النهار
الأربعاء 8 أبريل 2026 07:48 مـ 20 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
حملات التشكيك تفشل أمام تماسك العلاقات المصرية الخليجية وزيرا «التعليم» و«الشباب» يبحثان تطوير الرياضة المدرسية ورعاية المواهب السفير عبد الله الرحبي يشارك في افتتاح سفارة إستونيا بالقاهرة وزير خارجية بلجيكا: إسرائيل شنّت غارة على بعد أمتار من وفدي بالعاصمة بيروت داخل وخارج مصر.. هشام عباس يلتقى بجمهوره في حفلتين متتاليتين أبريل الجاري ” تفاصيل ” عراقجي يبحث انتهاكات الجانب الإسرائيلي لوقف إطلاق النار في إيران ولبنان حمادة هلال يوجه رسالة لتامر حسني بعد خلاف أغنية” عيش بشوقك” .. والثاني يرد : نسيت أى زعل 7359 طلب ترخيص للمحال العامة بالقليوبية.. وتسهيلات كبري للمواطنين مع خصم 50% علي الرسوم ”محافظ القليوبية” يرفع درجة الإستعداد القصوى للأعياد ويهنئ المواطنين بالفرحة والوطنية تمهيدا لافتتاحه الشهر المقبل...وزيرة الثقافة تتفقد مسرح وسيرك 15 مايو محافظ القليوبية يبدأ أول اجتماع للمجلس التنفيذي بتكريم سابقة رائعة لمحافظ الإسكندرية الحالي حكم بإعدام أم في الجيزة ..ذبحت طفليها بسكين الانتقام والسر: زوجها

المرأة والبيت

علاجات طبيعية للتخلص من اللون الغامق للمرفقين والركبتين

 


هل يسبب لون المرفق الغامق نوعاً من الإحراج لك؟ يمكنك التخلص من هذا المظهر سواء لمرفقيك أو ركبتيك بإجراءات بسيطة، شرط تطبيقها بانتظام. إليك ما يمكنك فعله لتحسين بشرة المرفقين والركبتين:
إذا كان سبب اللون الغامق للبشرة هو كثرة التعرض للشمس وجفاف الجلد يمكنك الاعتماد على هلام الصبّار

الحليب والبيكينج صودا. اخلطي كميتين متساويتين من الحليب والبيكينج صودا في وعاء، وقومي بفرك المرفقين أو الركبتين بهما لبضع دقائق. تعمل البيكينج صودا كمطهّر لطيف، ويساعد حمض اللاكتيك في الحليب على الحد من الصبغات.


عصير الليمون. استخدمي نصف ليمونة (حبة حامض) واضغطي بها بحركة دائرية على مرفقيك أو ركبتيك، ولا تغسلي الجلد لمدة 3 ساعات على الأقل، ولا تتعرضي للشمس، ثم اغسلي المناطق التي وضعت الليمون عليها بماء بارد، وضعي بعض الفازلين لترطيب البشرة التي قد تجف بسبب الحامض في الليمون.


زيت الزيتون والكركم. أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الكركم إلى خليط من السكر وزيت الزيتون، وافركي مرفقيك لمدة 5 دقائق، ثم اغسليهما بماء بارد، وكرّري الإجراء يومياً.


زيت اللوز. يتمتع زيت اللوز بخصائص تساعد على تبييض جلد المرفقين والركبتين، شرط وضعه كل ليلة. سيساعد الاستخدام المنتظم على الحد من اللون الغامق الذي يسببه جفاف البشرة.


الصبّار. استخدمي هلام الصبّار بوضعه على مرفقيك وركبتين لمدة 10-12 دقيقة قبل غسل البشرة. إذا كان سبب اللون الغامق للبشرة هو كثرة التعرض للشمس وجفاف الجلد يمكنك الاعتماد على هذه الوسيلة في ترطيب الجلد واستعادة لونه.