النهار
الجمعة 31 أكتوبر 2025 09:10 مـ 9 جمادى أول 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مسيرة حاشدة في الإسكندرية يقودها ”محمد مصيلحي” لدعم مرشحي القائمة الوطنية ”من أجل مصر” جوتيريش: الضربات الأمريكية في البحر الكاريبي تنتهك القانون الدولي مسئول بالشيوخ: وزارة المالية تدرس فرض ضريبة مقطوعة على مبيعات المناطق الحرة بالسوق المحلية الأمم المتحدة: عدد القتلى والجرحى بالفاشر قد يبلغ المئات بالفيديو..طرح ”باشا” الأغنية الدعائية لفيلم قصر الباشا بطولة أحمد حاتم قطاع البترول ينفذ مناورة بحرية ناجحة لمكافحة التلوث بميناء الحمراء وزير الخزانة الأمريكي: حققتا توازنا مع الصين موسكو تحذر طوكيو وواشنطن من اجراء مناورات قرب حدودنا تهدد أمن الشرق الأقصى وزير البترول: افتتاح المتحف المصري الكبير يجسد التقاء عظمة التاريخ بقوة الحاضر ويعزز مكانة مصر العالمية أحمد حلمي عن مشاركته بمشروع المتحف المصري الكبير : فخور إني كنت صوت من الأصوات اللي بتنقل الحكاية للعالم الأمن يحقق.. مصرع موظف بالصحة بطلق ناري في ظروف غامضة بقنا غرفة شركات السياحة.. قطاع الفنادق و المطاعم سيشهدا طفرة كبيرة مع افتتاح المتحف المصري الكبير

تقارير ومتابعات

سماح أنور : لم أشرب المياه منذ 17 عاماً .. وتكشف عن وصفة رشاقتها

سماح أنور
سماح أنور

خلال تصريحات مثيرة، كشفت النجمة المصرية سماح أنور أنها لم تشرب المياه منذ 17 عاماً ، مشيرة إلى أنها تشعر بالمرض عند شرب المياه لذا تشرب المشروبات الغازية زيرو سكر ونسكافيه وقهوة.

وأضافت سماح أنور ، خلال استضافتها مع الإعلامية ياسمين عز ببرنامج "كلام الناس" والمذاع عبر قناة "ام بي سي مصر" ، أن "جميع الخضراوات والفواكه فيها مياه " ، وأن المياه في مصر تحتوي على لون ورائحة حتى المياه المعدنية لذا لا تشربها.

سامح أنور : لم أشرب المياه منذ 17 عاماً

وأوضحت خلال اللقاء التليفزيوني ، قائلة : "لما باخد بق ميّه جسمي بيضايق وبطني توجعني".

نظام غذائي غريب ووصفة رشاقتها طوال حياتها

وكشفت عن نظام الغذائي التي تتبعه ، قائلة "جسمي بياخد الكمية اللي محتاجها من المياه خلال الفواكهه والخضراوات".

وقالت : "باكل كل حاجة بيتزا ومكرونة، أنا باكل مرة واحدة في اليوم، طول حياتي، بشتغل وأنا عندي 16 سنة ، إحنا بيجيلنا البريك مرة واحدة في الأوردر وإحنا بنشتغل من 12 لـ 18 ساعة ، فبناخد وجبة واحدة، وخلاص وبنشتغل"

مشيرة إلى أنها تحب الرياضة طوال عمرها ، وتلعب الرياضة قائلة : "الحكاية مخليا جسمي على طول بيحرق طول الوقت ، وسواء عندي شغل ومعنيدش شغل ، أنا مبجوعش غير بالليل ".

وتابعت : "أنا بآكل بالليل ، المهم في الموضوع ما أكلش قبل ما أنام على طول ، لازم آكل قبل ما أنام بـ 5 أو 6 ساعات ، وأنا مبنمش بدري".

سماح أنور تكشف عن نظامها الغذائي

قالت: "باكل اللي يعجبني، آيس كريم فاملي، رغيف ونص باجيت، مانجه فص كيلو أكله ورا بعض مانجايه ورا مانجايه، لحد الساعة 12 بكون شبعت خلاص، هموت من الشبع، وبصحى أشرب نسكافيه، وبقعد اشتغل"

آخر أعمال سماح أنور


يشار إلى أن النجمة سماح أنور شاركت مؤخراً في مسلسل "الليلة واللي فيها".

مسلسل "الليلة واللي فيها" مكون من 6 حلقات وبطولة زينة، محمد شاهين، سماح أنور، علاء مرسي، آلاء سنان، وعدد من الفنانين الشباب، تأليف محمد رجاء، وإخراج هاني خليفة.