النهار
الثلاثاء 20 أكتوبر 2026 12:28 مـ 8 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
«التريلا فرمت الأتوبيس».. مأساة على الطريق الصحراوي الغربي تحصد أرواح 13 شخصًا وتصيب 34 آخرين مدير أمن الفيوم يتفقد موقع حادث الطريق الصحراوي الغربي الصحة: وفاة 12 راكباً ونقل 30 مصاباً لمستشفى أكتوبر المركزي في حادث طريق أسيوط الغربي الخارجية الصينية: المبادئ التي طرحها شي تقدم توجيهات عملية لتسوية القضايا الساخنة في إفريقيا دروع وقاية أم فجوة تعويضات؟.. كيف تعيد شراكة «الصناعة والتأمين» صياغة معادلة حماية المصانع ضد الحرائق؟ الصين تتهم سفينة أمريكية بدخول غير قانوني قرب سابينا شول ​عمر مرموش: جهودي أثمرت أخيرًا بقميص السبيرز.. وسنبني على هذه الثلاثية في القادم والدة إمبراطور السيارات بفصيل:ابني دفع فاتورة جدعنته طعنتان والإعدام مش هيبرد ناري مصرع 13 وإصابة 34 في حادث مروع بطريق القاهرة أسيوط الغربي «عشان أولادنا».. «الاتحاد الإقليمي بالجيزة» يطلق مرحلة جديدة من الشراكة في التنمية والصحة«» نجوم مصر على مسارح الرياض.. أحمد حلمي وأحمد مكي ويسرا في عروض الموسم الجديد ضبط 413 عبوة منتهية الصلاحية و1000 كيس سكر مجهول المصدر في حملة رقابية

صحة ومرأة

قبل مناسك الحج..«الصحة» توجه نصائح للحجاج للوقاية من التسمم الغذائي

وجهت وزارة الصحة والسكان حزمة من النصائح والإرشادات للحجاج المصريين ، للوقاية من التسمم الغذائي، الذي قد يتعرض له البعض خلال أداء مناسك الحج
يرصدها "النهار" في السطور التالية وهي:
-احرص على تنظيف أدوات الطعام جيدا.
-اغسل الفواكه والخضروات قبل أكلها جيدًا
-تجنب تخزين الطعام المطبوخ لفترات طويلة
-لا تترك الطعام مكشوف ومعرض للتلوث والحشرات
-تخلص من الطعام عند الشك بسلامته من ناحية تغيير الطعم واللون والرائحة والقوام
-احفظ الطعام في الثلاجة أو تحضير ما يكفي للوجبة الواحدة
-غسل اليدين بالماء والصابون قبل تحضير الطعام
وفي سياق متصل ذكرت
وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية "فيس بوك" أعراض التسمم الغذائي وهي :
-اضطراب المعدة
-القيء
-الإسهال
-آلام المعدة أو تقلصاتها المؤلمة
-ارتفاع درجة الحرارة والصداع
وقالت وزارة الصحة تختلف الأعراض باختلاف سبب المرض ، قد تبدأ في غضون ساعات أو بضعة أسابيع
ونصحت وزارة الصحه الحجاج ، إذا شعرت بأي أعراض مرضية استشر البعثة الطبية على الفور