النهار
الأحد 1 يونيو 2025 09:10 مـ 4 ذو الحجة 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
النيابة تعاين موقع حريق مصنع بلاستيك لصناعة الحصر بشبرا الخيمه دون وقوع إصابات.. الحماية المدنية تسيطر علي حريق هائل بمصنع بلاستيك بشبرا الخيمه إطلاق برنامج بنك الطعام المصري لصك الأضحية للعام العشرين على التوالي بيراميدز يتقدم بهدف ماييلي أمام صن داونز في الشوط الأول النيابة العامة وبنك مصر يوقعان بروتوكول تعاون لتقسيط المخالفات المرورية دون فوائد تيسيرا على المواطنين صناع ”في عز الضهر” يطرحون البوستر الدعائي.. والعرض 18 يونيو الجاري بيراميدز يسجل هدف التقدم في مرمى صن داونز بنهائي دوري أبطال إفريقيا ”نيويورك تايمز” تتحدث عن مكاسب كوريا الشمالية من مشاركتها في العملية العسكرية الروسية التعادل السلبي ييسطر على مباراة بيراميدز وصن دوانز بعد مرور 15 دقيقة البيئة تنظم حلقة نقاشية حول تعزيز ممارسات الاقتصاد الدائري اعلان انضمام شرم الشيخ كأول مدينة مصرية خضراء إلى شبكة ECLEI الدولية منظمة تضامن الشعوب الأفريقية الآسيوية تحتفي بعيد الإعلاميين وتكرّم 76 إعلامياً من 20 دولة بحضور لافت دبلوماسياً وثقافياً واعلاميا

منوعات

تعرف على أسباب تورم القدمين.. وطرق العلاج

تورم القدمين من المشاكل الصحية التي يعاني منها البعض، وغالبا ما تكون اسباب تورم القدمين غير واضحة أو معروفة للمصاب، مما يصيبهم بالمزيد من القلق، في حين أن هناك العديد من الأسباب لتورم القدمين، فهذا التورم يعد عرضا وعلامة إنذار لمرض ما.
ويشير دكتور دكتور سيد شلبي أستاذ الأمراض الباطنة، إلى أن هناك العديد من الأسباب والأمراض التي يمكن أن تسبب تورم القدمين دون أن يدري صاحبها، ولذلك لابد من الإسراع بزيارة الطبيب إذا ما تكرر هذا التورم بشكل منتظم.


أسباب تورم القدمين
ويستعرض دكتور سيد، في السطور التالية، أسباب تورم القدمين.


الأنيميا
أحيانا تكون الاصابة بالانيميا وفقر الدم الحاد، وراء تورم القدمين، لأن الجسم عندما يصاب بالأنيميا يحتفظ بسوائل ليمفاوية إضافية، تقل خلايا الدم الحمراء، وهذا يمكن أن يكون أيضا مؤشرا على بعض أشكال سرطان الدم.


الحمل
خلال فترة الحمل، وكلما تنامى الجنين بدأ في الضغط بعض أجزاء الجسم الداخلية بما في ذلك الكلى وبعض كتل الدورة الدموية، وهذا ينتج عنه تورم القدمين، وهي شكوى شائعة بين النساء الحوامل.


أمراض القلب
إذا وجدت قدميك تبدأ في التورم عند المساء، فهذا يمكن أن يكون علامة على أن قلبك لا يعمل بكفاءة، وقد ينبيء ذلك بالإصابة بسكتة دماغية في أي لحظة.

الغدة الدرقية
تورم القدمين قد يكون علامة من علامات فرط نشاط الغدة الدرقية.

السفر لمسافات طويلة
السفر لساعات طويلة يمكنه أن يتسبب في جعل قدميك تنتفخ، وذلك لاتخاذ وضع الجلوس لفترة طويلة، مما يعمل على بطء حركة الدورة الدموية، الأمر الذي يؤدي إلى تجمع الدم في الساقين فيحدث الورم.
الفشل الكلوي
الكلى تعمل على الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، ولكن عندما تصاب أنسجة الكلى بالخلل، والجسم يبدأ في الاحتفاظ بالسوائل الزائدة، فهذا يمكن أن يؤدي إلى تورم القدمين.
اضطراب الكبد
الكبد هو الجهاز الحيوي الذي يتم فيه تصنيع بروتين يسمى الزلال، وهذا البروتين يمنع السوائل الزائدة من التدفق في الأوعية الدموية، وعند حدوث اضطرابات أو تلف بالكبد، يمكن أن يؤدي ذلك إلى احتباس السوائل في الساقين وتورمها.

الكسور
عند اصابة القدم بالكسر أو التمزق بالأربطة يمكن أن يؤدي ذلك إلى تورم في القدمين، لذلك لابد من الانتباه عند التعرض للوقوع أو الصدمات القوية.

تناول الملح الزائد
عند تناول كميات زائدة من ملح الطعام يؤدي ذلك إلى اختلال توازن البوتاسيوم والصوديوم في الجسم، وهذا يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم وهذا بدوره يمكن أن يجعل قدميك تنتفخ.

وأخيرا يحذر دكتور سيد من اهمال مسألة تورم القدمين، طالما أن الأمر مستمرا، ولابد من عرض الأمر على الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، لمعرفة سبب هذا الورم.