النهار
الجمعة 13 نوفمبر 2026 06:57 مـ 2 جمادى آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
النائب أسامة شرشر يهنئ صديق العمر الأستاذ نبيل حجاج بمناسبة عقد قران ابنته سراء على المهندس أحمد عاشور زرينة محامو بني سويف يضعون مطالبهم أمام وزير العدل خلال زيارته المرتقبة للمحافظة غدًا قتلت طفليها انتقامًا من زوجها.. حكاية «غرام» من الحب إلى الدم استغاثة «النهار» تحرك مياه كفر الشيخ.. فرق فنية تفحص التسربات التي تهدد منازل «المرابعين» اليوم.. «جحيم العابرين» في عرضه العالمي الأول بمهرجان القاهرة السينمائي الدولي الأزهر والأوقاف تطلقان قافلتين دعويتين بالدقهلية والمنوفية بمشاركة 20 إمامًا وواعظًا «فقه صنائع المعروف».. خطبة جمعة ببني سويف تستحضر مواقف الصحابة وتربط التكافل بحب الوطن اليوم.. «البصير» في عرضه العالمي الأول بمهرجان القاهرة السينمائي الدولي ضبط المتهمين بسرقة محل صاغة بشارع أسوان في بورسعيد واستعادة كيلو من الذهب والفضة اليوم.. العرض العالمي الأول لفيلم ”برلين” بمهرجان القاهرة السينمائي الدولي مدحت تيخا يشيد بأحمد حلمي بعد مشاركته ضيف شرف في فيلم «حدوتة»: أحلى حاجة حصلتلي السنة دي خاص لـ”النهار”| الوفد يعلن خوض انتخابات الرئاسة 2030 بمرشح من أعضائه

فن

فان دام يرفع شعار العمر مجرد رقم ويواصل تدريبات الكاراتيه

يواصل أسطورة كمال الأجسام جان كلود فان دام، مواصلة تدريباته المستمرة بالرغم من اقترابه على سن الستين عامًا، حيث إنه يعد من اشهر نجوم الحركة والأكشن في هوليوود، ودائمًا ما يشارك متابعيه وجمهوره بتفاصيل تدريباته اليومية التي يعيشها داخل صالات الجيم.

وفى صورة جديدة بعيدة عن عالم كمال الاجسام، الذى اشتهر به في مشواره الرياضة، شارك النجم العالمي متابعيه وجمهوره، بصورة عبر حسابه الشخصى بموقع إنستجرام، وهو يمارس رياضة الكاراتيه ليعلن عن أن العمر مجرد رقم.

وسرعان ما استقبلت الصورة التي نشرها أسطورة كمال الأجسام، عدد كبير من التعليقات والإعجابات من قبل جمهوره ومتابعيه حيث حصدت الصورة على آلاف التعليقات والإعجابات خلال دقائق من نشرها.

وكان قد ظهر فان دام في صورة نشرها مؤخرًا، وهو في كامله لياقته البدنية التي اعتاد الظهور عليها وفي جسد متكامل العضلات، ليعلن أن فترة العزل الصحي المنزلي الأخيرة ساعدته بشكل كبير في إعداد فورمه جديدة له.