النهار
الأحد 17 أغسطس 2025 12:11 مـ 22 صفر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ أسيوط يستجيب لنداء مواطن بالبداري ويوجه بتسليم كرسي كهربائي له في محل إقامته ”تعليم البحيرة”: هدوء داخل لجان امتحانات الدور الثاني للشهادة الثانوية العامة فودكس تعود بالنسخة الثانية من مبادرة التدريب الصيفى ”Foodics Folks” لدعم صناع القرار بالذكاء الاصطناعي.. Diamond تطلق أولى خطوات التعريف بمنصة ZAKAA استعدادًا لطرحها في 2026 ”المواطن أولاً”.. الفيوم توفر مقاعد انتظار لراحة الركاب في موقف مصر ساعات هواوي تقدم تصاميم مبتكرة للساعات الذكية بيان من جامعة حلوان للطلاب الجدد بشأن التقديم والكشف الطبي مهرجان الغردقة لسينما الشباب يكرم النجم محمد ممدوح في إطار مبادرة ”حياة كريمة”.. قافلة طبية متكاملة تخدم أهالي الزعفرانة محافظ أسيوط يتابع الحالة الصحية لمصابي حادث انقلاب أتوبيس على الطريق الصحراوي الغربي مصرع وإصابة 33 شخص إثر حادث إنقلاب أتوبيس بأسيوط قفزة تشغيلية ومالية… ”المطورون العرب القابضة” تسجل أعلى مبيعات وأرباح في تاريخها بالنصف الأول 2025

المرأة والبيت

في أقل من 5 دقائق.. تبييض الأسنان بـ 3 حيل مجربة

اصفرار الأسنان وتراكم الجير يشكل لك الكثير من الإزعاج إليك 3 وصفات مجربة وفعالة للتخلص من اصفرار الأسنان يقدمها موقع هيلث لا تترددي في تجربتها.

وصفة صودا الخبز:
المكونات:
كمية كافية من صودا الخبز
القليل من الماء

طريقة التحضير:
امزجي المكونات للحصول على معجون سميك ضعيه على فرشاة أسنانك، وافركي اسنانك لمدة 4 دقائق قبل المضمضة وغسلها، وستلحظين أن جزءًا كبيرًا من البقع قد اختفى، كررى تلك الوصفة ثلاث إلى أربع مرات أسبوعيا وستدهشين بالنتيجة.

وصفة حبة البركة والقرنفل
المكونات:
3 أكواب من الماء
2 ملعقة كبيرة من حبة البركة
3 ملاعق كبيرة من قرنفل
ربع ملعقة خل أبيض

طريقة التحضير:
اخلطي جميع المكونات جيدًا ثم ضعيها على النار حتى الغليان ثم ارفعيها واتركيها حتى تبرد وضعي الخليط في وعاء محكم واستخدميها كمضمضة للفم للتخلص من البكتيريا والقضاء على التسوس.

وصفة الخميرة والبيكنج صودا

المكونات:
معجون أسنان
ربع ملعقة صغيرة من خميرة فورية
ربع ملعقة صغيرة من بيكنج بودر
ربع ملعقة صغيرة من الملح
الطريقة:
أحضري فرشاة الأسنان وضعي عليها معجون الأسنان وفوقه الخميرة والبيكنج بودر والملح، ثم قومي بفرك الأسنان جيدا بهذا الخليط لمدة 10 دقائق وبعدها اغسلي الفم جيدا لتحصلي على نتائج مذهلة من أول استخدام.