النهار
الخميس 5 مارس 2026 08:45 مـ 16 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
صوت صغير برسالة كبيرة.. طفل أزهري يتحدث عن فضل رمضان في احتفالية حفظة القرآن بالغردقة نائب رئيس جمعية مستثمري مرسي علم يقترح خطة لدعم السياحة المصرية مع تصاعد النزاع الأمريكي -الإيراني‎ محافظ القاهرة يشارك أهالي المطرية إفطار رمضان أذربيجان تغلق المجال الجوي بالقرب من إيران لمدة 12 ساعة سلامة الغذاء تتابع تأمين أكبر مائدة إفطار بالمطرية إفطار رمضاني يجمع الأئمة والدعاة من دول العالم الإسلامي في رحاب أكاديمية الأزهر العالمية جسور الخير تمتد لبوركينا فاسو.. وزارة الشؤون الإسلامية السعودية تنفذ برنامج خادم الحرمين لتوزيع التمور غدًا.. 19 مرشحًا يتنافسون على مقعد نقيب المهندسين.. واكتمال الاستعدادات باستاد القاهرة لاستقبال الناخبين رئيس أذربيجان: لن نشارك في أي عمليات ضد إيران تموين القليوبية يضبط سيارة محملة بـ7 أطنان زيت صويا مجهول المصدر بالقناطر إيران تنفي استهداف أذربيجان بطائرات مسيرات وتتهم إسرائيل أذربيجان تؤكد أنها تحتفظ بحق الرد على الهجوم الايراني مشددة رفضها أي اعتداء يمس أراضيها

صحة ومرأة

قبل مناسك الحج..«الصحة» توجه نصائح للحجاج للوقاية من التسمم الغذائي

وجهت وزارة الصحة والسكان حزمة من النصائح والإرشادات للحجاج المصريين ، للوقاية من التسمم الغذائي، الذي قد يتعرض له البعض خلال أداء مناسك الحج
يرصدها "النهار" في السطور التالية وهي:
-احرص على تنظيف أدوات الطعام جيدا.
-اغسل الفواكه والخضروات قبل أكلها جيدًا
-تجنب تخزين الطعام المطبوخ لفترات طويلة
-لا تترك الطعام مكشوف ومعرض للتلوث والحشرات
-تخلص من الطعام عند الشك بسلامته من ناحية تغيير الطعم واللون والرائحة والقوام
-احفظ الطعام في الثلاجة أو تحضير ما يكفي للوجبة الواحدة
-غسل اليدين بالماء والصابون قبل تحضير الطعام
وفي سياق متصل ذكرت
وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية "فيس بوك" أعراض التسمم الغذائي وهي :
-اضطراب المعدة
-القيء
-الإسهال
-آلام المعدة أو تقلصاتها المؤلمة
-ارتفاع درجة الحرارة والصداع
وقالت وزارة الصحة تختلف الأعراض باختلاف سبب المرض ، قد تبدأ في غضون ساعات أو بضعة أسابيع
ونصحت وزارة الصحه الحجاج ، إذا شعرت بأي أعراض مرضية استشر البعثة الطبية على الفور