تعرفي علي خطوات التخلص من انتفاخات العين

 نتيجة كثرة السهر وقلة ساعات النوم تعانين من الانتفاخات تحت العينين وتريدين التخلص منها بطريقة طبيعية إليك حل طبيعي سريع للتخلص منها .

1- ابتعدى عن الأطعمة الغنية بالصوديوم وبالأملاح لأنها سبب رئيسى للإصابة بانتفاخ العين صباحًا.

2-ابتعدى عن الإفراط فى استخدام أدوية البرد والحساسية فهى من ضمن أعراضها المرضية المزعجة الاصابة بتورم وانتفاخ العينين

3-تعد عادات النوم السيئة سببا رئيسيا فى الاصابة بانتفاخات العين وحاولى قدر الامكان النوم على ظهرك والمواظبة على كمادات الشاى الأخضر يوميا على عينيكِ فى الصباح قبل وضع الماكياج.

4-تناولى الكثير من الماء قبل النوم ولا تنسى التخلص يوميا نهائيا من بقايا المكياج.

5-لا تتجاهلى نهائيا كريمات الوقاية من الشمس والنظارات الشمسية لحماية بشرتك من التجاعيد و الانتفاخات.