النهار
الإثنين 27 يوليو 2026 05:14 صـ 11 صفر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بالإبتكار الشامل والنمو ”OPPO تسلط الضوء على أبرز إنجازات الإستدامة لعام 2025 «جهار» تطلق أول برنامج وطني لتأهيل مراجعي المنشآت الصحية الصديقة للأم والطفل.. تمهيدًا لتطبيق معايير الاعتماد الجديدة محافظ القليوبية يطلق حملة شاملة لتجميل محيط مستشفى الناس بشبرا الخيمة رئيس هيئة الدواء: «إيبيكو 3» يعزز الأمن الدوائي ويضع مصر على خريطة تصنيع المستحضرات الحيوية إقليميًا لأول مرة.. رئيسة مسابقة ملكة جمال مصر ترد على اتهامات إيرينا يسري: قرار سحب لقب Miss Global Egypt صدر من المنظمة الدولية... بعد مراجعة ملفات الصحف.. نقابة الصحفيين تؤجل القيد وتطالب بتصحيح المخالفات غدًا.. إليسا تطرح فيديو كليب “لعبة الأيام” بعد غنائها في القاهرة وزير الصحة يتفقد تطوير مستشفى أورام الإسماعيلية ويوجه بصرف العلاج فورًا للمرضى دون انتظار القرارات وزير الصحة يفتتح مصنع «إيبيكو 3» باستثمارات تتجاوز 100 مليون دولار.. نقلة جديدة لتوطين صناعة الأدوية الحيوية الانتخابات تشعل الضفة الغربية.. هل يوظف اليمين الإسرائيلي التصعيد لكسب أصوات الناخبين؟ نائب وزير الصحة: تخريج 40 مقيّمًا لاعتماد المنشآت الصحية صديقة الأم والطفل ضمن خطة تطوير الرعاية الصحية نعترف بوجود قصور.. أول ردّ من وزير الصحة على أزمة مدير مستشفى قنا

منوعات

ماسكات طبيعية للعناية بالأظافر وحمايتها من الضعف والتكسر

تؤكد خبيرة التجميل الهندية "أرميشا"، أن أفضل الطرق للعناية بالأظافر وحمايتها من التكسر، وتقويتها من خلال الاستعانة بالمواد الطبيعية، فهناك الكثير من الزيوت والأعشاب التي يمكنها أن تقوي الاظافر وتحافظ عليها ضد تقلبات الجو، والتعرض للماء والصابون ومواد التنظيف.


ماسكات العناية بالاظافر من الطبيعة
وتستعرض خبيرة التجميل، في السطور التالية، أفضل الطرق لتقوية الأظافر، وحمايتها من التكسر، وباستخدام مواد كلها طبيعية.


زيت الزيتون
قومي بتدليك أظافرك والجلد المحيط بها بزيت الزيتون الصافي المضاف له القليل من عصير الليمون مرتين في اليوم لمدة عشرة أيام، مع مراعاة غسل الأيدي بالماء الفاتر بعد مرور ساعتين من التدليك، ومداومتك على ذلك سيزيد من صلابة أظافرك وكذلك نعومة يداك.


الليمون
إن كنتِ تعانين من إصفرار أظافرك، وتودين استعادة لونهم الأبيض يمكنك استخدام الليمون مع اليود.
وقومي بعمل غسول يومي في الصباح والمساء وبصفة منتظمة من هذا المزيج.

هذه الوصفة ستعيد الحيوية والبياض الناصع إلى أظافرك، كما أنها من جهة أخرى تقاوم ضعف وتكسر الأظافر.


اصنعي «كريم» لأظافرك
لترطيب أظافرك، يمكنك صنع كريم مرطب بنفسك، كالتالي:

ضعي نسبا متساوية من زيت الزيتون وخل التفاح مع صفار بيضة.
اخفقي المزيج جيدا، وضعيه في الثلاجة، على أن تستخدمينه يوميا على أظافرك.


قشر البرتقال

واحدة من أفضل العناصر التي يمكن من خلالها تقوية أظافرك، هو فيتامين سي، والموجود في قشر البرتقال.

يمكنك استخدام قشر البرتقال، بعد تجفيفه في الشمس لمدة يومين، وطحنه ثم إضافة ثلاث قطرات من ماء الورد لعمل عجينة.

ضعي العجينة على أظافرك مع تدليكها مرتين في الأسبوع.

زيت جوز الهند

يمكنك استخدام زيت جوز الهند واللوز، لتدليك الأظافر بانتظام، وتركها عليها لمدة 15 دقيقة، ثم شطفها بالماء.

بيكنج الصودا

من المواد الطبيعية المقوية للأظافر بيكنج الصودا.

ضعي ملعقة من بيكنج الصودا في وعاء، وأضيفي لها ملعقة كبيرة من ماء الورد، لعمل عجينة.

ضعي العجينة على أظافرك، وعندما تجف، اشطفيها بالماء الدافئ.