النهار
الأربعاء 7 يناير 2026 12:12 مـ 18 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
تنسيق مصري رفيع المستوى لحماية الأمن المائي وتعزيز التعاون مع دول حوض النيل شباب مصر يقودون رسالة وطنية عالمية للوحدة والسلام في احتفالات عيد الميلاد المجيد إطلاق مسلسل “PORTOBELLO” الإيطالي على HBO Max قريبًا خمس أطعمة صحية تساعدك على علاج فقر الدم فيلم Jurassic World Rebirth يواصل حصد الملايين ويحقق 869 مليون دولار عالميًا القاهرة تحتفي بقامات المسرح العربي.. تكريم المسيرة والبحث والجمال في الدورة السادسة عشرة لمهرجان المسرح العربي الأنبا ثيؤدوسيوس يستقبل محافظ الجيزة للتهنئة بعيد الميلاد المجيد المحبة تجمع الجميع.. محافظ القليوبية ومدير الأمن يشاركان الأقباط صلاة القداس محافظ الدقهلية يشهد قداس عيد الميلاد بمطرانية السيدة العذراء مريم والملاك ميخائيل بالمنصورة موعد مباراة منتخب مصر وكوت ديفوار في ربع نهائي أمم إفريقيا كوت ديفوار تتخطى بوركينا فاسو بثلاثية وتضرب موعدًا مع مصر القوات المسلحة تصرف 100 ألف جنيه تعويضات لأسر الشهداء والمصابين في الحروب السابقة

رياضة

انتظام عمر السعيد فى تدريب الزمالك بعد انتهاء التأهيل

انتظم عمر السعيد مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فى التدريبات الجماعية للفريق والمقامة حاليا بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادا لكأس الرابطة.

وشارك السعيد في التدريبات الجماعية، وذلك عقب انتهائه من البرنامج التأهيلي الذي كان يخضع له خلال الفترة الأخيرة، بناء على قرار الجهاز الفني بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون.

فيما أدي لاعبو الفريق فقرة تدريبات تأهيلية وبدنية خاصة على هامش تدريب اليوم، وجاءت هذة الفقرة مقسمة إلى جزئين ، الأول عبارة عن تدريبات مرونه للعضلات، والفقرة الثانية عبارة عن تأهيل بالكرة من خلال التمرير بسرعة بين اللاعبين في مساحات قصيرة.

وتولى البرتغالي فيرناندو مخطط الأحمال ومساعده أحمد عصمت مساعد الإشراف على هذه الفقرة.

وكانت قرعة البطولة أسفرت عن وجود الفريق الأبيض على رأس المجموعة الثالثة، وتضم المجموعة فرق: "فاركو وإنبي وغزل المحلة وسيراميكا كليوباترا وطلائع الجيش".