النهار
الثلاثاء 14 أبريل 2026 11:36 صـ 26 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
دون إصابات.. نشوب حريق داخل زراعات القصب في قنا وزير التموين يعلن بدء موسم التوريد رسميًا من 15 أبريل حتى 15 أغسطس بأسعار 2500 جنيه للأردب بدءا بالوادي الجديد والفيوم وأسيوط محافظ البحر الأحمر يبدأ يومه بالشلاتين في طابور مدرسة اللواء سعد أبو ريدة الصحة توسّع مظلة العلاج على نفقة الدولة: 100 وحدة رعاية أولية تعمل الآن.. و300 مستهدفة بنهاية 2026 أسامة شرشر يكتب: هل يستقبل المتحف المصرى الكبير ترامب وبزشكيان قبل 21 إبريل؟ حصار مضيق هرمز: كيف تتحرك البحرية الأمريكية لخنق صادرات إيران وسط تصعيد متسارع؟ مصر أمام الأمم المتحدة: رؤية طموحة لربط السكان بالتكنولوجيا وتحقيق تنمية مستدامة شاملة توسّع مشروعات “بيكم” في الطاقة الحيوية ودورها في دعم الاستدامة بالسوق السعودي ريجيم التمر واللبن” بين النجاة السريعة ومخاطر الحرمان ”الفسيخ يؤدي للوفاة”.. متخصص الطب الشرعي والسموم الإكلينيكية يوضح مخاطر تناول الأسماك المملحة قتل شقيقه وتاجر شابو.. مقتل عنصر إجرامي هارب من الإعدام خلال مداهمة أمنية في قنا نادي سموحة يطلق مهرجان شم النسيم بمشاركة عشرين ألف عضو.

منوعات

اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين.. 4 علامات تدل على تدخين ابنك المراهق

يحتفل العالم باليوم العالمي للامتناع عن التدخين في 31 مايو من كل عام؛ وذلك للتوعية بمخاطر استخدام التبغ، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يموت أكثر من 8 ملايين شخص سنويًا بسبب استهلاك التبغ، كما أنه يسبب أمراض القلب والسكتة الدماغية والخرف والسرطان والسكري.

يبدأ معظم المراهقين في التدخين اعتقادا منهم أنه يجعلهم يبدون أكبر سنًا، ويبحث الكثير من الآباء عن طرق لاكتشاف تدخين أطفالهم المراهقين.

فيما يلي 4 علامات تدل على أن ابنك المراهق يدخن، وذلك كما نشرها موقع "رايلي تشيلدرنس".

- رائحة الفم الكريهة

إذا كان ابنك المراهق يعاني من رائحة فم كريهة أو يحاول باستمرار تغطية رائحة النفس بمضغ العلكة أو تناول النعناع، فقد تكون هذه علامة على أنه يدخن.

- أسنان صفراء

حتى تفريش الأسنان واستخدام غسول الفم لا يمكن أن يحارب الآثار السلبية للتدخين على الأسنان، لذلك إذا لاحظت أن أسنان ابنك المراهق بدأت تتحول إلى اللون الأصفر، فهذه علامة شبه مؤكدة على أنه يدخن.

- سعال مزمن

يمكن أن يكون تهيج الحلق ووجود بحة في الصوت والسعال المزمن علامات التدخين، خاصة إذا تم استبعاد الأمراض الأخرى.

- الانفعال

عندما يكون الشخص مدمنًا على النيكوتين، فإنه يصبح منفعلًا عندما تتلاشى آثاره.

لذلك إذا رأيت هذه العلامات أو غيرها وتشك في أن ابنك المراهق يدخن، يجب عليك تذكير طفلك أن الابتعاد عن التدخين يعني لياقة بدنية أفضل، وإنفاق أموال أقل، ومظهر أفضل، وتحرر من الإدمان.