النهار

الخميس، 20 يونيو 2019 01:56 مـ
النهار

منحازون... للحقيقة فقط

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر

رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر

المرأة والبيت

بعد الإفطار.. إليك أسرع مشروب لحرق ونسف الدهون

النهار


حرق ونسف الدهون مهمة ليست صعبة بهذا الرجيم فهو يساعدك على إنقاص الوزن ويمنحك الشبع لفترة أطول إليك مكوناته وطريقة تطبيقه يقدمها موقع بولد سكاى الهندى..

كل ما تحتاجين:
حفنة من الجرجير
شريحتان من الفجل
شريحة من الخيار
حفنة من النعناع
ثمرة من الكيوي
شرائح ليمون 
قطعة من الزنجبيل الطازج 
ملعقة عسل.

طريقة تطبيق المشروب:

فى وعاء تخلط المكونات معًا حتى تتجانس تماما ويتم تناول كوب منه إلى كوبين فى الفترة ما بين الإفطار والسحور لتلك المشروب مفعول السحر فى تعزيز الحرق ومساعدتك على إنقاص الوزن بالإضافة إلى كبح الشهية لتناول الحلويات.

النهار, أسامة شرشر