النهار
الجمعة 6 فبراير 2026 12:45 صـ 17 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
جار التحقيق.. مقتل شاب بطعنات آلة حادة سكين على يد سائق في قنا ”خلاف عائلي” ينتهي بالسجن المشدد لعاطل بعد إصابة شخص بالوراق قتيلًا بعدة طلقات نارية.. كشف هوية شاب عُثر على جثته ملقاة على الطريق العام في قنا حسين الزناتي: «يوم بلا شاشات» مبادرة واقعية لإنقاذ النشء من إدمان العالم الرقمي مشروع ”جنة” في قلب المتابعة.. رئيس جهاز العبور يرفع مستوى الصيانة والخدمات فريق مياه القليوبية يتوج بكأس دوري المصالح الحكومية بفوز ساحق 5/1 السويدي إليكتريك تشارك في مؤتمر ”تجمع مصنعي الكابلات العرب 2026” الذي تستضيفه مصر مكتبة الإسكندرية تستقبل وفد من دير الأنبا إبرام بالتزامن مع عرض مسرحيتها.. جومانا مراد تتصدر تريند اكس في مصر والسعودية مكتبة الإسكندرية تكرم الدكتور مصطفى الفقي لإهدائه مجموعة كتبه الخاصة خلاف زوجي ينتهي بجريمة.. المشدد 15 عاما لعاطل لإسقاط زوجته الحامل بالخصوص الرصاص يحسم الخلاف.. إصابة مقاول في مشاجرة مسلحة بشبرا الخيمة

صحة ومرأة

كيفية إعطاء الدعم اللازم لطلاب الثانوية العامة؟

طلاب الثانوية العامة
طلاب الثانوية العامة

يقترب ماراثون الثانوية العامة ويحتاج الطلاب في هذا التوقيت إلى مزيد من الدعم والمساعدة لمرور فترة الامتحانات بسلام وبنتائج جيدة للانتقال إلى مرحلة جديدة في حياتهم التعليمية، لذا يمكن تحديد بعض الطرق التي تساعد الطلاب في زيادة الدعم لطلاب الثانوية العامة سواء من قبل الأهل أو الأقارب أو المعلمين.
إعطاء الدعم العاطفي
يُظهر الناس الدعم العاطفي للآخرين من خلال تقديم التشجيع والطمأنينة والرحمة الحقيقية، قد يشمل ذلك أشياء مثل التعبيرات اللفظية عن التعاطف أو الإيماءات الجسدية للعاطفة، وفقًا لموقع «Healthline».
يمكن أن يأتي الدعم العاطفي من مصادر أخرى أيضًا مصادر دينية أو روحية أو أنشطة مجتمعية، مهما كان الشكل الذي يتخذه هذا الدعم، يمكن أن يحسن نظرة أي شخص وعافيته بشكل عام لاستكمال الامتحانات بشكل أفضل.
طرح الأسئلة
عند الرغبة في تقديم دعم عاطفي لشخص تهتم لأمره، فإن طرح بعض الأسئلة تعد طريقة رائعة للبدء، مثلما كيف يمكن إعطاء الدعم؟
لا يعرف الناس دائمًا ما يريدون أو يحتاجون إليه، خاصة في خضم المواقف الصعبة، يمكن أن يكون هذا السؤال واسع النطاق بحيث يترك شخصًا غير متأكد من كيفية الرد.
يمكن محاولة طرح الأسئلة المخصصة لموقف أو حالة معينة مثلما حالة طلاب الثانوية العامة والطرق المختلفة لمساعدتهم لمرور فترة الامتحانات.
الاستماع جيدًا
لا يكفي مجرد طرح الأسئلة حيث أنه من الضروري للغاية الاستماع بنشاط، أو التعاطف، هو جزء مهم آخر من تقديم الدعم العاطفي خلال مرور طلاب الثانوية العامة بهذه المرحلة الصعبة، حيث أن الاستماع الجيد للطلاب يكون له دورًا مساهمًا في تحسين الحالة النفسية وتفريغ كل الطاقة السلبية للتخلص منها وتحويلها لطاقة إيجابية للاستمرار في الامتحانات بحالة نفسية جيدة.
تجنب الحكم
لا أحد يحب الشعور بالحكم عليه قد يكون الشخص الذي يواجه موقفًا صعبًا نتيجة أفعاله قد قام ببعض الحكم الذاتي بالفعل، بغض النظر عند طلب الدعم، لا يرغب الأشخاص عمومًا في سماع النقد حتى في حالة تقديم النقد البناء نقدًا وخصوصًا عند العتاب على أداء أحد الامتحانات بطريقة غير جيدة.
عند تقديم الدعم، يجب محاولة الاحتفاظ بالآراء الشخصية حول ما كان يجب عليهم فعله، بالإضافة إلى تجنب طرح الأسئلة التي قد يفسروها على أنها لوم أو إصدار أحكام.

موضوعات متعلقة