب الثانوية العامة
طلاب الثانوية العامة

يقترب ماراثون الثانوية العامة ويحتاج الطلاب في هذا التوقيت إلى مزيد من الدعم والمساعدة لمرور فترة الامتحانات بسلام وبنتائج جيدة للانتقال إلى مرحلة جديدة في حياتهم التعليمية، لذا يمكن تحديد بعض الطرق التي تساعد الطلاب في زيادة الدعم لطلاب الثانوية العامة سواء من قبل الأهل أو الأقارب أو المعلمين.
إعطاء الدعم العاطفي
يُظهر الناس الدعم العاطفي للآخرين من خلال تقديم التشجيع والطمأنينة والرحمة الحقيقية، قد يشمل ذلك أشياء مثل التعبيرات اللفظية عن التعاطف أو الإيماءات الجسدية للعاطفة، وفقًا لموقع «Healthline».
يمكن أن يأتي الدعم العاطفي من مصادر أخرى أيضًا مصادر دينية أو روحية أو أنشطة مجتمعية، مهما كان الشكل الذي يتخذه هذا الدعم، يمكن أن يحسن نظرة أي شخص وعافيته بشكل عام لاستكمال الامتحانات بشكل أفضل.
طرح الأسئلة
عند الرغبة في تقديم دعم عاطفي لشخص تهتم لأمره، فإن طرح بعض الأسئلة تعد طريقة رائعة للبدء، مثلما كيف يمكن إعطاء الدعم؟
لا يعرف الناس دائمًا ما يريدون أو يحتاجون إليه، خاصة في خضم المواقف الصعبة، يمكن أن يكون هذا السؤال واسع النطاق بحيث يترك شخصًا غير متأكد من كيفية الرد.
يمكن محاولة طرح الأسئلة المخصصة لموقف أو حالة معينة مثلما حالة طلاب الثانوية العامة والطرق المختلفة لمساعدتهم لمرور فترة الامتحانات.
الاستماع جيدًا
لا يكفي مجرد طرح الأسئلة حيث أنه من الضروري للغاية الاستماع بنشاط، أو التعاطف، هو جزء مهم آخر من تقديم الدعم العاطفي خلال مرور طلاب الثانوية العامة بهذه المرحلة الصعبة، حيث أن الاستماع الجيد للطلاب يكون له دورًا مساهمًا في تحسين الحالة النفسية وتفريغ كل الطاقة السلبية للتخلص منها وتحويلها لطاقة إيجابية للاستمرار في الامتحانات بحالة نفسية جيدة.
تجنب الحكم
لا أحد يحب الشعور بالحكم عليه قد يكون الشخص الذي يواجه موقفًا صعبًا نتيجة أفعاله قد قام ببعض الحكم الذاتي بالفعل، بغض النظر عند طلب الدعم، لا يرغب الأشخاص عمومًا في سماع النقد حتى في حالة تقديم النقد البناء نقدًا وخصوصًا عند العتاب على أداء أحد الامتحانات بطريقة غير جيدة.
عند تقديم الدعم، يجب محاولة الاحتفاظ بالآراء الشخصية حول ما كان يجب عليهم فعله، بالإضافة إلى تجنب طرح الأسئلة التي قد يفسروها على أنها لوم أو إصدار أحكام.

موضوعات متعلقة