النهار
الأربعاء 31 ديسمبر 2025 02:12 صـ 11 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ الدقهلية يتفقد أعمال إصلاح تسرب مياه بشارع قناة السويس موعد مباراة مصر وبنين في دور الـ16 من أمم إفريقيا الرصاص يحسم النزاع.. السجن المشدد 10 سنوات لثلاثة متهمين بالقليوبية شكاوى من أعطال منصة «كيربو» في امتحان البرمجة...و«أولياء أمور مصر» يطالبون الوزارة بالتدخل مدير «تعليم الجيزة» يبحت الاستعدادات النهائية لامتحانات الشهادة الإعدادية...تفاصيل محافظ الدقهلية في جولة ليلية بالمنصورة:- متابعة غلق المحال التجارية في المواعيد المقررة دون تقاعس أو تقصير ختام قوي لعام 2025 في Honor of Kings مع مظاهر عام النمر وفعالية داخل اللعبة مستوحاة من الرياضات الإلكترونية ترويج الهيروين ينتهي خلف الأسوار.. المؤبد لسائق توك توك ونجار مسلح بشبرا الخيمة سقوط تاجر هيروين مسلح.. جنايات شبرا الخيمة تُنهي نشاط شاب بالسجن المؤبد 7 لاعبين في كأس الأمم الإفريقية 2025.. من سيقود بلاده للذهب؟ نيفين حمدي تقدم التهنئة للرئيس السيسي والشعب المصري بمناسبة العام الجديد 2026 المستشار حسين مدكور.. قيادة قضائية تُعيد تعريف الإدارة الحديثة وتحصد لقب “أفضل رئيس هيئة قضائية في مصر والدول العربية 2025”

منوعات

المدارس على الأبواب.. أفكار لتحسين إضاءة غرفة المذاكرة أو المكتب

تستعد الكثير من الأسر خلال هذه الفترة لاستقبال العام الدراسى الجديد، من خلال شراء أدوات مكتبية وملابس وغيرها، وكذلك الاهتمام بغرفة المكتب التي يذاكر فيها الطالب دروسه المختلفة، ولكن قد يعانى بعض الطلاب من مشكلة الإضاءة الخافتة والتي تجعله لا يستطيع مذاكرة دروسه، ولتحقيق ذلك يجب الاهتمام بإضاءة غرفة المكتب من خلال اتباع أفكار نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع "pinkvilla".

أفكار لتحسين إضاءة غرفة المكتب

طلاء الغرفة بألوان فاتحة

يجب إزالة ورق الحائط ذو الألوان الداكنة التي تتسبب في جعل الغرفة تبدو مظلمة وكذلك ألوان الطلاء الداكنة، وتغييرها من خلال طلاء الغرفة بألوان فاتحة تجعل الغرفة تبدو فاتحة مثل اللون الأبيض والوردى وغيرها من الألوان الفاتحة.

طالبة

طالبة

مصباح طاولة قابل للتعديل

يساعد مصباح الطاولة على إضاءة المكتب ورؤية أدق التفاصيل، وعدم إجهاد العين، لذلك ينصح بتحضير مصابيح مكتب قابلة للتعديل لتساعد على إضاءة المكتب بشكل كافى يساعد الطالب على المذاكرة .

مكتب أخر

مكتب أخر

زيادة حجم نافذة الغرفة

إذا كانت النوافذ صغيرة، يجب توسيعها أكثر، حيث تساعد بذلك على إضاءة الغرفة، وتزيد من جودة الهواء داخلها، مما يساعد على تخفيف إجهاد العين، وتساعد الطالب أكثر على التركيز أثناء المذاكرة، وفى نفس يساعد على فاتورة الكهرباء .

غرفة مكتب

غرفة مكتب

ضبط وضع شاشة الكمبيوتر

يجب وضع الشاشة أو الكمبيوتر المحمول بجوار نافذة إذا كان ذلك ممكنًا لأن أشعة الشمس هي أفضل مصدر للضوء وبوضع شاشة موازية للنافذة وليس أمامها يساعد على رؤية أوضح للشاشة، وتحمى العينين وتخفف من إجهادها.

مكتب

مكتب